Эффективная реабилитация после инсульта в домашних условиях, правила вторичной профилактики. Методы реабилитации после инсульта

Реабилитация после инсульта – это длительный этап в жизни человека, перенесшего тяжелейшую болезнь.

Этот этап требует огромного терпения и внимательности от медицинских работников, родственников и просто окружающих людей. Больница реабилитации после инсульта дает первоначальный импульс для избавления от осложнений, но возвращение человека к полноценной жизни дает только реабилитация после инсульта в домашних условиях. Естественно, что помимо огромного желания помочь, близкие люди должны знать основные принципы лечения и суметь на практике применить их.

Сущность проблемы

Как известно, головной мозг регулирует работу всего человеческого организма, и повреждение любого его участка самым негативным способом влияет на функциональные способности. При инсульте прекращается кровоснабжения определенной части мозга, что ведет к гибели клеток его ткани. Выделяется 2 типа патологии: ишемический и геморрагический инсульт. При ишемической разновидности (наиболее распространенной) происходит закупорка сосудов, блокируется кровяной поток. Геморрагический вариант характеризуется разрывом сосудов и кровоизлиянием крови в мозговые ткани.

Блокирование кровоснабжения вызывает гибель клеток в результате отсутствия кислорода, формируется отек мозга. Дисфункции внутренних органов при инсульте зависят от локализации пораженного участка. После поражения у человека может нарушиться восприятие любой информации об окружающем мире, подвижность конечностей и координация движений, процесс глотания, способность и регулирование мочеиспускания и дефекации. Больной может потерять слух, зрение, способность говорить, утратить память и способность логического мышления. Он может потерять способность контроля эмоций.

Цели реабилитационных мероприятий

Когда произошел инсульт, реабилитация направлена на восстановление пораженных тканей мозга и нормализацию функций внутренних органов, которые были нарушены при поражении головного мозга. Реабилитация после ишемического инсульта – это очень продолжительный период, включающий постепенное, поэтапное восстановление. В целом лечение патологии включает 3 основных этапа: экстренные меры по спасению человека с устранением пораженных участков сосудов; стационарное неврологическое воздействие по восстановлению кровоснабжения пораженной зоны и реабилитационный период, который начинается в условиях стационара и продолжается дома.

При проведении восстановительных мероприятий нужно честно сознавать, что возможности реабилитации зависят от степени поражения мозга, и порой полное излечение невозможно. Погибшие клетки не восстанавливаются, а нормализация работы мозга осуществляется за счет уцелевших нейронов, которые имеют определенный резерв, способный компенсировать утрату других нейронов. Если поражение не имеет катастрофических последствий, то реабилитационные мероприятия позволяют мобилизовать резерв неповрежденных клеток и восстановить работоспособность мозга.

Можно отметить следующие возможности лечебных и реабилитационных действий с учетом их продолжительности. Когда произошел ишемический инсульт, реабилитация при небольших неврологических нарушениях до частичного восстановления проходит 1,5-2,5 месяца, до полного выздоровления – 2,5-4 месяца. Если инсульт произошел с заметными неврологическими последствиями, то продолжительность до частичной нормализации функций с восстановлением самостоятельности составляет порядка 6,5-7 месяцев, а полное восстановление длится несколько лет и не имеет полной гарантии излечения. В случае распространенного инсульта обоих типов с тяжелыми последствиями возможность достижения частичной самостоятельности больного достигается только через 1,5-2,5 года проведения активных реабилитационных мероприятий, а полное излечение практически невозможно.

Основные принципы реабилитационных мероприятий

Реабилитация после инсульта включает в себя комплекс медицинских, психологических, педагогических и социальных процедур. Все они направлены на восстановление утраченных функций организма, возврат полной самостоятельности, собственного обслуживания и адаптацию больного человека в обществе. Можно выделить основные этапы: ранняя реабилитация, восстановление самостоятельности и адаптационный период.

Ранняя реабилитация проводится в стационарных условиях и направлена на восстановление наиболее важных функций, обеспечивающих возможность дыхания, питания и по возможности элементарных движений. Для таких целей наиболее подходит специализированный центр реабилитации после инсульта. Высокоэффективно обеспечивается реабилитация после инсульта в Москве. Целью медицинских учреждений становится максимально полное восстановление функций мозга и предотвращение вторичных осложнений. Устраняется риск застойной пневмонии, тромбофлебитов, дистрофии мышц.

Когда произошел геморрагический или ишемический инсульт, реабилитация в домашних условиях осуществляется на следующем этапе. Важно, чтобы перевод в домашние условия не нарушил систему начатых реабилитационных мероприятий, а стал естественным её продолжением. Второй этап занимает длительный период, но процедуры должны продолжаться постоянно с максимальным участием близких людей. Если возник инсульт, реабилитация в домашних условиях обеспечивает полное восстановление, и только терпеливое выполнение всех рекомендаций дает шанс на выздоровление.

Восстановление двигательных способностей

Одна из первых задач реабилитационных мероприятий – возвращение человеку двигательной способности, что дает возможность самообслуживания и самостоятельного продолжения лечения. Основной способ – кинезотерапия, основанная на применении специальной лечебной физкультуры. В задачи ЛФК входит восстановление контроля равновесия, подвижности суставов, мышечного тонуса и мышечной силы, способности передвижения и самообслуживания. В специализированных центрах возможности ЛФК расширяются за счет использования электростимуляции нервно-мышечной системы и метода биологической обратной связи.

Упражнения следует начинать делать буквально с первых дней после инсульта, как только позволит наличие сознания. Занятия начинаются с помощью врача-реабилитолога или медработника (пассивная гимнастика).

По мере улучшения общего состояния больного упражнения постепенно, планомерно усложняются – обеспечивается сидячее положение искусственно, с постепенным обучением самостоятельного сидения и вставания с кровати. При значительном нарушении двигательных способностей, начальные упражнения имитируют ходьбу в лежачем или сидячем положении. Следующий шаг – обучение ходьбе. Первые движения – это ходьба на месте, затем перемещение, держась за стену или спинки, с постепенным переводом на опору на трость. Восстановление способности самообслуживания проводится в домашних условиях по тому же принципу: от простого к сложному. Первые шаги — держание ложки во время еды, затем приемы по обеспечению личной гигиены (умывание, чистка зубов). Следующий важный шаг – самостоятельное одевание, пользование туалетом и, наконец, ванной.

Учет осложняющих факторов

После инсульта у больного человека может наблюдаться ряд осложнений, которые мешают восстановительному процессу. Одним из таких явлений признается повышающийся мышечный тонус в конечностях – мышечная спастичность. Это явление значительно усложняет нормализацию двигательной способности. Для устранения этого негативного фактора проводятся следующие реабилитационные мероприятия:

специфическое растяжение конечностей с помощью специальных лонгет на 1,5-2,5 ч ежедневно;
контрастный массаж: медленное разглаживание мышц с повышенным тонусом и активное воздействие на другие, не активированные мышцы;
аппликации из парафина или озокерита;
прием препаратов с миорелаксационными свойствами;
на такие мышцы запрещаются нагрузки, повышающие тонус: эспандеры, сжимание резинового мяча.

Другим немаловажным фактором становятся суставные изменения в конечностях. Для устранения этого фактора рекомендуются такие меры: физиотерапия с обезболивающим эффектом (электро-, магнито- и лазеротерапия, иглоукалывание); мероприятия для нормализации трафика (аппликации, гидроцпроцедуры, гормональные средства); применение фиксирующей повязки.

Мероприятия по восстановлению речи

Восстановление речевого аппарата происходит крайне медленно. Причем больной не только не может разговаривать сам, он и не различает речь других. Реабилитация в этом направлении требует упорства и терпения от близких людей – занятия должны продолжаться постоянно, даже при отсутствии какого-либо эффекта. Речевая реабилитация может продолжаться годами, пока не даст положительного эффекта.

Основная задача речевой реабилитации – заставить нервные клетки пораженного речевого центра головного мозга выполнять свои утраченные функции. Это достигается только постоянными упражнениями на органы слуха. С больным человеком необходимо постоянно разговаривать, даже если он не понимает ничего.

Утраченная речь восстанавливается путем тренировок. Начинаются занятия с произношения звуков и слогов. Больной должен стараться сказать слово, не выговаривая окончание. Объем воспроизведения звуков постепенно увеличивается. Одним из завершающих этапов является произнесение стихов. Наиболее благоприятно проходит обучение с использованием пения. Как правило, произнесение слов в виде пения у больного получается быстрее.

Немаловажный реабилитационный процесс включает развитие мимических и жевательных мышц, которые ускоряют речевую адаптацию. В качестве простых упражнений в этом направлении рекомендуются следующие процедуры: периодическое сворачивание губ в форме трубочки; оскаливание зубов; высовывание языка на максимальное расстояние; покусывание губ (верхней и нижней поочередно); облизывание губ вращательным движением языка.

Реабилитация памяти

Восстановление памяти у человека, пережившего инсульт, обычно является одним из самых длительных реабилитационных процессов. Следует учитывать, что после инсульта может быть нарушена как оперативная, так и событийная память. Первый этап включает медикаментозное воздействие. С этой целью проводится инъекция ноотропных препаратов, нормализующих метаболические превращения. Постепенно инъекции можно заменить на прием таблеток в домашних условиях. Наиболее часто назначаются следующие средства: Пирацетам, Луцетам, Ноотропил, Фезам, Тиоцетам. Курс медикаментозного лечения составляет 2,5-4 месяца.

Тренировка оперативной памяти включает такие мероприятия: запоминание и повторение цифр, заучивание стихов и фраз. Хорошей тренировкой считается применение настольных игр с элементами запоминания.

Медикаментозное восстановление

Полноценная реабилитация после инсульта невозможна без медикаментозной поддержки восстановительных процессов. Обычно проводится комплексная терапия с назначением следующих лекарств:

для нормализации кровоснабжения — Пентоксифилин, Кавинтон, Церебролизин;
для нормализации метаболизма — Цераксон, Актовегин, Кортексин, Циннаризин, Солкосерил;
универсальные препараты — Фезим, Тиоцетам, Нейро-норм;
для снижения возбудимости нейронов — Глицин;
для улучшения мышечной деятельности — Сирдалуд;
антидепрессанты — Гидазепам, Адаптол.

Реабилитация после инсульта – это необходимый этап общей схемы лечения патологии. Такие мероприятия проводятся в специальных Центрах, но основные процедуры осуществляются в домашних условиях, что требует особого терпения и внимательности со стороны близких людей.

Инсульт – серьезное заболевание, перенеся которое большинство людей теряет некоторые функции опорно-двигательного, речевого аппарата, памяти. Для предотвращения повторного приступа или осложнений необходимо следовать некоторым медицинским рекомендациям. Даже после тяжелого инсульта у пожилых больных с различными патологиями возможно значительное восстановление потерянных способностей. Благодаря общим усилиям самого пациента, его родных, а также медработников многим больным удается вернуться к полноценной жизни.

Сколько длится период реабилитации

Реабилитация требует огромных усилий, терпения пациента и его близких, которые должны быть готовы к долгому, трудному процессу восстановления утраченных функций больного. По статистике, лишь в редких случаях человек, перенесший инсульт, может полностью восстановить деятельность головного мозга, чаще пациентам удается реабилитироваться лишь частично. Продолжительность восстановления зависит от типа инсульта и степени тяжести состояния больного.

Реабилитация в медицинском центре «Три сестры»

«Три сестры» − это частный реабилитационный центр, использующий новейшие методики восстановления и реабилитации США и Европы. В Центре «Три сестры» работают специалисты самого высокого уровня, в активе которых стажировки в зарубежных центрах реабилитации. Центр «Три сестры» специализируется на реабилитации после инсульта, онкологии, дцп, эндопротезирования суставов, спинальных и черепно-мозговых травм различной степени сложности. Программы реабилитации разрабатываются индивидуально для каждого пациента, что позволяет добиться максимальных результатов. Цели реабилитации заранее согласовываются с пациентом и его семьей. Результаты реабилитации оцениваются независимо и объективно, по шкале функциональной независимости FIM.

Официальный сайт реабилитационного центра «Три сестры»: http://www.three-sisters.ru .

Срок реабилитации после ишемического инсульта

Восстановление больных после приступа ишемического инсульта проводится по индивидуально разработанной для каждого пациента программе. Ее составляют, опираясь на особенности заболевания, наличие разных клинических синдромов или осложнений, тяжесть других соматических болезней (если таковые имеются), возраст пациента. Этапы реабилитации условно делятся на 4 периода:

Реабилитационные мероприятия в острый период (первый месяц после перенесенного ишемического приступа).
Восстановление на раннем этапе (до 6 месяцев).
Позднее восстановление (6-12 месяцев).
Реабилитация в период резидуальности (больше 12 месяцев).

После геморрагического инсульта

Время, необходимое на восстановление головного мозга человека, перенесшего геморрагический инсульт, зависит от степени тяжести заболевания. Часто при обширном приступе на восстановление уходит несколько лет. Как правило, пациенты сохраняют нарушения опорно-двигательной системы до конца жизни. Согласно статистическим данным только около четверти больных возвращаются к прежней полноценной жизни. Стадия ранней реабилитации длится первые два года после геморрагического инсульта. Дальнейшее восстановление больного проходит медленно, часто растягиваясь на всю жизнь.

Этапы и программа реабилитации больных

Чем больше нервных клеток, расположенных вокруг очага повреждения, удается сохранить во время постинсультного лечения, тем эффективнее будет реабилитация. Программа по восстановлению каждого больного должна подбираться и проводиться на основании индивидуальных факторов. Она зависит от разных аспектов, например, степени тяжести перенесенного инсульта, характера нарушений, им вызванных и т.д. Однако существует основные общие направления, которые применяются ко всем больным:

Лечебные физические упражнения, массаж для восстановления двигательных функций.
Психологическая помощь, социальная адаптация пациента.
Восстановление памяти, речи.
Предупреждение повторного приступа, профилактические меры против осложнений.

Восстановление двигательных функций

Самым частым последствием инсульта считается нарушение двигательных функций человека. Это в разной степени выражено абсолютно у всех больных, независимо от того, какого рода приступ случился (геморрагический или ишемический). Такие нарушения выражаются в виде частичной (парез) или полной (паралич) потери двигательных способностей конечностей. Встречаются случаи, когда степень тяжести изменений в разных частях неодинакова, причем восстановить руку тяжелее по причине необходимости заново развивать мелкую моторику и учиться письму.

Существуют следующие методики для восстановления двигательных функций:

Электростимуляция и массаж.
ЛФК (лечебная физкультура).
Метод биологической обратной связи (отслеживание при помощи компьютера физиологического состояния больного).

Функции речи и памяти

Инсульт часто влечет нарушения речи и памяти. Когда больные испытывают сложности в изложении собственных мыслей или понимании чужой речи – это афазия. Другим пациентам не удается произносить звуки, что характерно для дизартрии. На восстановление речевых функций, как правило, уходит несколько лет. Поэтому большое внимание стоит уделить домашнему общению с больным – необходимо сформировать правильные навыки взаимодействия с человеком:

Задавайте ему легкие вопросы, на которые больной смог бы ответить односложно.
Проговаривайте слова четко, медленно.
Если вам непонятно, что говорит пациент – мягко переспросите его.
Занимайтесь с больным специальными упражнениями по произношению звуков или слов.

Наравне с речью после перенесенного инсульта часто страдает память. Чем раньше вы начнете над ней работать, тем лучше. Как правило, реабилитацию начинают сразу после устранения угрозы жизни больного. Первый шаг – это поддержка пораженных клеток мозга при помощи лекарств, назначаемых врачом. Их прием обязателен и проходит не только во время стационарного лечения, но и после выписки, на дому (однако уже в таблетированной фирме). Поскольку препараты действуют медленно, важно соблюсти длительность их приема. Курс лечения продолжается не меньше 3 месяцев.

Очень важно следить за самочувствием больного, как можно быстрее нормализовать кровообращение мозга и не допустить повторения критической ситуации и ее осложнений, которыми могут стать серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы. Поэтому врачи наряду с процедурами рекомендуют пропивать препараты для восстановления кровообращения после болезни. Например, комбинированный препарат Вазобрал улучшает метаболизм и кровообращение в головном мозге. Компоненты препарата предотвращают тромбообразование, снижают проницаемость стенок сосудов, повышают устойчивость тканей головного мозга к недостатку кислорода, повышают умственную и физическую работоспособность. Клинически доказана эффективность препарата в предупреждении головных болей.

Кроме коррекции памяти при помощи курса медикаментов следует проводить функционально-восстановительное лечение. Оно заключается в постоянных тренировках способности мозга к запоминанию информации. Эта работа трудоемкая и продолжается дольше всех других процессов, занимая месяцы или даже годы. Она включает в себя запоминание и повторение слов, цифр, стишков, изображений.

Психологическая и социальная реабилитация

Кроме восстановления физических способностей пациента, огромную роль играет социальная и психологическая адаптация больного. Она играет большую роль у трудоспособных, молодых больных с малым очагом поражения головного мозга, у которых есть шанс вернуться к прежнему образу жизни. Кроме создания психологически комфортной атмосферы дома, хороший эффект показывают тренинги с психотерапевтом, и, при необходимости – прием антидепрессантов. Специализированные реабилитационные центры – еще один эффективный метод социальной адаптации пациента после инсульта.

Профилактика осложнений и повторных инсультов

В деле предотвращения инсульта важную роль играет своевременная медикаментозная профилактика тромбоза, которую назначает врач после соответствующего обследования пациента. Она может включать в себя витаминотерапию и препараты, улучшающие реологические свойства (вязкость, текучесть) крови, например, препарат Тромбо АСС. В его состав входит ацетилсалициловая кислота, при этом таблетки покрыты кишечнорастворимой пленочной оболочкой, растворяющейся исключительно в кишечнике, благодаря чему прием препарата безопасен для слизистой оболочки желудка. Ацетилсалициловая кислота повышает текучесть крови и предотвращают таким образом образование тромбов внутри сосудов, что служит эффективной профилактикой тромбоза и его фатального осложнения - инсульта.

Чтобы избежать повторного приступа и развития осложнений после инсульта, следует соблюдать следующие правила:

Продолжать начатые восстановительные занятия в течение максимального времени после выписки из больницы.
Применять физиотерапевтические методики для устранения повышенного мышечного тонуса в пораженных конечностях, например, проводить лазеротерапию или теплолечение.
Следить за артериальным давлением, принимать назначенные врачом антиагреганты.
Нормализовать образ жизни пациента, устранить вредные привычки, соблюдать правильный рацион питания.

Методы реабилитации в домашних условиях

Восстановительная работа после принесенного инсульта очень важна, поскольку от того, как человек проходит реабилитацию, зависит его возможность жить прежней жизнью. Как правило, восстановительный процесс длится долго, однако каждый конкретный случай, как и человек, индивидуален – некоторые больные приходят в норму быстрее, другим это удается тяжелее. Как восстановиться в домашних условиях?

Специальные упражнения

Самым распространенным и доступным методом восстановления считается ЛФК. Она направлена не только на развитие утраченной силы и тонуса мышц в пораженных параличом конечностях, но и на восстановление возможности удерживать равновесие, ходить, выполнять стандартные бытовые задачи и самостоятельно ухаживать за собой. Существует множество современных аппаратов и тренажеров, помогающих реабилитировать тело пациента, но возможно обойтись без них. Ниже приведены некоторые эффективные лечебные упражнения.

Сгибание, разгибание пальцев, локтей, коленей, кистей, поступательные движения в тазобедренных и плечевых суставах.
Растягивание конечности посредством лонгет и других приспособлений. Для этого согнутая рука или нога медленно разгибается от пальцев и фиксируется бинтом к дощечке или другому ровному твердому предмету. В таком положении конечность остается на 30 минут или дольше.
Для восстановления функционирования кисти используется полотенце. Его подвешивают над лежачим больным, после чего захватывают кистью полотенце и совершают все возможные движения (поднятие, опускание, приведение или отведение, сгибание, разгибание). Со временем полотенце поднимают выше, что делает упражнение более трудновыполнимым.
Чтобы устранить мышечный спазм ноги в подколенную зону подкладывают твердый валик. Это растягивает мышц и увеличивает объем движений.
Вам понадобится полоска резины, из которой следует сделать кольцо (около 40 см диаметром). С помощью такого приспособления возможно выполнять огромное количество упражнений. Кольцо накидывается между кистями, рукой и ногой, предплечьями, после чего пациент должен стараться растянуть резинку.
Сидя на кровати (ноги не опускаются) поднимайте, а затем опускайте правую и левую ногу поочередно. Это упражнение подходит пациентам, которые уже смогли в достаточной степени разработать пораженные конечности.

Правильное питание

Для пациентов нет каких-либо строгих ограничений в питании, но при выборе потребляемых продуктов следует учесть сопутствующие патологии. Например, при нарушении работы органов пищеварения у лежачего больного стоит исключить пищу, которая крепит и увеличит количество потребляемой клетчатки, фруктов, овощей. Чтобы устранить проблемы, связанные с мочевыделительной системой, нужно воздержаться от соленой, кислой еды. После ишемического инсульта не стоит употреблять в пищу жареные, жирные блюда и продукты, содержащие простые углеводы.

Видео: комплекс упражнений для восстановления после инсульта

При нарушении церебрального кровообращения организм больного теряет разные способности, связанные с поражением определенного отдела центральной нервной системы. Часто у пациентов нарушаются опорно-двигательная и речевая функции. В тяжелых случаях больной не может самостоятельно садиться, вставать, контактировать с другими людьми, принимать пищу, ухаживать за собой. Самым эффективным и общедоступным реабилитационным методом при параличе считается лечебная физическая культура.

Человек, перенесший приступ острого нарушения мозгового кровообращения, всегда сталкивается с большим количеством проблем. Главными вопросами, волнующими пациентов и их родных, являются сроки реабилитации и прогнозы на полное восстановление поле инсульта. Сколько длится период восстановления и как можно его ускорить?

От чего зависит скорость выздоровления?

Согласно исследованиям Научного Центра неврологии РАМН сроки и объемы возвращения утраченных навыков, а также прогнозы на дальнейшую жизнь напрямую связаны с формой инсульта, перенесенного больным, величиной очага поражения мозговой ткани, возрастом пациента и полноценностью лечебных мероприятий, оказанных пострадавшему. Реабилитация после удара никогда не бывает простой, так как нарушение мозгового кровообращения всегда влечет за собой множество различных негативных последствий, проявляющихся и через несколько лет после инсульта.

Тяжесть перенесенного инсульта влияет на сроки восстановления

Период восстановления у разных людей может существенно отличаться по срокам и темпам возвращения навыков. У пациентов, перенесших обширный инсульт, наблюдаются серьезные расстройства важнейших функций, поэтому на возвращение утраченных навыков уйдет много времени, при этом даже при условии максимального исполнения предписанной программы реабилитации прогнозы в большинстве случаев неблагоприятные. Наибольшие трудности связаны с полноценным возвращением речевой и двигательной функции – уменьшению сроков могут способствовать родственники, уделяющие достаточное количество времени на специальные занятия с пациентом.

У молодых людей с небольшим очагом поражения головного мозга, при отсутствии сопутствующих патологий и тщательном соблюдении врачебных предписаний период полного восстановления проходит быстро – он может занять не более двух месяцев, при этом прогнозы на полное излечение будут благоприятными.

Когда начинать занятия?

В течение инсульта принято выделять периоды, различающиеся по клинической симптоматике и восприимчивости организма к лечебным мероприятиям:

Период острейших проявлений – первые сутки после начала заболевания; скорость оказания первой помощи и полноценность проведенного лечения напрямую влияют на прогноз заболевания и скорость восстановления после инсульта.
Острый период – занимает первые три недели болезни.
Подострый период – с третьей недели по третий месяц после удара. Именно в эти сроки специалисты рекомендуют начинать простейшие упражнения для возвращения двигательных навыков – это могут быть пассивные упражнения, выполняемые при помощи ассистента, или упражнения на развитие речи. Особым методом является метод лечения положением: конечности больного укладывают в разные позы для предотвращения развития мышечного гипертонуса. Важным условием, ускоряющим темпы реабилитации, является своевременный прием прописанных лекарственных средств.
Период раннего восстановления – с третьего по шестой месяц от начала болезни. Это время является самым благоприятным для реабилитации, занятия в этот период считаются максимально продуктивными. Лечение ни в коем случае нельзя оттягивать из-за высокого риска замедления темпов восстановления. Больному назначается интенсивный массаж, к пассивным упражнениям добавляется активная лечебная физкультура, проводится физиотерапия. Чаще всего пациент в этот период уже выписывается из стационара, поэтому все мероприятия проводятся амбулаторно.
Период поздней реабилитации – второе полугодие от начала болезни; потенциал организма к восстановлению постепенно падает, но остается достаточным для возвращения утраченных навыков.
Отдаленные последствия – через год после инсульта скорость возвращения функций падает, выздоровление затягивается; упражнения в этот период дают незначительные результаты.

Чем раньше начать восстановительные мероприятия, тем эффективнее они будут

Сколько длится госпитализация? В среднем лечение в стационаре проводится в течение первого месяца, и уже в это время рекомендуется начинать занятия – в этом случае вероятность сокращения сроков реабилитации максимальна. Программа упражнений всегда подбирается индивидуально, исходя из характера нарушений у пациента; выполнять прописанные задания следует систематически на протяжении длительного периода, а точнее – до полного возвращения потерянных навыков. Многие задания выполняются с некоторым усилием.

Предположительные сроки реабилитации

Как становится понятно, сроки полного излечения у каждого пациента разные. Некоторым больным достаточно пары месяцев, но в большинстве случаев пациентам требуется значительное количество времени. Сколько, сказать трудно — иногда период реабилитации растягивается на несколько лет.

Основополагающим фактором является раннее начало мероприятий по возвращению утраченных навыков и нацеленность пациента на результат – без внутреннего желания больного восстановиться эффект от занятий будет низким, а прогноз - неблагоприятным.

Любое лечение после инсульта должно проводиться под наблюдением специалиста – только он может вносить изменения в программу реабилитации, регулировать уровень физической нагрузки и назначать лекарственные препараты. С выпиской из стационара восстановительный период пациента не заканчивается. Ежедневное выполнение предписанных физических упражнений в течение долгого периода времени поможет снизить вероятность возникновения нового приступа острого нарушения мозгового кровообращения.

Прогнозы после инсульта

Говорить о прогнозах на дальнейшую полноценную жизнь можно лишь после того, как будет окончен острый период заболевания. Многое зависит от формы инсульта – при нарушении кровообращения по геморрагическому типу прогноз более благоприятный и выздоровление пройдет быстрее. Ишемический инсульт практически всегда влечет за собой более тяжелые последствия, поэтому благоприятными признаками в этом случае являются: отсутствие выраженного нарушения речи, общемозговой симптоматики, наличие движений в конечностях в первые трое суток после удара. У пациентов с такими симптомами возможно полное восстановление в течение первых месяцев. В случае впадения в кому в первые сутки после инфаркта мозга, односторонней потери чувствительности, выраженного нарушения речи и сохранении паралича через три месяца, прогноз на восстановление способности к самообслуживанию неблагоприятный. Отсутствие активных движений в конечностях спустя полгода-год говорят о минимальной вероятности прогресса.

Прогноз на восстановление двигательных навыков после инсульта находится в прямой пропорциональной зависимости от возраста больного – чем он старше, тем меньше вероятность к полноценному возвращению функций и дольше срок реабилитации. Во многом то, сколько времени займет выздоровление, зависит от настроя пациента на положительный исход и желание работать над собой.

Одной из наиболее актуальных, активно разрабатываемых проблем современной медицины является реабилитация больных, перенесших инсульт . Основными принципами реабилитации, применяемыми Центре, являются: раннее начало реабилитационных мероприятий, систематичность и длительность, что возможно при хорошо организованном поэтапном построении реабилитации. В решении проблемы первоочередное значение имеют медицинские мероприятия, направленные на восстановление нарушенных функций, развитие компенсаторных механизмов двигательной активности, приспособление больного к самообслуживанию и трудовой деятельности. Наиболее интенсивно восстановление нарушенных функций после инсульта происходит в течение первого полугода- года, после острого периода. Задачи медицинской реабилитации сводятся: в первую очередь – к воздействию на заторможенные элементы нервных структур («молчащие нейроны», «ишемические полутени») и возвращению их к функциональной деятельности, во вторую очередь – к достижению компенсаторной перестройки функции.

Медицинская реабилитация после инсульта должна начинаться сразу после стабилизации жизненно важных функций организма (в первую очередь гемодинамических показателей) и неврологического статуса (т.е. лишь при завершенном инсульте), быть направленной на восстановление двигательных, чувствительных, координаторных, речевых расстройств, высших психических функций (память, внимание, мышление).

Методы реабилитации после инсульта .

В нашем центре процесс реабилитации после инсульта осуществляется группой специалистов (реабилитационная команда). Подобный принцип работы команды облегчает координацию ухода и одновременного воздействия на двигательные, когнитивные, речевые нарушения в сочетании с мероприятиями, направленными на улучшение соматического состояния больных. Команду возглавляет врач-невролог, обладающий специальными знаниями в области реабилитации при инсультах, который является центральной фигурой команды и ответственен за координацию всей ее деятельности, а также разработку наиболее эффективной индивидуальной программы реабилитации и разъяснение ее всем членам команды, самому больному, членам его семьи. В состав команды входят специалисты по лечебной физкультуре, по физиотерапии, при необходимости — логопед, нейропсихолог, психотерапевт, психоаналитик, специалист по ортезированию.

Наиболее острой проблемой у больных, перенесших инсульт . является нарушение двигательной активности. Именно на восстановление двигательных функций направлена физическая реабилитация после инсульта в нашем отделении

В нашем центре применяются следующие передовые методики лечения инсульта и других заболеваний:

Кинезотерапия при реабилитации после инсульта — данная методика включает в себя три основных направления: лечение инсульта положением, массаж и активно-пассивная гимнастика.
Тренажерный комплекс Locomat (роботизация ходьбы) методика позволяющая поставить на ноги больных даже после спинальной травмы!
Массаж на аппарате «Хивамат» и различные виды ручного массажа помогающие наладить двигательные функции организма
Лечебная гимнастика под руководством персонального инструктора
Различные виды электронейромиостимуляции — методики, восстанавливающей двигательную функцию пациентов
Динамическая проприокоррекция — ношение специальных рефлекторно- нагрузочных костюмов, применяемая для восстановления двигательных функций у пациентов, перенесших инсульт
Лаборатория для диагностики и лечения головокружений — диагностическая методика позволяющая провести дифференциальный диагноз между различными заболеваниями нервной системы.
Бальнеотерапия — методы лечения, профилактики и восстановления нарушенных функций организма минеральными водами
Миостимуляция (электронейромиостимуляция) — методика эффективная для восстановлений функций позвоночника
Психокоррекция — методика, направленная на восстановление нормального психостатуса для больных, перенесших инсульт
Стабилометрия — методика восстановления пациентов с вестибулярными расстройствами
Балансотерапия после инсульта — двигательное обучение произвольному контролю вертикальной позы с использованием биологически обратной связи
Селективная вибростимуляция — многоточечное стимуляционное вибровоздействие на опорные зоны стоп в режиме нормальной ходьбы при отсутствии или ограничении двигательной функции (моделирование сенсорного образа ходьбы). Эффективно используется начиная с острого периода инсульта и инфаркта в целях профилактики тромбозов.
Клинический анализ походки на комплексе «Биомеханика» — методика восстановления движений после инсульта
Логопедические занятия — различные методики, направленные на восстановление речевых функций
Комплекс «Nicolet» — диагностическая методика для пациентов с различными неврологическими нарушениями
Электромиография — метод исследования биоэлектрических потенциалов, возникающих в скелетных мышцах животных и человека при возбуждении мышечных волокон. Данная методика позволяет судить о состоянии и деятельности не только мышц, но и нервных центров, участвующих в осуществлении движений.
Бемер-терапия — лечение электромагнитным полем сверхнизкой интенсивности при артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, остеохондрозе позвоночника, дегенеративно-воспалительных заболеваниях суставов, а также при стрессах и нарушениях сна
Криотерапия — лечение холодом
Полирецепторная терапия — методика лечебно-реабилитационного воздействия на различные рецепторы
Транскраниальная магнитная стимуляция — методики для стимуляции периферических нервов и спинномозговых корешков, в целях восстановления нервных функций
Дарсонвализация — метод лечения импульсным током высокой частоты, высокого напряжения и малой силы.
Гидромассаж — массаж в водной среде
Симпатокоррекция — методика воздействия вращающим электрическим полем на нервные сплетения, расположенные возле шейных позвонков. В результате происходит нормализация системы регуляции мозгового кровообращения.
Мезодиэнцефальная модуляция — метод, при котором при помощи импульсных токов низкой частоты изменяется функциональное состояние различных органов и систем, что приводит к существенным положительным изменениями, получению того или иного эффекта (обезболивание, стимуляция, регенерация, усиление кровообращения), повышение терапевтической эффективности и сокращение сроков лечения
Цветотерапия — лечение цветом
Аудивизуальная стимуляция — специальное воздействие на слуховые и зрительные анализаторы, для лечения неврологических расстройств
Физиотерапевтические процедуры — ванны иммерсионные, сухая углекислая, залмановские, контрастные, вихревые озонированные, минеральные, ванны «Биолонг», скипидарные; иглорефлексотерапия, гелиево-кислородные ингаляции, ионофорез и т.д.
Тренажерный комплекс Multimaster — методика восстановления двигательной функции у неврологических больных.

Физиотерапия

Центр Восстановительной Медицины и Реабилитации Лечебно Реабилитационного Центра РОСЗДРАВа оснащен современным физиотерапевтическим оборудованием. Для мобилизации всех адаптационных систем организма проводятся: мезодиэнцефальная модуляция, электрофорез лекарственных веществ. Для уменьшения повышенного тонуса мышц применяется теплолечение (озокеритовые, парафиновые, грязевые аппликации), магнитотерапия, лазеротерапия, рефлексотерапия.

Одной из наиболее эффективных новейших разработок отечественной медицины является многоканальная программируемая электростимуляция мышц . Это — метод коррекции патологического двигательного стереотипа человека и служит для закрепления физиологических образов движений, которые моделируются во время сеансов программируемой стимуляции. Клиническая и нейрофизиологическая сущность искусственной коррекции движения заключается в точном временном соответствии программ искусственного и естественного возбуждения мышц в двигательных актах человека.

Электростимуляция групп мышц проводится в различные фазы шаговой ходьбы. Процедура может проходить в стационарном режиме, когда пациент находится в пассивном состоянии; при этом портативный встроенный компьютер, согласно заданной врачом программе, осуществляет посылку импульсов поочередно на каждую группу мышц, имитируя и воспроизводя весь цикл ходьбы. При автономном режиме работы данного аппарата электростимуляция является более физиологичной, т.к. осуществляется в процессе ходьбы. Фазовая посылка электрических импульсов к мышцам происходит в точном соответствии с ритмом ходьбы больного, что обеспечивается сенсорным датчиком, прикрепленным к пациенту.

Также используется вибростимуляция опорных точек стопы. Поочередное фазовое вибрационное воздействие на точки стопы происходит в режиме циклической ходьбы. Аппарат комплектуется головными телефонами, имитирующие звуки шагов. Местное вибровоздействие на опорные зоны подошвы в ритме ходьбы осуществляется со скоростью от 15 до 80 шагов в минуту. Во время сеанса вибростимуляции воссоздается сенсорный образ ходьбы.

Используя аппаратно-программный комплекс «Нейроэргометр », можно быстро оценить энергетическое состояние головного мозга и адаптационных систем организма. Этот объективный метод динамического наблюдения функциональной активности головного мозга как в целом, так и отдельных его участков служит надежным показателем эффективности лечебного процесса.

Для проведения биомеханических исследований применяется компьютерный комплекс анализа движений «Биомеханика ». Проводится исследование походки человека по всем классическим методикам одновременно: трехмерная регистрация пространственных движений в различных суставах и сегментах тела; запись распределения нагрузки на опорные зоны стопы; функциональная миография; статокинезиограмма – траектория центра давления, оказываетого человеком на плоскость опоры; динамическая стабилометрия – исследование реакции опоры в ходьбе (на основе метода биологической обратной связи). Процесс сбора и обработки информации автоматизирован, что позволяет получить полный отчет по исследованию сразу после регистрации параметров.

Методы восстановления после инсульта

Обычно инсульт представляет собой острое нарушение кровообращения в отделе мозга, и происходит кровоизлияние, а проявляется оно при резком повышении кровяного давления, что может быть причиной атеросклероза сосудов, патологией почек, васкулитлом, заболеванием эндокринных органов и других причин.

В настоящее время инсульт стал поражать людей пожилого возраста, а также часто поражаются инсультом люди среднего и даже молодые люди, поэтому смертность от нарушения мозгового кровообращения стоит на третьем месте, уступает только лишь опухолям и заболеваниям сердца. Поэтому необходимо применять все методы восстановления после инсульта.

Особенно часто инсульт поражает лиц с нарушением жирового обмена, также лиц употребляющих спиртные напитки, курильщиков, тех, кто ведет пассивный образ жизни, подвергается длительным нерно-психическим перенапряжениям, а также подвергаются риску поражения инсультом люди с генетической предрасположенностью.

В этой связи выяснено, что люди, которые имеют три вышеназванные неблагоприятные факторы, более часто подвержены этому заболеванию, поэтому должны знать все методы восстановления после инсульта

Инсульт делится на 2 группы, это геморрагический и ишемический, и геморрагический характеризуется кровоизлиянием в вещество мозга или под его оболочки. Кровоизлияние начинается в связи с разрывом мозгового сосуда, особенно такое явление происходит при повышении артериального давления, поэтому основным методом восстановления после такого типа инсульта, следует сразу же понижать кровяное давление.

Ишемический инсульт может возникнуть тогда, когда происходит недостаточный приток крови к различным участкам головного мозга из-за закупорки питающих сосудов. Иногда бывают случаи, когда оба вида инсульта могут появляться одновременно, в этом случае очень трудно спасти больного.

Геморрагический инсульт очень часто развивается у людей в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин, а проявляется он внезапно днем после переутомления, физического перенапряжения или волнения.

Обычно инсульту предшествуют приливы к лицу, головная боль, а также появляются ведения различных предметов в красных оттенках, а также начальные симптомы геморрагического инсульта проявляются рвотой, расстройством сознания, типа оглушение, а также может быть полная потеря сознания.

Характер приступа, особенно в первое время, установить почти невозможно, поэтому терапия должна быть направлена на процесс нормализации сердечнососудистой деятельности, гомеостаза, дыхания, и особенно на профилактику пневмоний, тромбоэмболии и пролежней, и применять методы восстановления после инсульта.

Особенно важно соблюдать постельный режим при геморрагическом инсульте и не менее трех недель, а лекарственную стимуляцию дыхания при мозговом инсульте не стоит проводить. Ишемический инсульт очень часто случается у лиц среднего и пожилого возраста, и такие явления бывают после приема горячей ванны, физических нагрузок, эмоциональных факторов, и после принятия алкоголя и курения.

Начинается ишемический инсульт в любое время суток, но особенно часто такие явления происходят ночью или под утро, и предшественниками инсульта могут быть головокружение, расстройство сознания, потемнение в глазах, а прогнозировать состояние больного можно только при определении пораженных участков мозга.

Такой вид инсульта развивается всего за несколько часов и при этом начинает повышаться уровень онемения и слабость в нижних конечностях и руках на одной из сторон туловища, а также происходит нарушение речи, при поражении левого полушария, половина лица становится онемевшим, появляются головные боли и головокружение.

При любых видах инсульта больного следует госпитализировать в неврологическое отделение в палату интенсивной терапии, и при этом больной должен получить лекарственные препараты, которые улучшают мозговое кровообращение, кроме того следует давать препараты нормализующие артериальное давление.

После улучшения состояния больного, ему назначают лечебную физкультуру, а также проводят систематический надзор за его состоянием, особенно больным с заболеванием сосудов, следят за питанием, сном и бытом, особенно следят за артериальным давлением.

С самого первого дня больному назначают антибиотики для профилактики пневмонии, а во время гипертонии используют холодную воду или пузырь со льдом. При выраженном психомоторном возбуждении больному назначают парентерально диазепам или же ГОМК, а для купирования икоты и рвоты дают различные антигистаминные препараты.

Очень важно при инсульте переворачивать больного каждые два часа, чтобы избежать пневмонии и пролежней, а также осуществлять уход за полостью рта, кожи и кормить больного легкоусвояемой и высококалорийной пищей.

При задержке у больного стула, следует назначать слабительные средства, а при задержке мочи ставить катетер.

Лекарственные препараты, которые способны расширять сосуды в мозгу, не всегда приводят к положительному результату, в связи с патологической реакцией сосудов пораженного участка, что может привести к усугублению ишемии в пораженных зонах, так называемый синдром «обкрадывания», но, тем не менее, необходимо давать парентарально папаверин, но-шпу, ксантинол.

Необходимо помнить, что ишемический инсульт, является острым нарушением мозгового кровообращения с сильным повреждением ткани мозга, и как следствие нарушается его функции, что и приводит инфаркту мозга, что часто заканчивается инвалидностью и даже смертью.

Каждый человек должен знать причины, которые вызывают поражение мозга: малоподвижный образ жизни, стрессы, курение, употребление спиртных напитков в большом количестве. Методы восстановления после инсульта помогут быстрее приобрести потерянное здоровье.

Восстановление после инсульта

Дефекты в речи;
Двигательные нарушения;
Потеря памяти;
Потеря зрительной функции;
Потеря слуховой функции;
Общие нарушения вегетативной регуляции;
Кардиальные нарушения.

Тактика их лечения и коррекции предполагает длительную реабилитацию, проводимую различными способами. Вся работа по восстановлению функция направлена на их компенсацию либо частичную реабилитацию, так как о полном возврате потерянных возможностей речи идти не может. Объясняется это повреждением на уровне головного мозга. Потому при такой патологии как инсульт — восстановление является чрезвычайно сложной проблемой, не всегда поддающейся решению.

Способы восстановления после инсульта

Пациент, перенесший инсульт, длительный период не может выполнять даже простых манипуляций для самообслуживания. Здесь важно то, что ему необходимо обеспечить уход после инсульта, сущность которого сводится к оказанию помощи при умывании, приеме пищи и выполнении физиологических потребностей. Пока пациент находится на стационарном лечении в остром периоде, все это выполняет младший медицинский персонал, однако после выписки эта задача ложится на плечи родственников. При невозможности оформления ухода стоит воспользоваться услугами реабилитационных центров.

Любой реабилитационный центр после инсульта является более приемлемым вариантом как для родственников, так и для больного. Объясняется это тем, что уход также будет оказываться младшим персоналом, а сам пациент будет наблюдаться врачами. При этом есть возможность профессионально подойти к вопросу реабилитации, назначая специализированные процедуры. При такой патологии как инсульт — восстановление проводится следующими способами:

Массаж и мануальная терапия
Эрготерапия;
Игрлорефлексотерапия;
Занятия с психологом;
Занятия с логопедом;
Упражнения и ЛФК;
Физиотерапия.

Данные процедуры благоприятно воздействуют на организм пациента и позволяют отдохнуть после медицинского стационара. При этом важность восстановления функций именно в профессиональном реабилитационном центре обусловлена и тем, что в некоторый момент в мозге может случиться повторный инсульт. В условиях реабилитационного центра эта патология будет правильно продиагностирована, а сам больной быстро направится на стационарное лечение. В домашних условиях не всегда возможно правильно распознать болезнь и быстро транспортировать пациента в реанимационное отделение.

Восстановление двигательной функции

Двигательные нарушения являются одними из самых частых и трудных для восстановления. Однако, несмотря на это, важность применения процедур очень велика. Для этого зачастую проводятся такие мероприятия как массаж и мануальная терапия, физиотерапия, иглорефлексотерапия. Все эти методы направлены на рефлекторный путь воздействия. При этом вероятность компенсации двигательных функций достаточно велика. У человека не всегда поражается вся часть двигательной коры, а только некоторый ее участок. И поражение также не всегда затрагивает обе стороны и половины тела.

При такой патологии как правосторонний инсульт левая сторона тела страдает от неврологической симптоматики. Нисходящее воздействие коры ослабевает либо полностью прекращается на время или постоянно, из-за чего мышцы не могу получать импульсы от головного мозга. Развивается парез, который приводит к невозможности совершения двигательных актов. Парез может затрагивать половину тела, все тело либо одну конечность. Также есть возможность развития пареза нервов, иннервирующих мышцы и кожу лица. Из-за этого коррекции подвергаются двигательные функции мимических мышц. При этом лагофотальм, являющийся признаком парез лицевого нерва, можно лечить хирургически.

Основную работу по восстановлению выполняют мануальные терапевты и инструкторы ЛФК. Упражнения после инсульта – это эффективные комплексы двигательных актов, которые позволяют задействовать множество мышечных групп. При этом поражение двигательного отдела коры приводит к центральному параличу. Он проявляется гипертонусом мышц. а потому массаж является неотъемлемым составляющим данного комплекса.

Восстановление и коррекция речевой функции

При такой патологии как инсульт восстановление речи имеет огромную важность по причине того, что она является практически единственным средством для передачи информации другим людям. Выпадение данной функции провоцируется поражением либо слуховой доли, либо речевых центров, либо участков, иннервирующих мышцы гортани и глотки. Последний тип афазии является двигательным, и пациент не может членораздельно и выразительно говорить. В результате попыток сказать что-либо у больных получаются нечленораздельные звуки, не имеющие ничего общего со словами. Тогда основная задача логопеда – это акцентирование пациента на жестах и символах. Этот тип речи называется сурдологическим и используется также у тех людей, которые не могут говорить с детства или из-за нарушений моторной функции мышц глотки и гортани.

При частичном повреждении моторного речевого центра возникают нарушения, которые связаны с забыванием слов и алгоритмом их произношения. Восстановление речи в данном случае от логопеда требует использования большого количества методик. Все они могут проводиться в реабилитационных центрах. При этом процесс восстановления речи у постинсультного больного может занимать много времени, примерно от 3 месяцев до нескольких лет, что зависит от объема поражения. У части пациентов полностью восстановить речевую функцию невозможно, а потому здесь также необходимо обучение сурдологическому языку.

Потеря зрения при инсульте – это не самое частое последствие, хотя его важность очень велика. И здесь стоит обратиться к специалистам, способным грамотно продиагностировать масштаб поражения. К примеру, оно может локализоваться на уровне зрительного нерва или тракта, а может проявиться и в области коры. Последняя локализация является самой частой и необратимо приводит к потере зрения.

Потеря зрительной функции при инсульте часто бывает как односторонней, так и двусторонней. Зрение при инсульте теряется из-за ишемии или гематомы, а поскольку участки коры на разных полушариях находятся очень близко, то геморрагическая форма инсульта может привести к двусторонней потере зрения. Сущность реабилитации в данном случае сводится к обучению тактильного восприятия информации. Все органы чувств в результате этого снижают порог восприятия и становятся ценными источниками информации. Примечательно, что благодаря тактильному ощущению есть возможность читать книги, а также распознавать купюры денег.

Общеукрепляющая терапия и психотерапия

В результате инсульта пациент не всегда отличается хорошим настроением и жизнерадостностью. Большая их часть, осознавая наличие дефектов, имеет склонность к суициду. Потому важность участия психотерапевта в лечении непереоценима. Тактика его работы базируется на основе различных учений, которые позволяют устранить симптомы депрессии и корректировать нарушения в сфере психических функций. Это имеет важность в нескольких аспектах, а в особенности, в пресечении суицидальных попыток.

В данный вид терапии вносит коррективы и общеукрепляющее лечение. Его принципы основаны на том, что большинство процедур позволяет ощутить мышечную силу, а также позволить решить проблемы с самореализацией. К категории общеукрепляющих процедур стоит причислить ЛФК, эрготерпию, массаж после инсульта. иглорефлексотерапию. Эти манипуляции могут помочь пациенту раскрыть рефлекторные пути для восстановления двигательной функции. При этом лучшей терапией является положительная динамика в лечении: если пациент замечает, что он способен выполнять больше манипуляций, мышечная сила становится больше, а самочувствие улучшается, то никакой депрессии и мыслей суицидального характера быть не может. На этом основывается вся тактика работы с пациентами, нуждающимися в реабилитации вследствие различных заболеваний. Потому больные в реабилитационных центрах из-за комплексного подхода гораздо быстрее восстанавливают функции, нежели при домашнем лечении.

Лечение пациентов, перенесших ишемический инсульт, является трудным и долгим процессом, состоящим из нескольких последовательных этапов. Вначале лечение происходит в реанимационном отделении, после чего – в неврологическом, где врачи восстанавливают пораженные клетки. Затем наступает третий этап – реабилитация после выписки из больницы. Весь тот дефицит неврологического характера, наблюдаемый у пациента, невозможно восстановить лекарственными препаратами, т. к. клетки головного мозга разрушены.

Зато можно «научить» человека жить за счет других нейронов, которые не были повреждены. Для этого требуется много времени и вполне очевидно, что добиться результата можно лишь при самостоятельных занятиях, когда и сам больной, и его родственники в этом заинтересованы.

Ишемический инсульт головного мозга — лечение и реабилитация

Каких-либо конкретных цифр в этом плане быть не может, поскольку многое зависит от типа ишемического инсульта, его размеров и месторасположения, а также от времени, прошедшего между появлением болезни и оказанием медицинской помощи. От этих показателей напрямую зависят прогнозы на реабилитацию. В таких случаях с больными приходится работать долго (чуть ли не до конца жизни).

Таблица. Примерные сроки и прогнозы на восстановление

Тип ишемического инсульта	Продолжительность реабилитации
Инсульт с незначительным неврологическим дефицитом (наблюдается ухудшение зрения, легкий паралич, головокружение, нарушается координация).	Для частичного восстановления требуется один-два месяца, для полного – два-три месяца.
С ярко выраженным дефицитом (сопровождается грубым параличом и тяжелыми нарушениями дискоординационного характера).	Для частичного восстановления (чтобы у больного была возможность самообслуживания) требуется полгода. Полное восстановление случается крайне редко и предусматривает многолетнюю реабилитацию.
Тяжелое заболевание, сопровождающееся стойким дефицитом (паралич с одной стороны приводит к инвалидности и другим дефектам).	Для частичного восстановления необходимо в среднем один-два года, а вот полное в данном случае невозможно.

Как видим, чем тяжелее ишемический инсульт, тем больше времени занимает реабилитация. Но, что характерно, при таком инсульте восстановление происходит быстрее, чем при любом другом.

На заметку! Далеко не во всех случаях полное восстановление представляется возможным из-за некроза нейронов мозга, функции которых соседние неповрежденные клетки выполнять не могут. Здесь единственное, что остается – до конца жизни заниматься специальными упражнениями (каждый день или небольшими курсами), чтобы избежать новых атак инсульта.

Но, невзирая на тип заболевания и очевидные прогнозы, отчаиваться все же не стоит, ведь каждый организм обладает своим жизненным ресурсом, а в восстановлении помогут простые упражнения.

Ишемический инсульт реабилитация в домашних условиях

Основная задача реабилитации – восстановление подвижности конечностей. Приступать к делу нужно в первые дни после инсульта. Ниже приведены особенности всех упражнений.

На заметку! Вначале необходимо обсудить упражнения с врачом, который не только подберет оптимальный комплекс, но и сообщит обо всех нюансах и этапах. Грубо говоря, особенность упражнений в следующем: все начинается с более простых движений, объем расширяется постепенно и зависит от индивидуальных особенностей.

Нельзя перегружать больного – это так же плохо, как и отсутствие упражнений.

Перед началом занятия необходимо разогреть мышцы (это можно сделать, к примеру, с помощью теплых водных процедур или легкого пятнадцатиминутного массажа). Очевидно, что во всем этом больному должен помогать кто-то из родных. Назначенный комплекс упражнений следует выполнять по два-три раза в день (каждый курс должен длиться около часа). При этом человек не должен сильно переутомляться. Если переутомление все же наблюдается, значит, нагрузки подобраны неправильно.

Гимнастика при постельном режиме

Безусловно, в таких случаях ввиду функциональной ограниченности сделать что-либо в полной мере непросто, поэтому больному обязательно нужно помогать. Описанный ниже комплекс рассчитан на острый постинсультный период или на спастический паралич с повышенным мышечным тонусом. Сам больной в таких условиях неспособен разгибать конечности, следовательно, вместо него это должен делать кто-то другой.

Пальцы, кисти, локти и другие суставы поочередно сгибаются.
Этими же сегментами совершаются ротационные движения. Здесь имитируются те движения, которые может выполнять обычный человек.
Спазмированная рука растягивается (к примеру, с помощью лонгеты), что назначается преимущественно при тяжелых параличах. Согнутая рука плавно разгибается и крепится к дощечке с помощью бинта. Эти манипуляции выполняются постепенно со всеми участками конечность (кисть, предплечье). Рука фиксируется на 30 минут, но если больной не чувствует дискомфорта, то можно и дольше.
Следующее упражнение предназначается для тех, у кого уже восстановлены функции кисти. Полотенце вешается над кроватью, затем им захватывается кисть и производятся различные движения (руку отводят/приводят, сгибают/разгибают, поднимают/опускают). Полотенце постепенно поднимается.
Из резины делается кольцо диаметром примерно 40 см – такое приспособление помогает выполнять немало упражнений. Кольцо можно накидывать между кистью и каким-нибудь другим предметом, ногой и рукой, предплечьями и проч. Резину следует растягивать, отводя ее концы.
Спазмы подколенных мышц можно устранить путем подкладывания жесткого валика (толщина последнего должна постепенно увеличиваться). Так мышцы будут растягиваться, а объемы их движений – возрастать.
Голени обхватываются руками, после чего ноги разгибаются и сгибаются в коленях посредством скольжения подошв по кровати.
Больной поднимает руки и пытается ухватить спинку кровати. Затем он подтягивается (не полностью), параллельно вытягивая пальцы и стопы (нечто похожее на потягивание).
Для восстановления функциональности глазных яблок ими нужно по нескольку раз вращать в разные стороны. Движения должны быть круговыми. После этого процедура повторяется, но уже с закрытыми глазами.
Взгляд фиксируется на каком-то предмете. Больной должен вращать и кивать головой, не отрываясь при этом от точки фиксации.

Гимнастика для выполнения сидя

Такие упражнения помогают восстановить целенаправленные движения верхних конечностей, укрепить мышцы спины и подготовить ноги к будущей ходьбе.

Человек садится и берется руками за края кровати. Делая вдох, он прогибает спину и параллельно вытягивает туловище. Выдыхая, он расслабляется. Упражнение необходимо выполнить девять-десять раз.
Больной сидит на кровати, ноги не опускает – они должны находиться на уровне туловища. Ноги по очереди поднимаются и опускаются, процедура повторяется несколько раз.
Положение тела то же. Под спину больного необходимо подложить подушки, чтобы она была расслаблена, нижние конечности должны быть вытянутыми. Ноги по очереди сгибаются и подводятся к грудной клетке, на вдохе колени обхватываются руками, дыхание ненадолго задерживается, после чего больной делает выдох и расслабляется.
Больной сидит в постели, отводит руки назад. Вдыхая, он максимально сдвигает лопатки, параллельно запрокидывая голову. Выдыхая, он расслабляется.

Гимнастика для выполнения стоя

Восстановление больного продолжается. Ниже приведены типичные упражнения.

Больной поднимает коробок от спичек со стола или пола – это поможет отработать тонкие движения.
Больной стоит, опустив руки. Вдыхая, он поднимает их над головой, параллельно вставая на носочки и потягиваясь. Выдыхая, он расслабляется и сгибает туловище. Процедура несколько раз повторяется.
С помощью экспандера кисти сгибаются (в кулак) и разгибаются, руки в это время отводятся от туловища.
Положение тела такое же. Больной выполняет руками упражнение «Ножницы».
Больной приседает с соединенными стопами, держа спину прямо и не отрывая стоп от пола.

На заметку! При выполнении этих упражнений можно продолжать выполнять процедуры предыдущих этапов. Также можно прибегать к силовым упражнениям и использовать легкие гантели. Важно, чтобы гимнастика стала частью образа жизни.

Как восстановить речь

Восстановление процессов, касающихся речевой функции, происходит намного медленнее. Для реабилитации может потребоваться даже несколько лет. Главное здесь – не унывать, продолжать занятия, даже если долгое время нет никакого результата. Рано или поздно речь улучшится.

Все упражнения нацелены на восстановление функциональности нервных клеток в области речевого центра. И речь, и слух нужно постоянно тренировать. С больным необходимо все время говорить, чтобы и он сам смог воспроизводить звуки.

Если речь утрачена полностью, то начать следует с произношения отдельных слогов. Для этого можно, к примеру, произносить части слов без окончаний (последние должен выговаривать больной). Со временем объем слов увеличивается. Финальный этап – это повторение скороговорок и стихов.

Восстановление речи — повторяем стихи и скороговорки

На заметку! Очень полезно пение: если человек будет его слышать, а потом и петь вместе с близкими, то речевой аппарат восстановится быстрее, чем если бы тренировалась обычная речь.

Также больной должен снова научиться правильно произносить звуки, для разработки мышц ему необходимо:

сворачивать губы в трубочку;
облизывать их языком с одной стороны в другую;
оскаливать зубы;
по очереди прикусывать то нижнюю, то верхнюю губу;
как можно сильнее выдвигать язык.