Как правильно наносить крем на лицо, советы косметологов. Правильное нанесение крема на лицо Как правильно втирать крем в лицо

Каждая женщина заинтересована в том, чтобы получить от крема максимум пользы. Для этого нужно не только грамотно выбрать крем для лица (см.), но и правильно наносить его на кожу. Представляю вашему вниманию советы профессионального стилиста. Казалось бы, он говорит простые вещи, но именно их выполнение позволит правильно нанести крем на кожу лица, шеи, декольте.

Нанесение крема начинается... с подготовки лица. Перед нанесением крема обязательно очистите лицо:. Конечно, каждый раз проводить такую полную чистку лица нет необходимости, но снять макияж и умыться теплой водой обязательно. После умывания не вытирайте кожу насухо, только промокните полотенцем - крем, нанесенный на влажную кожу, работает быстрее и эффективнее.

Часто спрашивают - вот мы нанесли крем, а сколько времени его держать. Здесь все зависит непосредственно от крема - если вы используете легкий дневной крем, то он быстро впитается и снимать его специально нет необходимости, если, конечно, он не мешает макияжу, в этом случае убираем его через четверть часа.

А вот как правильно наносить крем ночной - разговор особый. Плотная консистенция ночного крема не позволяет коже нормально дышать, поэтому наносите его за час или полтора перед тем, как отправитесь спать. Этого времени хватит, чтобы кожа забрала из крема все полезные вещества, поэтому непосредственно перед сном снимите остатки ночного крема. Тоже касается и нанесения питательного крема, его тоже не следует держать более одного часа.

Бывают вопросы, как сочетать кремы и . Здесь все просто - кремы наносят исключительно после маски. Лучше выбрать максимально легкий крем с высокой долей увлажняющих компонентов.

Хочу еще обратить ваше внимание на так называемые зоны оволосения, что для женщины достаточно актуально. Если у вас есть места, где растут нежелательные волосы, например, над верхней губой или между бровями, правильно будет не наносить туда питательные крема, которые могут активизировать рост волос в указанных местах.

И последнее - даже если крем нравится вашей коже и очень хорошо наносится. Периодически его нужно менять или хотя бы периодически давать коже отдохнуть пару дней, чтобы не нарушать естественные процессы обмена веществ.

Как правильно наносить крем

Неаккуратные или торопливые движения во время нанесения косметического средства растягивают кожу, что в последствии приводит к дряблости и образованию морщин на лице и области шеи.

Именно поэтому, дорогие женщины, любите свою кожу и относитесь к ней бережно, ведь только тогда она на долгие годы сохранит свое сияние и красоту. Запомните, что процедура правильного нанесения крема на лицо - это особый ритуал, который займет совсем немного вашего свободного времени.

Перед процедурой умойтесь теплой водой или очистите кожу при помощи тоника и уютно расположитесь перед зеркалом. Наступает момент нанесения крема.

Нанесение крема на лицо

Важный момент для правильного нанесения - количество крема. Помните, что крем - это помощник для кожи. И недобор, и перебор крема плохо отразится на ее состоянии. Поэтому для обычного крема для лица классической дозой будет крем размером с горошину, его как раз хватит на лицо и шею.

Накладывать крем на нежную кожу лица следует аккуратными движениями кончиков пальцев. Старайтесь совершать мягкие похлопывающие действия, не растягивающие кожу. Польза от нанесения крема пальцами заключается в дополнительном согревающем эффекте, за счет которого эффективные компоненты крема быстрее проникают в кожу.
Чтобы крем был нанесен правильно, нужно довести его температуру до температуры тела. Это примерно на 15 градусов больше комнатной, поэтому правильно будет наносить крем не сразу, а в течение пары минут, растерев кончиками пальцев, как это делают хорошие мастера в салонах красоты.

Чтобы правильно наносить крем, изучите . Легкие массажные движения должны быть направлены снизу вверх и от центра в стороны. То есть от начала бровей к линии роста волос, от кончика носа к области между глазами, от крыльев носа к скулам и от подбородка к щекам. При нанесении крема на лоб, следует совершать аккуратные горизонтальные поглаживания от центра лба к височной области.

При нанесении крема ни в коем случае не нажимайте на кожу и тем более не трите ее, не вдавливайте крем, не втирайте его насильно. Кожа зоны лица и декольте очень нежная, она сама знает, сколько и чего ей взять из крема. Легко, сверху вниз, по массажным линиям равномерно нанесите крем на лицо и шею.

Нанесение крема на область вокруг глаз

На фото массажные линии выделены синим цветом, а область образования морщин отмечена красными стрелочками.

Самая нежная кожа располагается в области вокруг глаз, поэтому наносить крем на данный участок лица необходимо особенно аккуратно. В качестве косметического средства можно использовать легкий увлажняющий или питательный крем для кожи вокруг глаз.

Наносить крем следует по направлению от внешнего угла глаза к внутреннему, затем к области верхнего века и вновь внешнему уголку глаза.
Ваши движения должны быть легкими или похлопывающими. Ни в коем случае нельзя растягивать кожу вокруг глаз, так как это приводит к появлению мимических морщин.
За счет кругообразного нанесения крема мелкие морщины разглаживаются, а нежная кожа расслабляется и отдыхает. Крем на область вокруг глаз наносят безымянными пальцами, за счет чего достигается минимальное давление на кожу.

Нанесение крема на шею

Во время нанесения крема многие женщины незаслуженно забывают про область шеи, которая, так же как и лицо, требует питания и увлажнения.
Для того чтобы ваша шея долгие годы оставалась изящной, не забывайте про гимнастику для лица, а также про нанесение крема по массажным линиям. На этом участке косметические средства следует накладывать снизу вверх.

Такой бережный массаж в сочетании с эффективностью крема позволит коже оставаться молодой и сияющей долгие годы.

Таким образом, благотворное воздействие средств напрямую зависит от качества и способа их нанесения.

Последовательность нанесения крема на лицо

Массаж лба: кончики указательного, среднего и безымянного пальцев положите на середину лба между бровями и разглаживайте кожу над бровями к вискам поочередно левой и правой рукой. Каждой рукой - пять раз. Затем разглаживайте лоб в направлении снизу вверх от надбровных дуг до границы волосистой части головы.

Левой рукой нажмите на левый висок, чтобы зафиксировать кожу. Правой рукой медленно и нежно поглаживайте лоб от левого виска к правому. Затем поменяйте руки. Каждую сторону массируйте десять раз.

Массаж области глаз: закройте глаза, средний палец левой руки прижмите к внешнему углу левого глаза (чтобы кожа не сдвигалась с места). Средним пальцем правой руки массируйте от внешнего угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу, и отсюда по верхнему веку к внешнему углу (примерно шесть раз). Затем поменяйте руки и таким же образом промассируйте кожу вокруг правого глаза.

Массаж щек: большие пальцы установите возле углов нижней челюсти, а подушечки указательного, среднего и безымянного на середину носа, и выполняйте поглаживания к ушным раковинам через скуловую дугу.

Массаж носа: поочередно левой и правой рукой разглаживайте спинку носа от самого кончика до переносицы средним и безымянным пальцами. (пять - восемь раз).

Массаж области рта и подбородка: расслабьте лицо и откройте рот, будто хотите сказать "О" (в другом варианте можно вытянуть губы и надуть щеки). Средние и безымянные пальцы обеих рук положите рядом с ноздрями. Разглаживайте кожу легкими круговыми движениями по направлению к уху (шесть раз). Сядьте прямо, слегка наклоните туловище вперед, а голову чуть откиньте назад. Наложите нижнюю губу на верхнюю, указательный и средний палец одной руки положите к подбородку, безымянный и мизинец - под подбородок. Поочередно левой и правой рукой (каждой - по пять раз) делайте поглаживающие движения к мочке уха.

Массаж шеи: откиньте голову назад вправо. Левой рукой с отведенным большим пальцем разглаживайте шею и верх груди движениями снизу вверх. Затем откиньте голову назад в другую сторону и выполните такие же поглаживания правой рукой.

В конце массажа можно подушечками среднего и указательного пальцев обеих рук сделать поколачивающие движения на лбу, вокруг глаз, на щеках (постепенно спускаясь вниз), на подбородке. Затем непрерывным движением через те же точки возвратиться на лоб.

Окончив массаж, остатки крема снимите ватным тампоном, смоченным в очищающем тонике. После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.

Ежедневное использование крема по праву может стать ценным вкладом в красоту и здоровье кожи лица.
Никогда не откладывайте уход за кожей на «завтра или послезавтра». Ухаживайте за собой сегодня, и тогда молодость и красота будут вашими верными спутниками на протяжении долгих лет.
По материалам

Девушки и женщины еще с древних времен поняли, что самым главным достоинством, можно преспокойно считать наше с вами, милое и симпатичное личико.

Потому и начали заботиться о нем так, как только представляли себе, причем множество секретов красоты, пришли к нам именно из глубины веков, от наших прапрабабушек, которые использовали для ухода исключительно природные средства.

Кремы для лица промышленного производство появились относительно недавно, еще каких-то сто лет назад аптекарь просто смешивал компоненты в ступке, а потом ложечкой раскладывал по пузатым, симпатичным пузырькам, делая все вручную, четко и точно отмеряя ингредиенты на простых аптекарских весах.

С тех пор утекло вовсе немало воды, и производство косметической продукции вышло уже на совершенно новый уровень, теперь кремы выпускают огромными партиями, а изобилие оригинальных производителей, а также самых инновационных рецептур, делает подбор крема, делом совершенно не простым.

Тем не менее, несмотря на такой рывок косметологии, и как науки, и как бизнеса, для многих женщин и девушек планеты, многое осталось неизменным, например то, что красоту нужно лелеять и беречь, о молодости заботиться, а привлекательность создается нашими собственными руками.

Однако для того, чтобы всегда выглядеть хорошо, для того, чтобы кожа всегда сияла юностью и искрилась здоровьем, нужно не только научиться подбирать собственный крем для лица, например, ночной, дневной, питательный, либо увлажняющий.

Этого действительно мало, ведь на выборе вовсе не сошелся клином свет, нужно еще и точно знать, как наносить крем на лицо так, чтобы он начал работать «на вас». Казалось бы, что может быть проще – намазала как-нибудь крем, вот и готово, главное, чтобы потолще и пожирнее.

Так думают многие, но такой подход к делу, вовсе не верен, и так можно только навредить собственному эпидермису, а заодно еще и прибавить себе дополнительных проблем. Кроме всего прочего, неправильно нанося крем довольно длительное время, даже если сам крем достаточно хорош, можно искусственно добавить себе парочку-другую новеньких, свеженьких морщинок, которые ранее только намечались, например, в районе носогубных складочек или же под глазами.

Нанесение крема. Начните сначала

Если вы уже задумались, как наносить крем на лицо, это прекрасный знак, думать всегда полезно, это значит, что вам совершенно не все равно, как же вы выглядите сегодня, и как будете выглядеть спустя годы. Правильное нанесение крема на лицо играет огромную роль, и об этом, ни в коем случае, нельзя забывать.

Потому мы и собрали для вас несколько практических советов, как наносить крем на лицо от ведущих косметологов страны, которые уж точно знают, что нужно делать, как и когда.

1. Первое, основное правило при нанесении любого косметического средства на собственное личико, которое должно выполняться всегда, безоговорочно, и при совершенно любых обстоятельствах, будь то всемирный потоп или падение кометы прямиком на лужайку возле дома – лицо должно быть чистым! Первым делом, нужно очистить лицо, например, умывшись, и только тогда наносить крем на кожу.
2. Если умывания водой, тем более из-под крана, вам не подходят, в таком случае можно воспользоваться разнообразными косметическими средствами. Молочком, пенкой или тоником, благо дело, выбор на сегодняшний день, просто невероятно широк. Приступайте к нанесению крема, только после процедуры очищения.
3. Если вы собрались нанести на ваше личико крем, то лучше не вытирать его насухо полотенцем. Во-первых, старайтесь умываться теплой водой, а потом просто слегка промокните его. При таком обращении поры дермы откроются, и крем лучше впитается вглубь эпидермиса, а, следовательно, и действовать станет гораздо лучше, то есть эффект, производимый кремом, вырастет в разы.
4. Обратите внимание на то, как наносить крем на лицо, в зависимости от того, о каком же виде крема идет речь и на какое время его там следует оставить, а также нужно ли его вытирать или снимать салфеткой. На самом деле, сложного практически ничего нет. Если вы собрались нанести дневной легкий увлажняющий крем, то он, по идее, должен впитываться без остатка и уже спустя несколько минут, никаких излишков на коже уже вовсе обнаружить не удастся, из-за этого, речь о стирании такого крема, просто не идет. Если же ваш дневной крем заметен на коже, минут через пятнадцать, его можно легонько промокнуть салфеточкой. Тоем более, если он мешает нанести обычный дневной макияж.
5. Тяжелый, ночной питательный крем, обычно имеет более маслянистую и жирную структуру, потому часто может оставаться на поверхности эпидермиса, даже спустя несколько часов после нанесения, если был положен достаточно толстый слой. Чего, впрочем, также лучше избегать, как в целях банальной экономии, так и в целях избавления себя прекрасной, от риска закупорить собственные поры, чрезмерно жирным или вязким кремом.
6. Ночной крем лучше применять за парочку часиков до того, как отправляться в постельку, и это имеет несколько причин. Первое, конечно же, это то, что вы сами должны контролировать процессы на вашем личике, второе – крем вовсе не стоит «вытирать» о подушку, и третье, оставив жирный крем на ночь, вы рискуете усугубить любую, имеющуюся в наличии, кожную проблему. Потому нанесите крем, выждите час-полтора, на крайний случай, два, и снимите излишки крема косметической салфеткой, можно, чуть смоченной водой. Для этого можно также использовать спреи для тела и лица, а также и просто термальную воду.
7. Кроме того, многих женщин волнует вопрос, как наносить крем на лицо, до или после того, как произвести процедуру наложения маски, или же произведение пилинга в домашних условиях. Сложности тут также нет никакой. Есть простой закон – сначала маски, пилинги и так далее, и только потом, в завершении всего, крем, питательный, увлажняющий или успокаивающий, какой вам более по душе, по функциям и по типу кожи.
8. Добрый совет, если на вашем миленьком личике, есть участки, где растут нежелательные волосики, например в области усиков, то лучше не наносить на эти места питательные кремы. Это может активизировать рост и укрепить волосяной покров, а это никому не надо.

Есть еще один добрый совет, на закуску. Каким бы отличным не казался вам ваш крем, как прекрасно не действовал бы, на ваш эпидермис, его все равно, нужно со временем менять, подбирая себе другие средства. На крайний случай, если смена крема вовсе нежелательна, то можно просто дать дерме отдохнуть денек-другой, этого должно хватить.

Как наносить крем на лицо, практическое руководство к действию

Итак, все основные правила вы уже изучили, крем необходимый приобрели, осталось только непосредственно нанести его на поверхность эпидермиса и дождаться результата.

Правильное нанесение дело вовсе не сложное и если приложить всего лишь желание, то выучиться этому нехитрому делу, можно за один два раза, уже на третий, точно не совершая никаких ошибок.

Не перебарщивайте, всего должно быть в меру

Есть у поляков одна занимательная поговорка, которая в «не буквальном» переводе, может звучать, как выражение «Что лишнее, то не здорово». Это чрезвычайно умное и полезное правило, и в тонкостях нанесения крема стоит также руководствоваться данным правилом.

Считается, что хорошего, качественного крема для лица, нужно взять, примерно с крупную горошину, и его должно хватить не только, чтобы нанести на личико, но также и на шею.

Разогрейте крем — будет вам польза

Косметологи, кстати, вполне справедливо, считают, что крем для нанесения на лицо, должен быть теплым, поэтому не рекомендуют хранить его в холодильнике, за редкими исключениями, когда так необходимо для его сохранности.

Кроме этого, перед тем как намазать крем на личико, несколько секунд или даже минут, растирая его кончиками пальцев. Обратите внимание, что именно так и поступают самые выдающиеся косметологи в дорогих салонах красоты.

Массажные линии – вот ваша карта

Опытные косметологи, когда объясняют новичкам, как наносить крем на лицо, говорят, что нужно хорошенько выучить направление стандартных массажных линий, и только по ним и работать в будущем. Это предотвратит появление нежелательных морщин, и более того, даже поможет разгладить, уже имеющиеся.

Для любой девушки или женщины, это вполне доступно – просто наберите в любой поисковик запрос «как наносить крем на лицо» или просто «массажные линии, для нанесения крема» и сразу же получите огромное количество соответствующих картинок. Вы можете скачать картинку и «подсматривать» в нее тогда, когда это понабиться.

Однако поверьте, этого просто не потребуется. Всего через парочку нанесений, вы просто изучите нехитрую науку и ваши руки сами, механически, сделают все правильно.

Крем - главный базовый элемент ухода. Казалось бы - что сложного? Намазался и пошёл. Однако, не все так просто. У крема есть свои нюансы использования.

В этом посте мы расскажем, как и когда наносить крем на лицо, чем отличается дневной и ночной крем, когда нужно увлажнение, а когда питание, когда выбрать лёгкий флюид, а когда насыщенную текстуру.

Как наносить крем на лицо

Есть несколько важных моментов, которые нужно знать.

Наносите крем только на предварительно очищенную кожу. Всегда сначала снимите макияж (если он есть) и умойтесь.

После очищения обязательно наносите тоник . Он выравнивает рН кожи после водопроводной воды и служит проводником для активных компонентов крема. Кожа после тонизации должна быть чуть влажной, чтобы кремом максимально «запереть» воду в коже, но не мокрой.

Лёгкими движениями только по массажным линиям аккуратно постукивая подушечками пальцев, вбивайте крем в кожу. Не трите.

Пучки эластиновых и коллагеновых волокон в дерме пересекаются в форме ромбов, длинные диагонали этих ромбов называются массажные линии (линии наименьшего растяжения, линии Лангера). Именно по ним проводят массаж, а также наносят косметические средства. Благодаря этой технике кожа меньше растягивается и травмируется.

• Не нужно обливаться кремом. На все лицо достаточно 1 мл, это примерно 1-2 горошины. Излишек крема не впитается и сделает вас «сальным блинчиком» даже при нормальной и сухой коже. Если вы вдруг случайно переборщили, через 10-15 минут промокните лицо салфеткой.

• Наносить крем нужно 2 раза в день - утром и вечером.

Утром - за 30-60 минут до выхода на улицу и за 15-30 минут до нанесения мэйка. За это время он полностью успеет впитаться.

Вечером - за 2 часа до сна (в идеале, в реальности - хотя бы за 30 минут). Чтобы крем впитался в кожу, а не в подушку и успел поработать.

Есть мнение, что кожа ночью должна отдыхать от кремов и работать сама. Это философия, например, марки Dr. Hauschka . Несмотря на то, что этот вариант подходит далеко не всем, экспериментировать нам никто не запрещал. Попробуйте, возможно именно эта схема вам оптимально подойдёт.

• Если вы наносите отдельный SPF, его место на самом верху, после увлажняющего крема, перед макияжем.

Дневной и ночной крем

По сути базовая разница между дневным и ночным кремом для лица только в том, что дневной должен в идеале содержать SPF . В ночном креме SPF нам ни к чему.

Все остальное - увлажнение, питание, лёгкость, жирность, плотность, насыщенность активными компонентами - вариативно. В зависимости от сезона и типа кожи и дневной, и ночной крем могут быть как лёгким увлажняющими, так и насыщенным питательными.

Поэтому не надо заморачиваться. Выбирайте крем в зависимости от потребностей кожи, а не от надписи «дневной/ночной» на этикетке.

Увлажнение и питание

Самый, пожалуй, животрепещущий вопрос касательно кремов, волнующий умы косметических пользователей - когда наносить увлажняющий, а когда питательный крем? Или может быть вообще достаточно кого-то одного? Рассказываем. ☺

Вне зависимости от типа кожи есть золотое правило.

При температуре на улице свыше +7 градусов утром наносите увлажняющий крем, вечером - питательный.

При температуре на улице ниже +7 - наоборот - питание утром, увлажнение вечером.

При жирной и проблемной коже выбирайте более лёгкие текстуры - гели, крем-гели, эмульсии, флюиды и сыворотки. Формулы на основе силиконов, без плотных масел (баттеров) и восков - ваш вариант.

При сухой коже ищите более насыщенные текстуры - с маслами, восками и силиконами.

Вне зависимости от типа кожи летом переходите на более лёгкие кремы, а зимой - на более насыщенные и плотные .

Итак

Крем для лица нужно наносить на предварительно очищенную протонизированную влажную кожу 2 раза в день лёгкими движениями по массажным линиям. Достаточно нанести 1 мл на все лицо в среднем за час до сна или выхода на улицу.

По сути дневной крем отличается от ночного лишь наличием SPF.

При температуре выше + 7 - утром увлажняем кожу, вечером питаем. При температуре ниже + 7 - наоборот.

Остались вопросы? Задавайте в комментариях.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами, и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Массажные линии лица и техника нанесения крема – две темы, которые нужно знать, чтобы не навредить своей коже.

Косметологи гарантируют: крем подействует интенсивнее, если нанести его по массажным линиям. Именно эта техника нанесения крема безопасна и полезна для кожи.

Направление массажных линий на лице. Техника нанесения крема

Местоположение линий не случайно, оно зависит от лимфоканалов и естественных коллагеновых волокон.

Массаж, проведенный по этим линиям, улучшает циркуляцию крови в глубоких тканях кожи, уменьшает отечность, придает лицу сияющий здоровый вид.

Все массажные линии лица направлены от центра к периферии и имеют дугообразную форму. Исключение – область нижних век, где техника нанесения крема осуществляется, наоборот, от виска к носу.

Специалисты уверены: массаж, проведенный по этим направлениям, помогает подтянуть кожу лица, сделать его контур более выразительным и подтянутым.

Обратите внимание! Простые поперечные движения и не совсем правильное нанесение крема при самостоятельном массаже будут способствовать разрушению коллагеновых волокон – а это грозит дряблостью кожи, преждевременным старением, потерей её блеска и сияния.

Детальное расположение массажных линий:

Область лица	Массажные линии лица и шеи, техника нанесения крема
Подбородок	Линии начинаются в его центре, а отходят в сторону по направлению вверх до ушей.
Щеки и скулы	Дугообразные линии поднимаются от уголков рта и выше, через щёки и скулы.
Нос	Необходимо массировать от низа до верха по крыльям и переносице. Кончик носа можно массажировать сверху вниз.
Лоб	Линии массажа лба идут от центра вбок, в зону висков. Дополнительно выделяют направления от зоны бровей и глаз к линии роста волос.
Глаза и веки	Выделяют два направления: от внутренних уголков глаз к внешним (для верхнего века) и наоборот (для нижнего).
Шея	Линии передней стороны шеи проходят снизу вверх, к подбородку из области груди. Боковые и задняя стороны массируются по направлению сверху вниз.

Знания про то, какими должны быть массажные линии на лице и техника нанесения крема, нужны каждой девушке, желающей сохранить здоровый и молодой внешний вид.

Будьте осторожны! Нельзя слишком сильно растягивать складки век, массажные манипуляции нужно делать аккуратно, медленно и деликатно. Массируя шею, необходимо избегать области, затрагивающей щитовидную железу.

Внешний вид и подтянутость шеи в первую очередь отражают возраст. Поэтому необходимо массировать как лицо, так и шею.

Методика и правила использования крема для омоложения и лечения кожи

С чего должен начинаться массаж лица?

Прежде всего, необходимо подготовить кожу к массажу с помощью нескольких простых шагов:

1. Самое главное – лицо непременно необходимо очищать. При этом не подходит водное умывание, для очистки следует использовать тоник или молочко.
2. Затем крем разносят по сухой коже , используя в движениях массажные линии лица и шеи. Техника нанесения крема – аккуратная и нежная. Небольшая хитрость: теплый крем лучше впитывается, поэтому предварительно его нужно немного подержать в ладонях.
3. После этого крем наносят в один слой. Если вдруг получилось, что крема было нанесено излишне много, то его следует убрать с помощью салфетки.
4. В закрепление полезно завершить массаж легкими прикосновениями пальцев к лицу. Кровообращение улучшится, а средство начнет действовать быстрее. Конечно же, руки при этом должны быть чистыми.

Для наибольшей эффективности средств косметики нужно учитывать естественные биологические ритмы кожи.

Потребности нашего кожного покрова меняются на протяжении всего дня и делится на периоды:

Также необходимо учитывать, что от типа кожи зависит то, сколько крема нужно наносить:

Самостоятельный массаж лица и шеи

Профессиональные косметологи подчеркивают: лучшая исходная позиция для самомассажа лица – сидя на стуле перед зеркалом.

Важно сохранять прямую осанку , чтобы не нарушалась циркуляция крови, лимфы, полезных для организма веществ. Правильная осанка помогает быстрее добиться подтянутой упругой кожи.

Не забудьте важную деталь! Каждый шаг массажа выполняется по массажным линиям лица и шеи.

Пошаговая техника массажа после нанесения крема:

1. Погладить 3-5 раз лицо и шею ладонями.
2. Легкие круговые движения, заканчивающиеся аккуратным прижиманием кожи к костям – 3-5 раз.
3. Петлеобразные похлопывания кончиками пальцев – 3-5 раз.
4. Легко похлопать по линиям вытянутыми пальцами 3-5 раз.
5. Повторить первый шаг.

Первые результаты становятся заметны в течение 3-6 недель массажа , если его выполнять каждый день. Для поддержания достигнутого тонуса следует повторять его до трех раз в неделю.

Лечебный щипковый массаж

При проблемах на лице специалисты рекомендуют щипковый массаж , изобретенный французским дерматологом Леонардом Жаке.

Проводить этот массаж лучше в кабинете специалиста – он лучше рассчитывает безболезненную силу нажима на кожу, знает массажные линии лица и шеи, уверенно владеет техникой.

Наносить крем здесь не нужно – массаж проводится исключительно по тальку, чтобы пальцы не соскальзывали и хорошо захватывали кожу.

Косметологи отмечают лечебные эффекты щипкового массажа:

• уменьшение воспалений, акне, угрей;
• нормализация работы сальных желез;
• разглаживание шрамов и рубцов;
• здоровый цвет лица;
• подтянутый овал лица.

Массаж выполняется большим и указательным пальцами.

Применяются особенные приемы:

• захваты кожи, щипки;
• разминания, надавливания;
• вибрация и нажимы.

Описание техники:

1. Массаж начинается с шеи. Переднюю часть шеи активно разминают снизу вверх, затем переходят на боковые стороны и повторяют движения сверху вниз. Голова при этом откинута. Этот прием помогает снизить дряблость кожи.
2. Интенсивными движениями воздействуют на зону подбородка от центра к щекам и мочкам ушей. Эти действия помогают убрать двойной подбородок, подтянуть контуры лица.
3. Воздействие на носогубные складки проходит щипками умеренной силы. Движение идет от уголков губ к мочкам ушей.
4. Разминаются области от середины переносицы в стороны щек и ушей.
5. Вокруг глаз силовые нажатия исключены. Верх глазницы легко массируется от внутреннего уголка глаза к внешнему. Для низа глазницы – противоположно.
6. Лоб массируют с разминаниями и вибрацией от центра к началу волосяного покрова. Такой прием сокращает и разглаживает мимические морщины.

Интересно то, что такая же техника массажа применяется на бёдрах и в зоне живота , так как активные щипки и нажатия на проблемные зоны разбивают целлюлит.

Японская техника массажа лица Асахи

Наиболее известной и популярной японской методикой массажа лица является Асахи – лимфодренажная гимнастика, улучшающая обращение лимфы и моделирующая подтянутый контур.

Данный метод также известен как Цоган – особый японский массаж, широко применяемый женщинами страны восходящего солнца, благодаря которому они выглядят необыкновенно молодо даже в преклонном возрасте. Создала методику омоложения известный стилист и визажист, косметолог Юкуко Танака.

В чем особенность массажа Асахи? Он проводится с давлением, под воздействием которого затрагиваются даже глубокие ткани, мышцы и черепные кости.

Мышцы лица заряжаются энергией и упругостью, а затронутые лимфоузлы активизируются. В это время выходят вредные вещества, повышается отток лимфы, выравнивается тон кожи, морщины становятся незаметнее.

• Умыться, а затем насухо вытереть лицо;
• Движениями по окружностям, по массажным линиям лица и шеи подготовить кожный покров, используя технику нанесения крема. Не стоит забывать, что массаж основан на использовании натуральных составов, например, овсяного молочка;
• Воздействие на кожу происходит с некоторой силой – ощутимой, но безболезненной.

Поскольку массаж является лимфодренажным, необходимо определить расположение лимфатических узлов:

• зона вокруг ушей;
• затылок;
• нижняя челюсть, в особенности – уголки;
• под языком.

На эти точки сильно давить нельзя.

Практически каждый этап Асахи завершается одним и тем же движением, выучить которое нужно в первую очередь.

Оно делается так:

1. Слегка прижать тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) точки рядом с ушными раковинами. При этом задействуется вся длина пальцев.
2. Время нажима – 2 сек.
3. Не меняя давление на кожу, медленно опускаются вниз к ключицам.

Это движение улучшает отток лишней жидкости, уменьшает отеки.

Зоны Асахи:

Частые ошибки в массаже лица

Некоторые начинающие массажисты так нетерпеливо относятся к необходимости делать массаж лица каждый день, что в попытке закончить его поскорее допускают грубые ошибки.

Если делать массаж неправильно, конечно, пользы он не принесет.

Как избежать частых ошибок:

• Ни в коем случае не втирать крем быстро, суетливо и небрежно. Из-за этого может проявиться дряблость и провисание кожи;
• Не надо наносить крем с силой, это не повышает эффективность, а кожа некрасиво растянется;
• Не нужно наносить крем более 1 слоя. Многослойное нанесение не ускорит эффективность средства. Кроме того, поры могут забиться, а кожа не сможет получать кислород;
• Массаж делают только по специальным линиям массажа, иначе разрушается природная натуральная упругость кожи.

Также нужно внимательно отнестись к медицинским противопоказаниям.

Массаж запрещено делать людям, страдающим:

• простудными заболеваниями;
• болезнями кожи;
• любыми временными кожными воспалениями – массаж только усугубит проблему, разнося инфекцию по лицу;
• нарушениями в лимфатической системе;
• гиперчувствительностью кожи.

Массажные линии лица и правильная техника нанесения крема неразрывно связаны и хорошо подготавливают кожу к дальнейшим уходовым манипуляциям.

Регулярный массаж лицевой области продлевает молодое и подтянутое внешнее состояние кожи, улучшает самочувствие.

В этом видеоролике вам покажут массажные линии на лице и ознакомят с техникой нанесения крема на него:

Данное видео является инструкцией по правильному нанесению крема на лицо:

Консультант журнала, стилист Андрей Баженов рассказывает, как правильно наносить крем на кожу лица, чтобы эффект был максимальным.

Каждая женщина заинтересована в том, чтобы получить от крема максимум пользы. Для этого нужно не только грамотно выбрать крем для лица , но и правильно наносить его на кожу. Представляем вашем вниманию советы профессионального стилиста, который подробно ответит на наиболее часто встречающиеся вопросы по теме "Как правильно нанести крем". Казалось бы, он говорит простые вещи, но именно их выполнение, как мы убедились на собственном опыте, позволит правильно нанести крем на кожу лица, шеи, декольте. Давайте, не теряя времени, узнаем все секреты стилистов.

Нанесение крема - с чего начинать

Нанесение крема начинается... с подготовки лица. Перед нанесением крема обязательно очистите лицо. Конечно, каждый раз проводить чистку лица нет необходимости, но снять макияж и умыться теплой водой обязательно. После умывания не вытирайте кожу насухо, только промокните полотенцем - крем, нанесенный на влажную кожу, работает быстрее и эффективнее.

Часто спрашивают - вот мы нанесли крем, а сколько времени его держать. Здесь все зависит непосредственно от крема - если вы используете легкий дневной крем, то он быстро впитается и снимать его специально нет необходимости, если, конечно, он не мешает макияжу, в этом случае убираем его через четверть часа. А вот как правильно наносить крем ночной - разговор особый. Плотная консистенция ночного крема не позволяет коже нормально дышать, поэтому наносите его за час или полтора перед тем, как отправитесь спать. Этого времени хватит, чтобы кожа забрала из крема все полезные вещества, поэтому непосредственно перед сном снимите остатки ночного крема. Тоже касается и нанесения питательного крема, его тоже не следует держать более одного часа.

Бывают вопросы, как сочетать кремы и маски для лица . Здесь все просто - кремы наносят исключительно после маски. Лучше выбрать максимально легкий крем с высокой долей увлажняющих компонентов.

Хочу еще обратить ваше внимание на так называемые зоны оволосения, что для женщины достаточно актуально. Если у вас есть места, где растут нежелательные волосы, например, над верхней губой или между бровями, правильно будет не наносить туда питательные крема, которые могут активизировать рост волос в указанных местах.

И последнее - даже если крем нравится вашей коже и очень хорошо наносится. Периодически его нужно менять или хотя бы периодически давать коже отдохнуть пару дней, чтобы не нарушать естественные процессы обмена веществ.

Как правильно наносить крем - технология

Важный момент для правильного нанесения - количество крема. Помните, что крем - это помощник для кожи. И недобор, и перебор крема плохо отразится на ее состоянии. Поэтому для обычного крема для лица классической дозой будет крем размером с горошину, его как раз хватит на лицо и шею.

Чтобы крем был нанесен правильно, нужно довести его температуру до температуры тела. Это примерно на 15 градусов больше комнатной, поэтому правильно будет наносить крем не сразу, а в течение пары минут, растерев кончиками пальцев, как это делают хорошие мастера в салонах красоты.

Чтобы правильно наносить крем, изучите массажные линии лица . Я советую своим клиентам для начала просто распечатать рисунки, чтобы наносить крем правильно. При нанесении крема ни в коем случае не нажимайте на кожу и тем более не трите ее, не вдавливайте крем, не втирайте его насильно. Кожа зоны лица и декольте очень нежная, она сама знает, сколько и чего ей взять из крема. Легко, сверху вниз, по массажным линиям равномерно нанесите крем на лицо и шею.

для
подготовила Регина Райтова