Как подтянуть поры на лице. Как сузить поры на лице в домашних условиях: советы и рекомендации. Глиняные маски для сужения пор

Размер пор на лице заложен в нас генетически, существенное влияние на них оказать, увы, невозможно, но все-таки визуально можно их уменьшить.

Уменьшить поры на лице в домашних условиях

Уменьшить поры на лице в домашних условиях реально и это достаточно просто, необходимо лишь следовать советам, указанным ниже, в данной статье.

1. Регулярное очищение кожи лица

Лицо с расширенными порами нуждается в тщательном бережном очищении, ведь кожное сало, забивает поры и еще больше ухудшает положение дел. Подберите подходящее вам средство для умывания, в состав которого входят натуральные ухаживающие компоненты, например, экстракт чайного дерева.

Смотрите также:

2. Пилинг-скатка

Сузить поры на лице в домашних условиях поможет пилинг-скатка. В ее состав входят частички целлюлозы, которые при нанесении на кожу начинают скатываться, при этом мягко очищая кожу от загрязнений. Результат будет виден сразу же после процедуры.

3. Кислоты для лица

4. Домашний пилинг

6. Увлажняющий крем

Выработкой кожного сала лицо компенсирует недостаток влаги в клетках кожи, поэтому, чтобы сократить жирный блеск на лице, регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами. Вопреки распространенному заблуждению, что жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении, именно она, даже больше, чем сухая, испытывает потребность в жидкости. Следите, чтобы в составе средств для лица не содержались силиконы , которые способствуют закупорки пор. Кстати, солнце также сильно сушит кожу, поэтому не пренебрегайте даже зимой и в пасмурную погоду.

7. Крем с ретинолом

8. Праймер и база под макияж

Визуально уменьшить размер пор можно с помощью праймера или базы под макияж. Он заметно выравнивает поверхность лица, заполняя поры, и тональный крем ложится тонким слоем, придавая макияжу законченный вид.

9. Чистка кистей для макияжа

1. Надо, надо умываться

Если у тебя расширенные поры, очищать кожу особенно важно дважды в день. Активность сальных желез способна усугубить проблему, поэтому и утром, и вечером тебе нужно умываться с использованием очищающего средства. При выборе обращай внимание на состав: нам нравятся средства с натуральными экстрактами, например — Pure Calmille отYves Rocher с экстрактом ромашки, Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash от Kiehl’s с экстрактом календулы и эмульсия для умывания с вербеной, Darphin.

2. И кисти для макияжа надо мыть

Ежедневно. Да, муторно, утомительно и раздражает. Но постарайся ввести этот процесс в ежедневную рутину. Накрасилась — вымыла кисти. Так ты избежишь попадания бактерий в поры, а значит — комедонов, воспалений и прочих неприятностей, из-за которых твоя кожа выглядит неровной.

3. Всегда использовать праймер

Как уменьшить поры на лице в домашних условиях? Ради эксперимента можешь порепетировать на апельсине: нанеси на него матирующий плотный праймер, а потом тон. А с другой стороны — просто тон. Видишь разницу? Праймер работает как грунтовка, заполняет впадинки пор, и последующее нанесение тона или пудры окончательно выравнивает кожу. Нам нравятся Pore Minimizer T-zone Control от Clinique, Photo Finish Foundation Primer от Smashbox и the POREfessional Pore Minimizing Makeup Primer от Benefit.

4. Почаще наносить увлажняющий крем

Расширенные поры часто приводят к возникновению порочного замкнутого круга: железы выделяют много себума, кожа блестит и выглядит жирной, ты уменьшаешь количество наносимого крема, кожа ощущает обезвоженность, а так как вырабатывать воду не умеет, вырабатывает кожное сало, из-за него она блестит… Чем больше ты увлажняешь кожу, тем меньше твои поры.

5. Защищай кожу от солнца

Наверное, ты уже догадалась: да, солнце тоже обезвоживает кожу, что провоцирует выработку кожного сала. Идеальный вариант крема, уменьшающего поры — тональное средство с SPF: и красота, и здоровье!

6. Делай пилинг

Раз в неделю устраивай коже глобальное очищение: пилинг удалит омертвевшие клетки, освежит цвет лица и предотвратит образование закупоренных пор. Выбирай средства на кислотной основе: воспользуйся нашей подборкой !

7. Купи крем с ретинолом

Этот ингредиент ускорит обновление верхнего клеточного слоя, и поры будут казаться меньше и из-за более свежего цвета лица, и из-за уменьшения выделения кожного сала. Помни, что кремами с ретинолом нужно пользоваться на ночь, так как они усиливают фоточувствительность кожи.

8. Проводи сеансы распаривания

Как еще можно уменьшить поры в домашних условиях? Вскипяти воду и добавь в нее несколько капель эфирных масел розы, лаванды, базилика или розмарина. Если у тебя проблемная кожа — рекомендуем масло чайного дерева. Накрой голову полотенцем и опусти лицо в пар: это естественный способ увлажнить кожу и раскрыть поры. После паровой бани воспользуйся скрабом или пилингом.

9. Старый добрый лед

Другой вариант по уходу за кожей после распаривания- протереть кубиком льда. Контраст температур тонизирует, и поры сужаются!

10. Пей поменьше молока

Молочные продукты провоцируют прыщи, да и вообще довольно вредны для организма в целом . Чем меньше — тем лучше!

Доброго времени суток, мои дорогие читатели. Сегодня поговорим об очень распространенной косметической проблеме. В юности у меня была довольно проблемная кожа. Из-за избытка кожного сала и акне поры стали большими. Много средств перепробовала, чтобы убрать этот изъян. И конечно результат меня сейчас радует. В этой статье собрала лучшие средства для сужения пор на лице. От салонных процедур - до кремов и домашних самодельных масок.

Чаще всего, с этой проблемой сталкиваются обладательницы жирного либо комбинированного типа кожи. Когда кожного сала вырабатывается слишком много, оно накапливается в порах, образуя черные точки и комедоны.

Большие поры образуются по следующим причинам:

пренебрежение очищением либо его неправильное проведение;
гормональный сбой в организме;
обезвоживание и солнечные ожоги;
генетическая предрасположенность;
постоянные стрессы, неправильное питание;
вредные привычки - курение и потребление алкоголя;
некачественная дешевая косметика.

Если ничего не предпринимать, широкие поры останутся и подпортят внешний вид лица. Этот недостаток чаще всего поражает область лба, носа и подбородка.

Как говорила мне косметолог: «Все идет изнутри». Рекомендую проконсультироваться с гастроэнтерологом, а девушкам еще с гинекологом. Потому что проблемы с кожей часто происходят из-за неправильного питания или гормонального дисбаланса.

Первое, что необходимо сделать – исключить из рациона фастфуд, газировку и сладости. Переизбыток сахара сразу отражается на лице, особенно когда начинаются критические дни у нас, девушек. В эти дни хочется жрать все сладкое. В начале менструального цикла рекомендую увеличить количество , можно 20 г горького шоколада, замороженные или свежие ягоды.

Рецепты масок в домашних условиях

Дома можно самостоятельно изготовить средства, сужающие поры и восстанавливающие здоровый вид кожи. Эффект от их применения будет не хуже, чем от салонных процедур или разрекламированных кремов. Ингредиенты для таких масок и скрабов есть дома почти у каждой. Если нет, их легко отыскать в ближайшем магазине.

Эти маски можете чередовать с . Они помогут избавиться от шелушения, стянутости кожи и покраснений. Делайте не более 2 раз в неделю.

С глиной

Эффективное народное средство для ухода за проблемной кожей. Можно купить в аптеке или крупном супермаркете, цена копеечная. Глина , отлично дезинфицирует, лечит угревую сыпь.

Самый простой способ приготовления маски - развести пару столовых ложек теплой кипяченой водой до консистенции жирной сметаны

Советую добавить в нее пару капель меда или молока. Это отличные натуральные увлажняющие компоненты. Маску нанесите на все лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 10-15 минут. За это время глина должна засохнуть до состояния корки и посветлеть. После, смойте теплой водой, протрите кожу лосьоном и нанесите крем. Процедуру стоит повторять 2-3 раза в неделю, но не чаще, чем раз в 2 дня.

Недавняя косметическая новинка- черная глина. Маска из нее срывается с кожи, имитируя действие полосок от черных точек. Благодаря этому содержимое пор остается на внутренней поверхности маски.

С картошкой и лимоном

Еще одно хорошее народное средство для ухода за проблемной кожей. Сырой картофель богат многими минералами и витаминами. Они регулируют действие сальных желез, сужают поры, заживляют микротрещины и разглаживают морщины, устраняют пигментные пятна. Лимонная кислота же возвращает дерме молодость и эластичность, делает ее здоровой.

Вам понадобится:

1 небольшая картофелина,
половина чайной ложки лимонного сока,
пара чайных ложек сметаны.

Сырой картофель измельчается. Я обычно использую пластиковую терку или блендер. Потом добавляются остальные ингредиенты. Все наносится на лицо на 20 минут, после смывается водой. Маски из картофеля универсальны, подходят для всех типов кожи.

С аспирином

Ацетилсалициловая кислота имеет противовоспалительные качества. Маска с ней отлично сужает поры, нормализует выработку кожного сала. Омолаживает, борется с акне и воспалениями.

4-5 таблеток аспирина измельчите с помощью деревянной ступки, добавьте кипяченую воду и жидкий мед

Маска должна стать похожей на кашицу. Если кожа сухая или чувствительная, в состав добавляют оливковое, или . Средство не применяется чаще 2-х раз в неделю, поскольку может истончить и пересушить эпидермис.

Средство должно находиться на коже около 15 минут. Однако если вы почувствовали дискомфорт, сразу смойте его. Отзывы об этой маске разные, у некоторых девушек она вызвала аллергическую реакцию.

С эфирным маслом чайного дерева

Этот продукт обладает уникальным составом полезных веществ и прекрасно влияет на кожу. Восстанавливает цвет лица, упругость дермы, заживляет, тонизирует и освежает. Не рекомендуется наносить его в чистом виде на лицо - это может вызвать раздражение.

Есть несколько вариантов его применения: добавить несколько капель в крем для лица, смешать с травяным отваром и сделать компресс. Можете добавить немного масла в творог или сметану и нанести в качестве маски.

С медом и овсяной мукой

Обладает одновременно матирующими, очищающими и увлажняющими свойствами. Выравнивает микрорельеф кожи, питает ее на клеточном уровне, омолаживает, подтягивает. Овсяную муку - просто измельчите хлопья в кофемолке. К муке добавляется мед, можно использовать жирные сливки, молоко или кефир. Смесь можно держать на лице не более получаса, смывать водой без очищающих средств. Такая маска абсолютно безопасна, а делать ее лучше курсами по 5-7 дней.

Уход за кожей с помощью льда

Отлично сужает поры и нормализует секрецию жира протирание лица кубиками льда. Приготовьте отвар ромашки, другой полезной травы или зеленый чай, заморозьте в формочках для льда. Каждое утро и вечер протирайте лицо. Это обеспечит прилив крови к тканям и улучшит их питание. Лед мгновенно тонизирует кожу, улучшает цвет лица и уменьшает поры.

У метода имеются противопоказания, внимательно ознакомьтесь с . Применять тоже необходимо курсами.

Эффективные косметические продукты

Основной уход должен включать или гелем, тонизирование и применение увлажняющего крема. Поэтому нужно использовать линейку продуктов, а не один тюбик «волшебного» крема. Такого нет, дорогие мои:)

Выбирайте средства на основе салициловой, либо липо-гидроксикислот. Я подобрала для вас аптечные препараты, которые не пересушивают кожу. И помните, что вся «аптечная» косметика должна использоваться только как дополнение к назначению врача-дерматолога.

Из этих продуктов пользовалась средствами Виши и Эфаклар. Линия Normaderm от VICHY больше подходит для взрослой проблемной кожи. А линейку Effaclar от La-Roche-Posay любят дерматологи. Она подходит для молодой кожи, но есть некоторые позиции для взрослой. Многим еще нравится французская марка Биодерма, но ее не пробовала.

Крем Normaderm против несовершенств . Содержит уникальный комплекс активных компонентов с . Борется с несовершенствами в виде воспалений и акне, одновременно увлажняя 24 часа в сутки. А это особенно необходимо при использовании салициловой кислоты. Поры сужаются день за днем и лицо обретает здоровое сияние и гладкость.

Очищающее средство 3-в-1 . Сочетание в составе белой глины, гликолевой и салициловой кислоты обеспечивает всесторонний уход за проблемной и жирной кожей. Средство может использоваться как ежедневный очищающий гель, скраб или маска. Достаточно нанести его на лицо легкими массажными движениями и смыть водой. Как маску средство оставляют нанесенным на 5 минут.

Очищающее средство 3 В 1, Vichy

1 093 руб.

В магазин
vichyconsult.ru

Подробнее об этом средстве читайте в статье « ». Использую ее 1-2 раза в неделю. И применяю на следующий день после механической чистки лица. Этому меня косметолог научила 🙂

Крем Effaclar Duo . Сокращает несовершенства и покраснения, препятствуя их повторному возникновению. Увлажняет и матирует кожу, регулируя выработку кожного сала. Оказывает мягкое отшелушивающее действие благодаря салициловой и липо-гидрокси-кислоте. Крем предупреждает появление красных и темных пятен после воспалений. Действует 24 часа и является превосходной основой под макияж

Матирующая маска Effaclar . Средство заметно уменьшает поры и глубоко очищает от загрязнений и мейк-апа. Содержит 2 вида минеральной глины, которая абсорбирует излишки кожного жира и нормализует его выработку. В результате - кожа чистая и матовая надолго. Маска не содержит парабенов, подходит для всех типов кожи. Использовать как дополнение к основным средствам 1-2 раза в неделю.

Пилинг . Специалист подберет вам химический, фруктовый, или салициловый пилинг в зависимости от типа кожи. В салонных средствах используется большая концентрация кислот, чем в домашних. Поэтому они высокоэффективны и должны применяться под наблюдением врача. Например, концентрация салонного салицилового пилинга составляет 30%, а в кремах всего 2%.

Плазмолифтинг . В ходе процедуры под кожу вводится инъекция обогащенной тромбоцитами плазмы. Она берется из собственной крови пациента. Благодаря высокому содержанию витаминов, белков и гормонов запускается эффект естественного омоложения кожи. Мне эта процедура помогла уменьшить следы постакне.

Лазерная шлифовка . Основана на термическом воздействии света на эпидермис. Верхние его слои разрушаются и запускается процесс регенерации кожи. После она становится эластичной и гладкой, улучшается ее структура.

Чаще всего с проблемами расширенных и засаленных пор сталкиваются владелицы жирного типа кожи. Даже если сама по себе внешность яркая и цветущая, акне, угри, мелкие прыщики и воспаления портят всю картину. Вот сейчас мы и рассмотрим, как сузить поры на лице в домашних условиях, а также, какие методы нужно применять регулярно, чтобы в дальнейшем подобная проблема не слишком вам досаждала.

Базовые правила по уходу

Для начала определимся с тем, каков должен быть регулярный уход за жирным кожным покровом. Он включает в себя как народные рецепты по борьбе с угрями и излишней сальностью, так и косметические профессиональные средства. Чтобы большие поры на лице постепенно становились менее заметными, дважды в день очищайте кожу. Делать это можно, просто умываясь с мылом, только используйте не стандартное туалетное, а дегтярное. Купить его можно в аптеке. После этого наносите на лицо лосьон, молочко или крем, которые будут подсушивать кожу, снимать с нее жирный блеск. Три-четыре раза в неделю нужно проводить капитальную чистку лица профессиональным скрабом. Можно выбрать средство с разогревающим эффектом, можно использовать обычные отшелушивающие эмульсии. Ну, и не забывайте посещать салон красоты один раз в месяц - проводите глубокую чистку лица у косметолога.

Природная глина и ее целебные свойства

Советов о том, как сузить поры на лице в домашних условиях, очень много, и наиболее популярным из множества считается рецепт на основе белой глины. Данное вещество можно приобрести в аптеке или даже в некоторых супермаркетах в сухом виде. Вам нужно лишь разбавить глину водой, чтобы получилась густая каша, после чего нанести эту маску на лицо и шею. После применения такого рецепта поры на коже лица сразу становятся намного уже, однако эффект не длительный. Для того чтобы глина начала приносить вам заметную пользу, применять ее нужно регулярно. Делая маски через день, вы сможете за пару недель добиться матового эффекта на своем лице, да и прыщей станет на порядок меньше. Кстати, в некоторых случаях, если кожа очень чувствительная, помимо того что жирная, белую глину можно заменить на голубую.

Настоящий удар по угрям

Очень эффективно убрать расширенные поры на лице помогут средства на основе яичного белка. Потому сейчас рассмотрим два основных рецепта, которые подойдут каждой обладательнице жирной кожи. Первый: смешиваем сок одного лимона с одним яичным белком, тщательно перемешиваем и наносим на лицо. Держать маску нужно до тех пор, пока ее основная часть не впитается, а то, что осталось на коже, не начнет подсыхать. Затем смываем и обрабатываем лицо тоником. Второй рецепт: яичный белок взбиваем с сахаром, только не миксером, а вилкой, чтобы не было пены. Теперь эту смесь наносим на лицо похлопывающими движениями, постепенно, а не сразу. Со временем ваши пальцы начнут прилипать к лицу, и вы уже будете с трудом отнимать руку. Эта вязкая консистенция будет вытягивать всею грязь из пор, и они постепенно сузятся. Также менее заметными станут прыщи и акне.

И снова белая глина

Такое природное вещество, как каолин, или просто белая глина, является очень полезным в лечении жирной и склонной к угрям коже. Вот и сейчас мы рассмотрим еще один народный рецепт, который покажет нам, как сузить поры на лице в домашних условиях быстро и эффективно. Итак, берем одну чайную ложку каолина, смешиваем со столовой ложкой фенхеля и добавляем сюда несколько капель глицерина. После этого смесь нужно разбавить минеральной водой, тщательно размешать и нанести на проблемные участки кожи. Смыть надо через 15 минут теплой водой и нанести на кожу легкий крем. Маску можно делать через день-два, чтобы эффект был длительным.

Народные рецепты для постоянного использования

Теперь мы рассмотрим, как убрать поры на лице, применяя самые простые средства, которые будут дома у каждого. Легко готовится лимонный тоник, который нужно применять два-три раза в сутки. Для этого в чистую воду нужно добавить немного лимонного сока, перемешать и дать настояться. Также можно приготовить отвар из лепестков розы, остудить его и протирать им лицо два раза в день. В аптеке можно приобрести сухую или гелевую бодягу, которая разводится с водой и наносится на кожу. После такой терапии широкие поры на лице стану намного уже, только появится небольшая краснота. Потому бодягу лучше всего наносить на лицо в ночное время. После чистки лица - глобальной или обычной домашней - рекомендуется протирать лицо кубиками льда. Эффективнее будет, если вы заморозите травяной отвар - ромашку, мяту, календулу или просто зеленый чай.

Масляные процедуры

Применение масел на жирной коже лица - дело очень тонкое и опасное. Ни в коем случае нельзя переборщить, иначе эффект будет обратным. В данном случае мы предлагаем ознакомиться с простым способом, который демонстрирует нам, как сузить поры на лице в домашних условиях. Для этого покупаем в аптеке розмариновое, мятное и любое цитрусовое (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут) эфирное масло. Затем берем базовое масло - жожоба, лесной орех или оливковое. Добавляем туда смесь из эфирных консистенций и наносим ватным диском на лицо. Процедура будет эффективней, если вы обмотаете кожу пищевой пленкой, оставив лишь отверстия для глаз и носа. Под воздействием парникового эффекта из пор выйдет вся грязь, которую вы потом смоете водой, после чего поры станут заметно более узкими.

Лето - лучшее время для борьбы с расширенными порами

В летние дни, когда жара заставляет кожу потеть и выделять жир в еще больших количествах, чем обычно, на помощь приходят плоды, только что созревшие в садах. Любая красная ягода - это эффективное средство, которое обеспечивает стопроцентное сужение пор на лице. Отзывы о такой терапии женщины всего мира оставляли на протяжении веков, потому найти их можно не только в современных блогах, а в самых древних дневниках красоты. Все, что от вас требуется - размять клубнику, смородину, малину, калину, персики, абрикос или клюкву до состояния кашицы. Если есть большие косточки (в персике, например), выбрасываем их и кашицу размазываем по лицу и шее. Кожа становится мягкой, жирный блеск снимается сразу, и поры становятся совсем незаметными.

Сухая кожа и расширенные поры - проблема непростая

В случае если кожа у вас сухая и чувствительная, и при этом поры все-равно слишком широкие, на помощь придет первым делом голубая глина. Ее так же, как и белую, нужно разводить в воде и наносить на лицо до полного высыхания. Для того, чтобы избежать лишнего травмирования и покраснения, рекомендуется перед нанесением глины смазать лицо легким кремом. Бороться с расширенными порами можно с помощью шиповника. Заварите эти плоды и остудите, после чего протирайте отваром лицо два раза в день. Аналогично протирать проблемные зоны можно отваром из корня лопуха и крапивы. Также все эти натуральные продукты можно проваривать и добавлять в ванную, если расширенные поры у вас встречаются не только на лице.

Кардинальные методы борьбы с расширенными порами

Многие люди по различным причинам не доверяют домашней медицине. У кого-то нет времени готовить многочисленные растворы, постоянно успевать наносить маски и скрабы. Кому-то не все помогает или имеются дополнительные проблемы, порождающие расширенные поры на лице. Лечение в таких случаях - самый эффективный метод борьбы с данной проблемой. Существует несколько типов косметологической терапии, которые позволяют на длительный период забыть о проблемах с кожей. Ниже мы опишем несколько методов, которые существуют в современной медицине. Вы сможете выбрать один из них и после его применения довольствоваться результатом.

Лазерные процедуры

Именно лазерная перфорация способна быстро и эффективно снять рубцы от юношеских прыщей, сами угри и расширенные поры на лице. Лечение проходит в несколько этапов, разница между которыми составляет примерно две недели. Перед процедурами нельзя две недели загорать и обрабатывать кожу различными химическими средствами. После того, как нужный эффект будет достигнут, поддерживать полученные результаты нужно, посещая эти процедуры примерно два раза в год. Правда, эта частота зависит от типа вашей кожи. Если поры начинают снова расширяться, стоит более часто на них воздействовать лазером.

Фруктовые кислоты

Выше мы описывали благотворное воздействие натуральных фруктов на кожу. Теперь предлагаем пройти курс пилинга фруктовыми кислотами. Суть лечения заключается в том, что верхний слой кожи полностью снимается, благодаря тому, что кислота разъедает жировые клетки. В результате поры становятся чище и менее заметны глазу. Чем чаще вы будете посещать эту косметологическую процедуру, тем большего эффекта достигнете.

Инновационные методики

Такой тип очистки лица, как микродермабразия, достаточно популярен в современной косметологии. Он заключается в том, что для отшелушивания отмерших клеток применяют микрокристаллы, которые безболезненно избавляют вашу кожу от всего ненужного, в том числе от пыли и мусора. Отметим, что в ходе процедуры не применяются химические вещества, потому аллергии у пациента возникнуть просто не может.

Расширение пор - достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин. К таким нарушениям приводит не только определенный тип кожи. Они нередко становятся следствием неблагоприятных экологических условий, неправильного питания, вредных привычек. Как сузить поры на лице? Для этого нужно обеспечить коже полноценный уход и внести коррективы в образ жизни.

Причины

Чтобы понять, как решить данную проблему, нужно определить причины ее появления. Кожа обладает достаточно эластичной структурой, а потому расширенные поры мало у кого появляются сами по себе. В большинстве случаев к этой проблеме приводят определенные факторы. К ним принято относить следующее:

Косметические средства.
К расширению пор может приводить применение некачественной косметики.
Также данная проблема нередко становится следствием использования средств с истекшим сроком годности. Кроме того, это нарушение часто возникает у девушек, которые не очищают кожу от мейкапа перед сном. Особенное значение имеет смывание с лица тонального крема и пудры.
Наследственная предрасположенность. Большинство специалистов считает, что склонность к жирности кожи и заметным порам передается по наследству.
Гормональная перестройка. Вероятность появления расширенных пор максимально высока в моменты серьезных гормональных изменений. Особенно сильные нарушения баланса наблюдаются в подростковом возрасте, в период беременности и во время менопаузы.

Не стоит волноваться, ведь правильный уход и эффективные профилактические мероприятия помогут свести подобные нарушения к минимуму.
Нарушения в режиме питания. Это наиболее распространенная причина, которая провоцирует расширение пор. Довольно мало людей придерживается здорового образа жизни и питания. После употребления жирных и жареных продуктов и маринадов в организме остается немало вредных компонентов. Выходя через поры, эти вещества приводят к их закупориванию.
Вредные привычки. Курение и употребление спиртных напитков тоже являются причинами расширения пор. Чтобы улучшить состояние эпителия, очень важно употреблять как можно меньше спиртного и отказаться от сигарет.
Воздействие ультрафиолета. Расширение пор часто возникает у тех девушек, которые проводят много времени в солярии или на пляже.

Чтобы очистить и сузить поры, нужно устранить воздействие негативных факторов на организм. Это будет самым эффективным профилактическим мероприятием. Также очень важно обеспечить коже адекватный уход и использовать домашние косметические средства.

Секреты ухода за кожей

Навсегда избавиться от заметных пор не удастся, поскольку на лице все время происходят естественные процессы. Их невозможно радикально изменить. Однако систематический уход за кожей и соблюдение основных рекомендаций позволит уменьшить симптомы этого нарушения.
Для получения хорошего результата следует придерживаться таких рекомендаций:

Салонные процедуры для сужения пор

Чтобы значительно улучшить состояние кожи, нужно обратиться к косметологу. Специалист предложит несколько методов, которые помогут справиться с проблемой. Итак, как сузить поры на носу и других зонах лица салонными методами? Для этого нужно воспользоваться такими способами:

Криотерапия - воздействие холодом на кожу. Благодаря этому поры рефлекторно сужаются, что позволяет замедлить выработку жира. Эпителий приобретает более светлый и естественный оттенок, исчезают симптомы акне.
Химический пилинг. В ходе процедуры кожа обрабатывается различными кислотами. В большинстве случаев применяют яблочную или винную. В результате удается приподнять дно поры, что делает ее менее заметной.
Механический пилинг тоже быстро сужает поры, однако профессионалы очень редко советуют данную процедуру. Это обусловлено ее травматичностью и болезненностью.
Фотоомоложение подразумевает аппаратное воздействие лазером. В результате удается сделать рельеф кожи более ровным, избавиться от ороговевших клеток и, конечно же, сузить поры.
Микродермабразия способствует устранению отмершего эпителия посредством алмазного наконечника. В результате поры заметно сужаются, увеличивается синтез коллагена, мелкие морщины становятся менее заметными.
Дарсонвализация. В этом случае на поры осуществляется воздействие ультразвуком.

Далеко не каждая девушка может позволить себе посещение салона. В таких случаях специалисты советуют сужать поры домашними средствами. Отличным действием обладают различные маски и компрессы.

Также не стоит слишком увлекаться применением косметических процедур для улучшения состояния кожи. Несмотря на их очевидную пользу, такие методы оказывают на клетки кожи довольно агрессивное воздействие. В результате можно спровоцировать еще большее расширение пор.

Выбор косметических средств

Чтобы уменьшить расширенные поры, нужно научиться правильно выбирать косметическую продукцию для ухода за кожными покровами. В арсенале каждой девушке должны присутствовать такие средства:

Важно учитывать, что в составе крема не должно быть талька или отдушек. Помимо этого, дневное средство обязательно должно включать фильтры для защиты от ультрафиолета. Немаловажными являются также антисептические вещества. В составе ночного крема должны присутствовать обновляющие компоненты.

Все указанные средства обязательно должны применяться регулярно. Благодаря этому кожа станет более здоровой и красивой. Обладательницы жирной кожи должны обеспечить ей глубокий уход. Для этой цели пару раз в неделю рекомендуется проводить особые процедуры: наносить маски и делать компрессы.

Народные средства для сужения пор

Чтобы быстро и эффективно справиться с расширенными порами, нужно воспользоваться полезными домашними средствами. К наиболее доступным и результативным из них относят следующие:

Тоник на основе ромашки и календулы.

Для приготовления состава нужно взять по половине большой ложки сухих цветков и добавить 250 мл кипятка. Оставить на полчаса настаиваться. Профильтровать полученное средство и намочить в нем салфетку. Приложить полученное средство к очищенному лицу и расслабиться. Эти растения имеют выраженные вяжущие свойства, превосходно тонизируют кожу и обладают подтягивающим эффектом.
Маска из настоя. Чтобы получить такое средство, нужно взять столовую ложку травяного настоя из первого рецепта, добавить яичный белок и чуть-чуть сока лимона. Получившийся состав следует нанести на чистое лицо, предварительно распарив его. Оставить на 20 минут.
Косметический лед. Отличным средством для ухода за кожей является настой трав, замороженный в формах для льда. Помимо календулы и ромашки смело можно добавлять в средство зверобой. Это растение прекрасно устраняет любые воспаления на коже. Полученными кубиками нужно протирать лицо по утрам и вечерам.
Маска с глиной. Для ее получения достаточно смешать столовую ложку глины с водой (консистенция сметаны). Затем следует добавить маленькую ложку сока лимона. Полученным составом обработать лицо и оставить, пока он полностью не высохнет. Смыть средство холодной водой. Такая маска отлично очищает кожу и способствует сужению пор.
Маска с желатином. Нужно соединить молоко и желатин в пропорции 2:1. Оставить состав на 5 минут в теплом месте, затем убрать в микроволновку буквально на 20 секунд. Мощность при этом должна быть средней. Маску рекомендуется нанести на распаренное лицо, делая несколько слоев. При этом зону глаз, бровей и волос затрагивать не следует. Когда последний слой подсохнет, оставить состав еще на четверть часа. Затем можно убрать пленку, поддев краешек.
Натуральный йогурт. Для улучшения состояния кожи достаточно наносить этот продукт на лицо на 20 минут. Благодаря его применению удается освежить, подтянуть и отбелить кожные покровы. Буквально через неделю вы сможете заметить отличные результаты.
Скраб с медом. Этот продукт пчеловодства активно применяется в домашней косметологии, поскольку имеет огромное количество полезных свойств. Для приготовления этого уникального скраба достаточно соединить пару небольших ложек меда и немного лимонного сока. Получившийся состав нанести на лицо, выполняя массирующие движения. Особенное внимание при этом стоит уделить проблемным участкам. После этого подержать скраб еще 10 минут.
Маска с овсянкой. Благодаря применению этого уникального продукта удастся добиться идеальной гладкости кожи. Для приготовления средства достаточно соединить пару ложек овсяной муки с яичным белком, который нужно предварительно взбить. Оставить состав на коже на 20 минут, после чего смыть его теплой водой. При этом важно постараться не растягивать кожу. В завершение лицо следует обработать травяным настоем.

Как сузить поры на лице — видео

Чтобы добиться ощутимых результатов, выбранное средство нужно использовать регулярно. Сузить поры и очистить кожу поможет исключительно комплексный подход.

Коррекция питания и образа жизни

Ни одно косметическое средство не принесет желаемых результатов без коррекции режима питания и образа жизни. Употребление большого количества шоколада, кофе, солений, сдобной выпечки, копченостей провоцирует избыточную активность сальных желез. Они продуцируют значительно больше кожного секрета. В результате поры расширяются и на коже появляются гнойные высыпания.

Чтобы улучшить состояние эпителия, обязательно нужно потреблять достаточное количество чистой воды. Если у вас нет патологий сердечной-сосудистой системы и почек, дневная норма воды должна составлять 7-8 стаканов.

В каждодневном меню должны преобладать злаки, зелень, орехи. Немаловажное значение имеет употребление достаточного количества свежих фруктов и овощей. Вместо мяса лучше есть рыбу. Она намного легче усваивается и содержит оптимальное количество белка.

Профилактика

Чтобы не допустить появления данной проблемы, нужно заниматься эффективной профилактикой. Она включает соблюдение следующих важных рекомендаций:

Как видите, сузить заметные поры не так уж и сложно.

Для этого достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и пользоваться качественными косметическими средствами.

(2 votes, average: 3,00 out of 5)