Что делать с жирной кожей лица в домашних условиях: уход зимой и летом. Как правильно ухаживать за жирной кожей лица в разном возрасте Уход за жирной кожей советы и процедуры

«Жирность кожи в основном характерна для молодых людей, - говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. - Это связано с гормональной перестройкой организма: вырабатывается большое количество половых гормонов, которые стимулируют повышенную выработку кожного сала. В зрелом возрасте жирный блеск и акне говорят о нарушениях гормонального фона и работы желудочно-кишечного тракта».

Проще всего определить тип кожи так: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на ней остался жирный след - кожа склонна к жирности.

Летом усиливается выработка себума и обезвоживание кожи © iStock

Можно использовать и другой тест. Для этого надо ответить на ряд вопросов.

1. 1

   Кожа начинает блестеть вскоре после умывания?

2. 2

   На Т-зоне лица заметны расширенные поры и есть черные точки?

3. 3

   Кожа на вид кажется грубой и плотной?

4. 4

   Она склонна к воспалениям?

5. 5

   В зоне декольте и «треугольника» над лопатками появляются воспаления?

6. 6

   При использовании матирующих средств кожа моментально выглядит гладкой и ровной?

Ответ «да» на большинство вопросов говорит о том, что у вас, вероятнее всего, жирная кожа.

Правила ухода за жирной кожей лица летом

«Летом выработка себума увеличивается. Кондиционируемый воздух в помещениях и горячий воздух на улице, как правило, содержат мало влаги (40–50% против 70%, что считается нормой). Это приводит к обезвоживанию кожи. Немало этому способствует и УФ-излучение. Чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа усиливает выделение сала», - рассказывает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Судя по тому, как сложно живется коже в летний период, уход за ней в это время стоит усилить. И соблюдать все перечисленные ниже этапы.

Очищение

«Есть мнение, что жирную кожу нужно очищать "до скрипа". Это не так, - говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. - Из-за чрезмерного очищения жирная кожа становится обезвоженной».

Основной совет - относиться к коже бережно. При очищении отдавайте предпочтение продуктам с мягкой формулой и легкой текстурой. Никаких кремов, сливок и молочка - жирная кожа их плохо переносит.

«Ваш выбор - пенки или мицеллярный гель для умывания, - продолжает эксперт. - Мыло не используйте, за счет щелочных компонентов оно обезжиривает кожу и вымывает липиды из более глубоких слоев эпидермиса, нарушая защитный барьер кожи».

Для более глубокого очищения используйте скраб 1–3 раза в неделю и очищающие маски с глиной для жирной кожи - 2-3 раза в неделю.

Жирную кожу надо тщательно оберегать от ультрафиолета © iStock

Тонизирование

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи - сузить поры и нормализовать pH-баланс, - говорит Елена Елисеева. - Для этого в их состав добавляют вяжущие агенты, такие как экстракт гамамелиса или коры дуба, матирующую пудру. Но стоит помнить, что такие средства подходят лишь для кожи, не склонной к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул может закупорить выводные протоки сальных желез».

Увлажнение

«Жирная кожа нуждается в увлажнении, - уверена Марина Каманина. - И ваша задача - выбрать средство с легкой текстурой геля-флюида или геля-крема, не закупоривающей поры».

В составе средств приветствуется гиалуроновая кислота как эффективный увлажнитель. Салициловая и фруктовые кислоты мягко разглаживают кожу и убирают ороговевшие клетки с поверхности.

Не забывайте про солнцезащитный фактор. Ультрафиолет повреждает кожу и снижает иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами.

Следите, чтобы в списке ингредиентов косметики для ухода за жирной кожей не было минерального масла, оно может спровоцировать закупорку пор.

В жару используйте увлажняющие и матирующие средства © iStock

Обзор средств для летнего ухода

Очищение

Название средства	Действие	Активные компоненты
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar, La Roche-Posay	Очищает кожу от загрязнений и макияжа, содержит компоненты с антибактериальным действием.	гликосил, пидолат цинка
Очищающий гель для умывания «Чистая кожа» против черных точек, для жирной кожи, Garnier	Глубоко очищает поры, борется с черными точками, устраняет жирный блеск, сужает поры.	cалициловая кислота, цинк
Гель для глубокого очищения жирной кожи Gel Pure, Lancôme	Мягко очищает и матирует жирную кожу, удаляя излишки себума.	комплекс Dermo-Guide System, салициловая кислота

Увлажнение

Название средства	Действие	Активные компоненты
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals	Легкий крем для нормальной и жирной кожи увлажняет и защищает. Подходит для мужской кожи.	экстракты корня кровохлебки, корицы, имбиря и бразильских водорослей, гиалуроновая кислота, экстракт гамамелиса, аллантоин, пантенол, бисаболол
	Дарит коже здоровое сияние, очищает и заметно сужает поры. Отлично подходит в качестве основы под макияж.	салициловая кислота
Крем-гель для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris	Легкая текстура не закупоривает поры. Формула, обогащенная минералами и витаминами, тонизирует кожу, помогает поддерживать липидный баланс.	витамины Е и В5, магний, кальций

Маски

Название средства	Действие	Активные компоненты
Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris	Входящие в состав три вида глины способствуют очищению кожи и сужению пор, придают матовость.	глина каолин, гассул, монтмориллонит, экстракт эвкалипта
Маска для лица «Чистая кожа» распаривающая, Garnier	Формула активирует распаривающее действие при контакте с кожей и освобождает поры от загрязнений и излишков жировых выделений.	цинк
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	Маска абсорбирует излишки кожного сала, глубоко очищает поры и контролирует избыточное выделение себума.	два вида минеральной глины, термальная вода La Roche-Posay

В помощь жирной коже летом – атравматичные салонные процедуры © iStock

Салонные процедуры

Иногда самостоятельно справиться с жирным блеском и воспалениями не удается, тогда на помощь приходит косметология. Перечисленные салонные процедуры - среди самых популярных.

Химический пилинг

На очищенную и обезжиренную кожу наносят раствор на основе кислот. В результате кожа избавляется от омертвевших клеток, становится более ровной и сияющей, корректируются пигментные пятна. Бонус для жирной возрастной кожи - повышение эластичности и упругости. Курс составляет 3–4 сеанса с перерывами между ними не менее 7–10 дней.

Мезотерапия

В ходе процедуры под кожу тонкой иглой вводят лечебно-косметические растворы. Чаще всего для этого используется гиалуроновая кислота. Курс обычно составляет от 3 до 7 сеансов с перерывами в неделю, в зависимости от препарата.

Нетравматичная чистка

При такой чистке применяют фруктовые и другие кислоты, которые деликатно очищают поры, улучшают кожное дыхание, нормализуют местное кровообращение. Кожный рельеф выравнивается, черные точки и воспаления проходят. Курс составляет 5–6 сеансов.

Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Почему кожа становится жирной?

Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

• через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
• жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
• частое появление участков воспаления или высыпаний;
• расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
• периодическое шелушение кожи;
• черные и белые комедоны;
• наличие гиперпигментаций от высыпаний;
• появление рубцов и постакне;
• размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

• соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
• предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
• частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
• отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
• бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
• обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.

Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

• масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
• оливковое масло – при наличии участков покраснения;
• масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

• масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
• мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim и др.

В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;

Правильный уход за жирной кожей должен начинаться с тщательного очищения. Некоторые допускают грубую ошибку, используя для этого с содержанием . Это приводит к тому, что кожа усиленно восстанавливает недостаток жира, начинает еще активней вырабатывать сало. Приходится чаще прибегать к очищению лица, удаляя жирный блеск.

Нельзя умываться , высокая способствует более интенсивному выделению сала. Применяйте для умывания воду комнатной температуры или прохладную воду, которая прекрасно тонизирует кожу и бодрит, сужает расширенные поры. Откажитесь от использования обычного туалетного мыла, оно лишь сушит кожу. Очищающее средство должно содержать антибактериальные компоненты, эфирные масла лимона, чайного дерева или базилика.

Прекрасно помогают для обработки жирной кожи умывания кислым молоком, простоквашей или кефиром. Смочите обильно ватный тампон в выбранном кисломолочном продукте и протрите кожу лица по массажным линиям, уделяя особое внимание проблемным местам. В завершение умойтесь прохладной водой.

Жирная кожа лица нуждается в глубоком очищении. Два-три раза в неделю делайте пилинг, который очистит поры от скопившейся грязи, кожного сала и жировиков. Смешайте в одинаковых пропорциях свежевыжатый лимонный сок и морскую соль. Нанесите полученный скраб на чистую кожу лица, помассируйте круговыми движениями и через пару минут умойтесь. Не рекомендуется использовать данное средство при воспалениях на лице.

Маски для жирной кожи

Кроме правильного умывания и очищения, кожа нуждается в питании и увлажнении. Два раза в неделю балуйте лицо натуральными масками. В борьбе с излишней жирностью кожи неплохо зарекомендовала себя маска на основе овсянки. Для ее приготовления возьмите овсяные хлопья и измельчите. Три столовых ложки овсянки смешайте с предварительно взбитым яичным белком. Нанесите маску на лицо и оставьте на двадцать минут, умойтесь минеральной водой. Данное средство прекрасно справляется с жирностью кожи, стягивает поры.

Чтобы приготовить увлажняющую маску, смешайте пару столовых ложек овсяных хлопьев со столовой ложкой меда и таким же количеством оливкового масла. Тщательно перемешайте и нанесите смесь равномерным слоем на очищенную кожу. Через двадцать минут умойтесь чуть теплой водой, промокните лицо мягкой салфеткой. Такая маска хорошо стягивает поры, выравнивает рельеф лица, увлажняет кожу, делает ее матовой.

К обладательницам жирной кожи лица обычно относятся с большим сочувствием. Мол, знаем-знаем, какие проблемы у Вас, милочка: кожа блестит, будто салом смазанная, косметика вечно течет, а еще эти расширенные поры и камедоны в придачу. Причем в списки сострадателей часто попадают и косметологи. А ведь проблемы, по сути, и не существует: достаточно лишь подобрать правильный уход, что само по себе ничем сверхъестественным не является - этого требует абсолютно любой тип кожи лица.

Причины

Жирная кожа - явление по большей части временное , ровно до тех пор, пока в молодом девичьем организме не закончится активная гормональная перестройка в период полового созревания. Конечно, случается, что такая проблема присутствует у некоторых девушек и после 25 лет, однако, подобные случаи единичны и требуют комплексного лечения у врача-эндокринолога.

Да, как это странно ни звучит, у жирной кожи даже существует плюс: благодаря природной смазке она медленнее стареет, чем другие типы кожи , а соответственно и морщины на ней появляются гораздо позже.

Тест на определение типа кожи

Подготовьте несколько полосок папиросной бумаги. Затем хорошенько умойтесь и через 2-3 часа приложите по сухому листику ко лбу, носу, щекам и подбородку. Если на бумаге остаются сальные пятна, то опасения подтверждены: у вас, так называемая, проблемная кожа. Не стоит путать с комбинированной – в этом случае просвечивающиеся пятна на полосках появятся лишь в области лба и носа, в то время как щеки и подбородок остаются сухими. В этом случае и уход будет другим. Мы же рассмотрим, как правильно ухаживать за кожей, сальные железы которой выделяют повышенное количество влаги на всех участках.

Очищение и еще раз очищение – в один голос твердят специалисты кожных диспансеров и косметологи. Причем очищение не только внешнее – лосьонами и специальными тониками, а едва ли не в первую очередь – внутреннее. Иными словами, подумайте о своем питании . Все то, что мы зачастую неосознанно суем себе в рот, в дальнейшем обязательно сказывается на нашем внешнем виде. А кожа чувствительнее всего реагирует на «праздники живота».

• Откажитесь от жареных, жирных, копченых и острых блюд. Это абсолютное табу.
• Можете похвастаться точеной фигуркой, даже при обильном поедании сладкого и мучного? Вам очень повезло, но помните: то, что простит желудок, может не простить кожа. Так что, пирожных и шоколадок – в меру.
• А вот фруктов и овощей можете употреблять сколько душе угодно. Старайтесь, однако, выбирать по сезону. В декабре клубника в России обязательно идет вприкуску с нитратами, зачем Вам лишние кожные раздражители?
• Введите в свой рацион клетчатку. Она выведет все шлаки из организма, улучшит обмен веществ и метаболизм, а вместе с тем и состояние кожи.

Декоративная косметика для жирной кожи

Декоративная косметика в такой ситуации – скорее Ваш друг, чем враг. Она способна не просто скрыть недостатки, но и оказать лечебное воздействие. Так, например, в хороших тональных кремах обычно содержится абсорбент – вещество, поглощающее сальные выделения. Как правило, это кукурузный крахмал или двуокись титана. Условие одно – на такой косметике экономить нельзя. Некачественный тональный крем закупорит поры, что, естественно, приведет к дополнительным проблемам.

Заметные покраснения и воспаления хорошо замаскирует специальный карандаш с зеленоватым оттенком. Он затонирует проблемную зону и окажет противовоспалительное действие.

Правильно подобранная пудра придаст коже матовость и бархатистость. Не забывайте почаще мыть пуховку, на ней скапливаются микробы и бактерии.

Солнце: польза или вред для жирной кожи?

Думаю, Вы не раз слышали, будто долгое нахождение на солнце принесет пользу для проблемной кожи лица. «Загар вылечит прыщи», так любят нам говорить наши бабушки. Однако, этот миф, увы, ничего общего с реальностью не имеет: темный цвет лица лишь маскирует воспаления. К тому же, некоторые средства лечения угревой сыпи повышают чувствительность кожи к ультрафиолету , что в свою очередь грозит фотоповреждением. А это уже совсем не шутки, там и до рака кожи недалеко. Будьте аккуратны и не злоупотребляйте солнечными ваннами и солярием.

Программа ухода за жирной кожей: 4 основных шага

Грамотный уход за жирной кожей предусматривает использование четырех основных программ, которые включают очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

Шаг 1: Очищение жирной кожи

Прежде чем дать коже необходимые лечение и питание, важно тщательно очистить лицо от жира и других загрязнений , а также раскрыть поры. Это легко сделать в домашних условиях. Так, например, благоприятно сказывается умывание водой с яблочным уксусом или лимонным соком. Рецепт прост: на стакан воды используйте 1 чайную ложку сока и уксуса.

Не менее достойным вариантом очищения станет мыльно-солевое умывание. Для этого надо ватный тампон или губку смочить в воде, намылить и посыпать чуть-чуть солью. Аккуратно и мягко протрите лицо по основным линиям (от центра к вискам). Для усиления эффекта, можно не смывать пену сразу, а подождать 3-4 минуты, пока подсохнет. Это поможет тонизировать кожу и сузить поры.

Процедуру очищения по одному из этих способов рекомендуется проводить дважды в день: утром и вечером.

Раз в неделю наша кожа нуждается в глубокой чистке . Обратите внимание на паровые ванночки. Делать их проще простого, а эффект от распаривания превзойдет все ваши ожидания. Вам понадобится глубокое блюдо или кастрюля. Налейте в емкость кипятка, насыпьте столовую ложку соли, добавьте пару капель йода и немного эфирного масла лаванды. Накройтесь полотенцем и посидите так 5-10 минут. После этого сделайте питательную или увлажняющую маску.

Например, одну из таких:

1. Смешайте несколько капель лимонного сока с ложкой меда и нанесите смесь на поверхность лица на 15 минут.
2. Обладательницам проблемной кожи с прыщиками рекомендуется лимонная маска с алое. Для этого смешайте столовую ложку сока лимона со столовой ложкой сока алоэ. Нанесите на 10 минут, смойте проточной водой.

Шаг 2: Тонизирование жирной кожи

Тонизирование проблемной кожи – одной из главных правил ее здорового вида. К тому же, тоники завершают очистку кожи – от остатков грязи или мыла. Приготовить такой настой в домашних условиях проще простого.

Тоник на отварах трав

Залейте 3 столовые ложки тысячелистника, шалфея или мяты 1 литром кипящей воды. Накройте крышкой и дайте настояться в течение двух часов.

Тоник из цитрусов

Понадобится:

• 1 грейпфрут
• 1 лимон

Снимите кожицу с фруктов, нарежьте на кусочки и залейте двумя стаканами холодной кипяченой воды. Оставьте настаиваться на ночь, а утром процедите. Протирайте полученной ароматной водой кожу утром и вечером, и вскоре Вы забудете, что такое неприятный жирный блеск.

Тоник из петрушки

Помогает при воспалениях. Измельчите пучок петрушки и залейте 2 стаканами воды. В кастрюльке доведите смесь до кипения, оставьте на медленном огне еще на 10 минут, снимите, остудите и процедите.

Шаг 3: Увлажнение жирной кожи

Увлажнить проблемную кожу можно двумя способами:

• при помощи хорошего покупного крема для жирной кожи;
• средствами народной медицины.

С первым вариантом проблем не возникнет, за исключением, может, финансовой составляющей. А вот о втором поговорим подробнее.

Если у Вас есть время и желание, то увлажняющее средство полезно приготовить своими руками. Рецептов для этого существует множество.

Томат и отруби

Понадобится:

• 1 помидор
• Овсяные отруби

Снимите с томата кожицу и мелко измельчите. Добавьте отрубей, чтобы смесь по консистенции получилась схожей с густой сметаной. Нанесите полученную маску на 20 минут, смойте прохладной водой. Такая натуральная косметика отрегулирует работу сальных желез и снимет воспаления.

Мед и белок

Понадобится:

• 1 ч.л. жидкого меда
• Белок 1 яйца

Смешайте ингредиенты и тщательно взбейте миксером полученную массу. Нанесите на лицо, через 20 минут смойте прохладной водой. Такое сочетание идеально увлажнит жирную кожу.

Кефир и киви

Понадобится:

• 1 киви
• 1 ч.л. кефира

Очистите киви от кожицы и натрите на мелкой терке. Смешайте с кефиром и нанесите на 20 минут на лицо. Смойте прохладной водой. Такая маска не только увлажнит жирную кожу, но и придаст ей тонус, повысит упругость, освежит цвет лица.

Шаг 4: Питание жирной кожи лица

Завершающим этапом ухода за проблемной кожей является ее питание. Обычно для этой процедуры используются следующие маски, приготовленные в домашних условиях.

Творог и желток

Понадобится:

• 1 ст. л. маложирного творога
• Желток 1 яйца

Смешать ингредиенты, нанести на лицо на 20 минут, смыть прохладной водой. Такая маска окажет не только питательное действие на кожу, но и снабдит ее витаминами.

Дрожжи и сметана

Понадобится:

• 1 ст. л. дрожжей
• 1 ч. л. сметаны

Смешайте составляющие и оставьте в теплом месте на 15-20 минут. Нанесите на лицо, через 30 минут смойте прохладной водой. Маска хорошо справляется с расширенными порами и избытком кожного жира.

Яблоко и мед

Понадобится:

• Половина 1 яблока
• 1 ч.л. жидкого меда

Натрите яблоко, смешайте с медом. Нанесите на лицо, через 20 минут смойте водой. Смесь хорошо питает жирную кожу, снабжает витаминами.

Важные мелочи:

1. Не забывайте пользоваться пилингами и скрабами, но не чаще 1-2 раз в неделю, желательно перед сном, во избежание раздражения чувствительных участков кожи.
2. Угри выдавливать нельзя!

Если вам все-таки очень-очень надо выдавить угри, то вот инструкция:

• тщательно очистите кожу
• сделайте теплый компресс или паровую ванночку (см. выше)
• оберните кончики пальцев салфеткой, чтобы не травмировать кожу ногтями и аккуратно выдавите прыщик или комедон
• обязательно смажьте потревоженное место спиртовым раствором, а еще лучше настойкой календулы.

Как правильно наносить косметику на жирную кожу лица

• умойтесь прохладной водой, используя очищающее средство
• обработайте кожу тоником
• нанесите дневной крем
• нанесите базовую основу для макияжа
• нанесите тональный крем и другую косметику
• обязательно тщательно смывайте макияж перед сном.



Кожа становится жирной, когда сальные железы начинаю производить избыточное количество кожного сала. Это естественный процесс, который вы не в состоянии остановить, однако сможете принять меры по контролю и уходу за жирной кожей. Жирная кожа можете причинять множество неудобств и неприятностей, но при правильном ежедневном уходе и деликатном отношении вы сможете справиться с этой проблемой.

Шаги

Очистка вашего лица

Умывайте лицо дважды в день. Правильная очистка и повседневный уход являются важнейшими действиями, которые следует соблюдать при борьбе с жирностью кожи. Аккуратно очищайте ваше лицо дважды в день, утром и вечером, с помощью теплой воды и мыла или простого ополаскивания кожи водой. В первое время используйте деликатное очищающее средство, так как слишком агрессивная продукция может наоборот увеличить количество производимого кожного сала.

Используйте косметику, которая не содержит жиров. При наличии жирной кожи вам следует выбирать косметику, которая не усугубляет ситуацию. Тщательно изучайте этикетки, и всегда выбирайте продукцию “не содержащую жиров” или “на водной основе”. Существуют различные мнения о влиянии косметических средств на выделение кожных жиров, но тяжелый макияж может засорять поры.

Используйте увлажняющие средства. Очень часто люди с жирной кожей избегают использования увлажняющих средств, полагая, что их кожа не нуждается в дополнительном увлажнении. Конечно, вам стоит избегать увлажняющей продукции на масляной основе, с содержанием таких компонентов, которые могут закупоривать поры вашей кожи. Увлажняющие средства без содержания жиров могут помочь восстановить водный баланс вашей кожи.

Не умывайте лицо слишком часто. При наличии жирной кожи у вас может возникнуть соблазн умывать лицо в течение дня, чтобы контролировать выделение жира. Избегайте этого и старайтесь умываться только утром и вечером. Частое умывание может сушить вашу кожу и вызывать раздражение.

Контролируйте все, что касается вашего лица. Хотя жирность вашей кожи в значительной степени определяется генами, однако хорошей идеей будет контроль всего, что прикасается к вашему лицу. Сальные волосы при касании лица передают часть жира на кожу.

Устранение лишнего жира

1. Попробуйте использовать маски для лица. Маски и глины для лица могут быть эффективными для удаления лишнего жира из кожи, однако существует также опасность того, что слишком частое использование может привести к сухости и раздражению. Будьте осторожны с использованием масок и постарайтесь сконцентрировать их применение на наиболее жирных участках кожи. Не используйте маски и глины слишком часто. Вместо этого следует применять их только накануне особых случаев, таких как вечеринки или большой презентации на работе.

   • Вы можете приобрести маски специально для жирной кожи.
   • Будьте готовы к тому, что придется попробовать несколько продуктов, прежде чем вы найдете подходящий.

2. Используйте промокательную бумагу. Постоянное жирнение кожи в течение дня может очень огорчать вас, а слишком частое умывание способно сделать только хуже. В таком случае вы можете использовать обычные промокательные салфетки, которые помогут убрать излишки жира с поверхности кожи. Это отличный способ, который можно применять незаметно и быстро, независимо от того, где вы находитесь и чем занимаетесь.

   • В продаже доступен целый ряд подобной продукции, которую вы можете приобрести для удаления жирного блеска в течение дня.
   • Также вы можете использовать кусочек ткани или туалетной бумаги.
   • Будьте осторожны со своей кожей и не трите ее слишком сильно.

3. Попробуйте использовать мягкий астрингент. Астрингенты достаточно часто включаются в курс по уходу за кожей, но вы должны применять его осторожно, так как он может ее пересушивать и оказывать жесткое воздействие. Высушивание такими средствами не является решением проблемы жирной кожи и может даже усугубить ситуацию. Если вы хотите его использовать, убедитесь, что выбрали мягкое, без спирта и без содержания жиров в составе.

   Поговорите с профессионалом. Посетите своего врача или дерматолога, если вы придерживаетесь правильного ежедневного ухода за кожей, но маслянистость не уменьшается. Специалист в состоянии подсказать вам, какие дальнейшие шаги необходимо предпринимать, и даже может выписать вам некоторые препараты.