Почему образуются растяжки при беременности на груди, как их предупредить? Как избавиться от них: основные способы выведения. Мази от растяжек на груди

Молодое и подтянутое, красивое, здоровое тело - мечта каждой женщины. Чтобы достичь такого эффекта, представительницы прекрасного пола готовы тратить массу средств, времени и усилий. Однако состояние зоны, издавна привлекающей мужчин - груди - порой доставляет огорчение вместо радости. Виной этому служит появление темных полос (растяжек, или стрий), имеющих малоприятный вид. Избавиться от них не так-то просто.

Врачи называют причинами образования стрий несколько факторов. Основным из них выступает гормональное нарушение, вызванное физической перестройкой тела. Оно наблюдается:

• при половом созревании, когда появляются первые менструации;
• при беременности, когда происходят внутренние изменения (растяжение мышц передней стенки брюшины, увеличение молочных желез в размерах, и др.);
• при резком наборе или сбросе веса (более 5 кг в течение месяца);
• при длительном приеме гормональных препаратов.

Среди других причин появления растяжек на груди специалисты отмечают наличие в анамнезе пациента некоторых заболеваний:

• синдрома Кушинга, сопровождаемого нарушениями функций надпочечников;
• патологии эндокринной системы.

В отдельных случаях стрии образуются в результате дряблого мышечного каркаса (при продолжительных диетах, при резкой отмене спортивных тренировок и т.д.).

Растяжки, появившиеся после родов у кормящих женщин, вызваны регулярными приливами молока к грудным железам. Это создает сильную нагрузку на грудь, в результате его кожа сильно растягивается, порой обвисает. Стрии, образовавшиеся по окончании периода грудного кормления, вызваны резким уменьшением груди в размерах. Молоко уже не прибывает, но эпидермис попросту не успел восстановиться, отсюда и разрывы в тканях.

Самым сложным случаем считается генетическая предрасположенность к образованию растяжек . У таких людей кожный покров отличается небольшой толщиной. Обычно это обитатели северных стран, где мало солнца и тепла.

Стрии безвредны, поскольку не влекут за собой никаких осложнения для здоровья, безболезненны на ощупь, однако выступают причиной закомплексованности молодых женщин

Разновидности стрий и их особенности

Растяжка с косметологической точки зрения представляет собой узкий участок деформированной кожи, длиной 5–10 см, шириной до 5 мм. В зависимости от срока появления и оттенка различают стрии:

• свежие (новообразовавшиеся), имеющие насыщенный цвет, от ярко-красного до синевато-фиолетового;
• застарелые, белесые либо с перламутровым отливом.

Свежие растяжки легко поддаются корректировке . При вовремя принятых мерах они легко сокращаются в размерах, становятся менее выраженными. Застарелые стрии имеют много общего с рубцами и шрамами. Вывести их полностью удается не всегда. Чтобы сделать полоски менее заметными, придется приложить массу усилий.

Принцип появления всех типов растяжек одинаков. Кожа декольте и груди становится тонкой, теряет влагу, как следствие - уменьшаются ее эластичность и упругость. Такой истощенный кожный покров медленно возвращается в первоначальное положение после растягивания, вызванного различными факторами. Поэтому неминуемы микроразрывы (сосудов, волокон ткани). Со временем разрывы затягиваются, зарастая соединительной тканью. На поверхности кожи остается рубец, или стрия. Ее окраска зависит от того, есть ли в месте разрыва действующие кровеносные сосуды. Если они есть, цвет растяжки яркий, если капилляры отсутствуют - стрия светлая.

Как избавиться от них: основные способы выведения

Человеческий организм обладает уникальной способностью самовосстановления. Растяжка, представляющая собой разрыв внутри кожи, спустя некоторое время может исчезнуть. Зарастание разрыва происходит благодаря образованию новых слоев соединительной ткани. Однако чуть заметный белесый след, который не загорает на солнце, не маскируется тональными средствами, останется надолго.

Что можно сделать в домашних условиях

Бороться с растяжками на груди дома помогут растительные масла:

• льняное;
• миндальное;
• персиковое;
• оливковое.

Масло наносят тонким слоем на очищенную кожу декольте и легко втирают . Благодаря высокому содержанию витамина Е кожа:

• начинает активно обновляться;
• становится упругой, эластичной;
• восполняет нехватку влаги;
• приобретает красивый, равномерный оттенок.

В ежедневный рацион полезно ввести орехи (грецкие, кешью и др.), свежие фрукты, зелень и морепродукты (мидии, морскую рыбу и т.п.). Обязательным становится употребление достаточного объема жидкости (1,5–2 л чистой воды в сутки).

Регулярно можно использовать специальную косметику для груди и зоны декольте (крема, сыворотки с питательным, увлажняющим, лифтинговым эффектом). В состав средств должны входить:

• витамины (A,E и др.);
• аминокислоты;
• гиалуроновая кислота;
• растительные вытяжки (из ромашки, конского каштана и др.);
• синтезированный коллаген, эластин;
• эфирные масла (из пшеничных зародышей, чайного дерева).

Важный аспект борьбы с растяжками - правильный подбор нижнего белья (лифов, бюстгальтеров). С одной стороны, чашки не должны пережимать сосуды, сдавливать молочные железы. С другой - лиф должен плотно обхватывать грудь, фиксируя ее положение.

Сделать старые стрии более незаметными в домашних условиях поможет регулярное их смазывание Контрактубексом (гелем против рубцов). Также можно делать:

• контрастные компрессы (поочередно из горячей воды с солью, и холодной с лимонным соком);
• получасовые обёртывания из морских водорослей, предварительно настоянных в горячей воде;
• протирания лосьонами или тониками, сделанными на основе лекарственных трав;
• скрабирование (раз в 7–10 дней), помогающее избавиться от отмерших клеток.

Для приготовления лосьона от растяжек необходимо:

• 2 ст. л. сушеного розмарина прокипятить в 1 л воды;
• дать остыть;
• затем добавить к отвару 2 ст. л. лимонного сока, 2 ч. л. медицинского спирта или водки, 2 ч. л. поваренной соли.

Лосьон хранят в темном прохладном месте, в стеклянной или керамической емкости.

Чтобы сделать тоник, помогающий от растяжек на груди, берут:

• 2 ст. л. смеси из сухих семян укропа и липового цвета;
• 0,5 л кипятка.

Травяную смесь заливают кипящей водой, дают настояться около 4 ч, процеживают. Наносят на кожу, не смывая, до полного высыхания.

В косметические крема можно добавлять эфирные масла, из расчета 3–5 капель на порцию в 10 мл средства. Вот основные виды эфирных масел:

• гераневое - тонизирует, смягчает кожный покров;
• иланг-иланг - обладает разглаживающим эффектом, увлажняет;
• розовое - возвращает упругость;
• лавандовое - предотвращает старение.

Для приготовления домашнего скраба можно смешать (на выбор):

• белую или голубую глину с крупной морской солью;
• 20%-ную сметану с кофейной гущей.

Скраб наносят на очищенную кожу легкими круговыми движениями, растирают на коже 5–10 минут, затем смывают теплой водой, насухо вытирают тело жестким полотенцем. После этого необходимо нанести быстро впитывающийся увлажняющий крем.

Для беременных и кормящих грудью женщин выбор народных средств, помогающих при растяжках в зоне декольте, сильно ограничивается. Одни компоненты имеют ярко выраженный аромат, другие являются сильным аллергенами. В период вынашивания ребенка и лактации оптимально подойдет детская косметика, крема без запаха, либо средства со специальными пометками.

Профессиональные способы и средства

Массаж груди, способный убрать растяжки, можно выполнять в салоне или дома, освоив нехитрую технику движения. Первые сеансы лучше проводить у квалифицированного массажиста, поскольку он способен точно рассчитать силу нажима рук и продолжительность курса. Движения должны быть легкими, по часовой стрелке.

Для выполнения массажа используются разведенные эфирные масла (кедровое и др.), а также специальные крема и мумие. Курса из 8–10 процедур достаточно, чтобы:

• ликвидировать застой крови в тканях и сосудах;
• стимулировать метаболические процессы в коже;
• улучшить кислородный обмен тканей;
• сделать стрии менее выраженными.

В косметических кабинетах и салонах красоты сейчас предлагают свести стрии с помощью различных методик, которые подбираются индивидуально для каждой клиентки . Самыми распространенными и эффективными способами являются:

• обёртывания;
• микродермабразия;
• курс ультразвуковой терапии;
• химический пилинг;
• мезотерапия и использование озоновых смесей.

Курс обёртывания из 10 процедур помогает вернуть коже упругость, повышает тонус, ускоряет процесс заживления разорванных стенок кровеносных сосудов и капилляров. На очищенную кожу декольте наносят лечебную массу (с водорослями, грязью и др.), распределяют равномерным слоем и укутывают на 30–50 минут, после чего смывают.

Микродермабразия по своей сути напоминает домашнее скрабирование, только более мелкое. Методика хорошо зарекомендовала себя при выведении свежих растяжек. Косметологи направляют на проблемную область кожи воздушную струю вместе с мелкодисперсным абразивом, частички которого одновременно:

• убирают отмершие частички эпидермиса;
• выполняют поверхностный массаж кожи.

В ходе ультразвуковой терапии выполняется массаж жирового слоя, расположенного под кожей. Такого эффекта невозможно достичь при ручном массаже. Под действием ультразвукового сигнала:

• ускоряются процессы метаболизма;
• стимулируется выработка коллагена.

К химическому пилингу прибегают для удаления застарелых стрий. Кожу декольте обрабатывают смесью с содержанием кислот, строго отслеживая время воздействия. В результате удаляются ороговевшие клетки на поверхности и в толще кожи, происходит ускоренная выработка коллагена.

У мезотерапии и введения озоновых смесей много общего. Под каждую растяжку тонкой иглой вводят питательное вещество, насыщенное кислородом, витаминами и травяными экстрактами. Такие инъекции заставляют кожу «взбодриться», запускают обменные процессы, стимулируют регенерацию клеток.

По поводу лазерного пилинга при ликвидации стрий на груди, пользующегося огромным спросом, мнения специалистов разделились . Одни считают, что воздействие лазера губительно сказывается на молочных железах, другие отмечают высокую эффективность процедуры (заметное улучшение состояния кожи наступает уже на 3–4 сеансе).

Как предупредить появление растяжек

Предотвратить образование стрий намного легче, чем вывести уже имеющиеся на теле. В качестве профилактических мер используются:

• строгий контроль за массой тела;
• сбалансированность режима питания (введение свежих овощей и фруктов, достаточное употребление белков для стимуляции выработки коллагена, отказ от сладостей и мучных изделий);
• умеренные физические нагрузки, включающие в себя растяжку всех мышц тела (йога, пилатес, стрейчинг и т. п.).

Из активных видов спорта для предотвращения стрий подходят отжимания, занятия с гантелями, посещение бассейна.

Женщинам в период вынашивания ребенка и сразу же после родов рекомендуют носить специальный бюстгальтер. Он способен:

• снизить нагрузку на позвоночный столб;
• сохранить грудь в тонусе, предотвратить обвисание кожи.

Помимо этого, можно массировать кожу жестким полотенцем после душа. Это ускоряет кровообращение.

Появление растяжек на груди - неприятность, но вовсе не окончательный приговор. Такое явление может наблюдаться как у молодых девушек в период полового созревания, так и у молодых мам по окончании грудного вскармливания. Бороться с растяжками необходимо при первых же признаках увядания кожи декольте, начиная с самых щадящих методик. Несложные профилактические меры помогут предупредить образование стрий.

Многие женщины сталкиваются с проблемой растяжек (стрий) на груди. Невзирая на то, что эта область женского тела чаще скрывается под одеждой, осознание наличия дефекта вызывает внутренний дискомфорт у представительниц прекрасного пола. На сегодняшний день существует множество методов избавления от стрий, это могут быть аптечные, народные, домашние средства либо салонные процедуры. Соблюдая регулярность выполнения косметических мероприятий, возможно навсегда избавиться от этого дефекта кожи на груди.

Что такое растяжки

Стрии формируются в результате замещения нормальных структур эпидермиса, клетчатки соединительными тканями. Предшествуют их появлению микротравмы, вызванные избыточным растяжением верхнего слоя кожи. Зачастую дефекты локализуются в области бедер (на внутренней и внешней поверхности), ягодиц, живота, груди, плеч (на внутренней поверхности).

Растяжки – полоски кожи шириной до 5 мм, длиной до 10 см. Сразу после появления стрии имеют ярко-красный иногда сине-фиолетовый оттенок. С течением времени они становятся белыми, даже блестящими (перламутровыми). Растяжки синего и красного цвета пронизаны кровеносными сосудами, в таком состоянии на них можно значительно повлиять, уменьшить их размеры. Белые стрии практически не корректируются, со временем становятся похожими на шрамы. Поверхность растяжек может западать либо же выступать над остальным уровнем кожи. Болезненных ощущений поврежденные участки не вызывают.

Причины появления растяжек на груди

Часто стрии формируются при резких значительных колебаниях веса. Это может быть связано с гормональными сбоями либо вследствие быстрого изменения массы тела. Основные причины формирования растяжек можно представить тремя пунктами:

1. Избыточное растяжение эпидермиса.
2. Утрата эластичности кожи.
3. Дряблость мышечного каркаса (чтобы противостоять избыточному растяжению тканей, мышцы должны быть в тонусе).

Кроме людей с ожирением, стрии на груди могут образоваться у следующих групп лиц:

1. Подростки. В период полового созревания, когда у девочек-подростков начинается интенсивный рост молочных желез, могут сформироваться растяжки. Этот процесс обусловлен тем, что мышцы не успевают увеличиваться для поддержания груди, вследствие чего ткани эпидермиса надрываются.
2. Беременные и кормящие женщины. Многие представительницы прекрасного пола во время беременности набирают лишний вес, что напрямую влияет на увеличение груди, ведь она состоит из жировой ткани. Кроме этого, молочная железа подготавливается к лактации, обильное поступление питательных веществ «наливает» грудь. Стрии после родов формируются в результате приливов молока. В процессе кормления грудь практически молниеносно опустошается. Такое колебание объема провоцирует кожные полоски. После периода грудного вскармливания (ГВ) тоже могут появиться стрии, так как эпидермис не успевает восстанавливаться за резко уменьшившейся в объеме грудью.
3. Худеющие. В результате резкого избавления от лишних килограммов, заработать стрии пунцового цвета рискуют и молодые девушки, и женщины более зрелого возраста.
4. Спортсмены. Грудь может значительно уменьшиться в объеме вследствие резкого уменьшения мышечного каркаса. Такой скачок может произойти из-за прекращения усиленных спортивных тренировок.
5. Генетически предрасположенные. Растяжки могут появляться у девушек ввиду того, что от рождения у них очень тонкая, склонная к травмам кожа. Учеными доказано, что жительницы севера более подвержены к появлению такого рода дефекта, нежели южанки.

Методы профилактики

Предупредить появление растяжек на груди возможно с помощью следующих профилактических мер:

1. Уход. Зоне декольте необходим особый увлажняющий, питательный уход. Средства должны содержать такие компоненты, как коллаген, эластин, натуральные масла растений. Наносить питательные кремы и масла следует регулярно. Также существует специальная косметика для профилактики растяжек.
2. Водный баланс. Для поддержания баланса нужно выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Обезвоженная кожа легче травмируется.
3. Правильное питание. В рационе должны преобладать свежие овощи, фрукты, зелень.
4. Сбалансированная диета. Во время похудения нужно следить за тем, чтобы вес снижался постепенно. Комфортным для организма считается похудение от 200 г до 1 кг в неделю в зависимости от начального веса.
5. Контрастный душ. Данная процедура является эффективной профилактикой стрий. Душ должен начинаться с теплой воды, а заканчиваться – прохладной или холодной.
6. Массаж. Преимущественно по методике Гарсиа, ее не сложно освоить, но регулярные процедуры – залог здоровья кожи груди.
7. Белье. Бюстгальтер должен четко соответствовать размеру груди. Белье должно плотно окружать железы, при этом не давить и не натирать. Бюстгальтер в период ГВ должен быть только из натуральных тканей.
8. Спорт. Оздоровительная гимнастика, умеренные физические нагрузки дома или в тренажерном зале, укрепляют ткани. Подбирайте вид спорта, который приходится вам по душе, это может быть пилатес, стретчинг, плавание или простая утренняя зарядка. Важно заниматься спортом регулярно.
9. Обертывания. В данном случае хорошо себя проявляют грязевые и водорослевые обертывания.

Способы лечения растяжек на груди

К сожалению, лечение растяжек – это долгий и кропотливый труд. Успех полностью зависит от регулярности мероприятий. Недавно образовавшиеся стрии в домашних условиях можно убрать с помощью аптечных или косметических средств, посредством народных методов. Последние включают в себя приготовление домашних кремов, масок, скрабов, проведение обертываний. Старые растяжки с помощью перечисленных мероприятий убрать практически невозможно. Для этого разработаны салонные процедуры. Максимального результата можно добиться, используя целый комплекс мероприятий.

Косметические средства

На рынке косметической продукции присутствуют средства, направленные на избавление и профилактику стрий. Их можно приобрести во многих масс-маркетах декоративной косметики. Лучше выбирать средства от растяжек на груди с натуральным составом. В перечне компонентов должны присутствовать витамины А, Е, аминокислоты, гиалуроновая кислота, натуральные масла и экстракты. Важно отдавать предпочтение только проверенным брендам, в противном случае лучше приобрести аптечные средства.

Салонные процедуры

Спектр салонных процедур очень широк, что позволяет выбрать методику, которая максимально эффективно решит проблему дефекта кожи в зависимости от размера, глубины и возраста стрий. Процедуры отличаются высокой стоимостью, причем справедлив принцип: чем старше растяжки, тем дороже обойдется их лечение, но это не значит, что в салоне нельзя подобрать эффективные методики по приемлемой цене. Популярные процедуры избавления от стрий:

• Обертывание. Данная процедура напитывает ткани непосредственно через кожу. Обертывание можно делать и дома, но салонная процедура отличается подготовкой к нанесению средства и его составом, который включает в себя сбалансированный витаминно-минеральный комплекс. Продолжительность салонного обертывания составляет от 30 минут до часа. Для заметного эффекта необходимо провести 10-15 процедур.
• Ультразвуковое воздействие. Безболезненный и эффективный способ избавиться от полосок – обычный ультразвук. Процедура улучшает кровоток в тканях, ускоряет процесс регенерации кожи. Ультразвуковое воздействие эффективно при молодых растяжках.
• Химический пилинг. Процедура очень эффективна, при этом дорогостоящая и болезненная. С помощью специального химического состава сжигаются верхние слои эпидермиса, запускаются процессы регенерации покрова, в результате чего образуется новая гладкая кожа без стрий. Данная процедура требует продолжительной реабилитации.
• Лазерный пилинг. Не менее болезненная процедура, аналог химического пилинга. Ожог осуществляется за счет воздействия лазера. Мнения специалистов в этой области разделились на две противоположные категории. Одни считают, что лазерный пилинг – самая эффективная процедура против растяжек, другие категорически против воздействия на кожу подобным образом. Если растяжка младше 5 лет, то для ее избавления понадобится 3-5 процедур, если полоска старше, необходимо около 10 посещений косметологического кабинета.
• Микродермабразия. Более щадящая, но болезненная процедура. Воздействие на кожу осуществляется струей воздуха с небольшими твердыми частиками. Благодаря такому влиянию происходит поверхностное скрабирование и микрошлифовка эпидермиса. Процедура эффективна для свежих полосок.
• Мезотерапия. Представляет собой инъекционную процедуру, в ходе которой под кожу вводится насыщенный витаминами и минералами состав. Быстрый желаемый результат можно получить в комплексе с другими методами, это может быть плазмолифтинг или микротоки.
• Инъекции коллагена. Процедура восполняет недостаток белка коллагена, его малое количество является первопричиной образования стрий.
• Микротоковая терапия. Кожа подвергается воздействию импульсов тока. На клеточном уровне процедура улучшает циркуляцию крови, повышает метаболические процессы, тонус тканей. Для видимого эффекта необходимо провести 8-10 сеансов с интервалом в месяц.
• Озонотерапия. Влияние осуществляется посредством озоно-кислородной смеси. Процедура стимулирует кровоток и липидный обмен. Для достижения желаемого результата нужно проводить озонотерапию раз в неделю. Данную методику часто рекомендуют комбинировать с массажем груди, использованием гелей и кремов в домашних условиях.
• Оперативное вмешательство. Если ни одна из салонных процедур не помогла достичь желаемого результата, часто специалисты рекомендуют оперативное вмешательство. Во время операции пораженные участки удаляют. Не всегда такое мероприятие оправдано. Зачастую операция провоцирует появление новых полосок. Противопоказанием к данной процедуре являются очень глубокие стрии. В этом случае ни один специалист не возьмется за удаление растяжек на груди.

Аптечные средства

Одним из самых эффективных средств против стрий на груди является гель Контрактубекс. Он позиционируется, как препарат для избавления от рубцов. Главным действующим веществом геля является жидкий экстракт лука. Он оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие. В комплексе со вспомогательными веществами гель Контрактубекс обладает регенерирующим свойством. Он противодействует образованию фибросластов – клеток соединительной ткани, что предотвращает появление рубцов, в том числе и растяжек. Гель отличается высокой эффективностью и ценой.

Хорошо себя зарекомендовало, как крем от растяжек на груди, средство под названием Клирвин. Этот бюджетный аптечный продукт имеет полностью натуральный состав на травах, среди которых ним (маргоза), известная своим антисептическим свойством, лодхра – борется с рубцами и растяжками, амла (эмблика) – содержит большое количество витамина С, который необходим для синтеза коллагена. Крем борется не только со стриями, он в целом повышает тонус кожи, выравнивает и улучшает ее цвет, избавляет от акне, следов от угревой сыпи.

Народные методы

Преимущество народных методов заключается в их доступности. Но мгновенного результата от процедур в домашних условиях ждать не нужно. Хорошо поддаются влиянию только свежие стрии. Белые полоски полностью убрать домашними средствами нельзя. Ниже представлен перечень популярных и эффективных народных методов, рецепты средств и способы их применения в домашних условиях.

Водорослевые обертывания:

1. Заварите сухую ламинарию в горячей воде, отставьте в сторону, чтобы водоросли настоялись.
2. Умойте и немного разогрейте грудь, подойдет теплый душ, ванна или компресс.
3. Равномерно нанесите водоросли на кожу.
4. Обмотайте верхнюю часть туловища пищевой пленкой.
5. Сверху завяжите шаль или другую теплую ткань.
6. Укутайтесь пледом или одеялом.
7. Спустя полчаса смойте водоросли проточной водой.
8. После воспользуйтесь питательным кремом.

Домашний лосьон:

Компоненты:

• сухая трава розмарина – 2 ст. л.;
• вода – 1 л;
• спирт – 2 ч. л.;
• соль – 2 ч. л.;
• сок половины лимона.

Способ применения:

1. Вскипятите траву в воде.
2. Когда настой остынет, введите лимонный сок, спирт и соль, перемешайте до полного растворения кристалликов.
3. Оботрите грудь с помощью ватного диска.
4. Храните средство в холодильнике, наносите охлажденным.
5. Лосьон можно использовать как самостоятельное средство, либо завершать им обертывания, маски, компрессы.

Контрастный компресс:

Компоненты:

• соль – 1 ч. л.;
• сок четверти лимона;
• тарелка с горячей водой (около 40°С);
• тарелка холодной воды;
• чистая натуральная ткань.

Способ применения:

1. В горячей воде растворите кристаллики соли.
2. В холодную добавьте лимонный сок.
3. Окунайте кусочек натуральной ткани, чередуя тарелки.
4. После каждого окунания прикладывайте ткань к чистой коже груди на 10 секунд.
5. Повторите действие 8-10 раз.

Домашний крем:

Компоненты:

• мумие – 1 г;
• вода – 3 мл;
• детский крем – 100 мл.

Способ применения:

1. Разведите мумие в воде, смешайте с детским кремом до однородности.
2. Образовавшуюся смесь храните в холодильнике.
3. Наносите на чистую грудь ежедневно.

Компоненты:

• кофейная гуща – 1 ст. л.;
• мед – 1 ст. л.;
• эфирное масло – 2 капли.

Способ применения:

1. Смешайте все компоненты до однородного состояния.
2. Наносите скраб легкими массирующими движениями на чистую, распаренную кожу.
3. Оставьте состав на 10 минут, после чего смойте проточной водой.
4. Завершите процедуру питательным кремом или средством от растяжек, приготовленным собственноручно.
5. Выполняйте скрабирование не чаще одного раза в неделю.

Компоненты:

• овсяные хлопья – 2 ст. л.;
• жирная сметана – 2 ст. л.
• кипяток – 100 мл.

Способ применения:

1. Заварите хлопья, дайте им настояться 15 минут.
2. После слейте лишнюю воду, добавьте сметану, смешайте до однородности.
3. Полученную смесь уберите в холодильник на 6-8 часов.
4. Нанесите на чистую кожу после ванны или душа на 15 минут.
5. После снимите маску, обработайте кожу лосьоном или кремом.
6. Наносите маску каждые 2-3 дня.

Масла от растяжек на груди

Еще одним народным способом борьбы против стрий является применение эфирных масел. Для этой цели используются следующие масла:

• Роза. Возвращает коже упругость, эластичность, обладает успокаивающим свойством.
• Нероли. Придает коже гладкость, нежность, бархатистость, в целом укрепляет кожный покров.
• Лаванда. Хорошо дезодорирует, оказывает противовоспалительное действие, замедляет увядание кожи, стимулирует регенерацию клеток.
• Иланг-иланг. Разглаживает эпидермис, способствует восстановлению водного баланса, возвращает эластичность, делает кожу нежной.
• Мандарин. Тонизирует ткани, обладает антисептическим действием, устраняет шрамы, растяжки, убирает следы от прыщей и акне.
• Герань. Контролирует обменные процессы в клетках, хорошо тонизирует и смягчает кожу.

Важно отметить, что в чистом виде масла использовать нельзя. Их необходимо добавлять в кремы и другие косметические средства в определенной пропорции. На 10 мл средства нужно добавить не более 5 капель одного масла или смеси из нескольких. Для приготовления домашних средств по уходу используйте такие растительные масла, как подсолнечное, оливковое, облепиховое, миндальное. На 20 мл такой основы добавьте 3 капли смеси из лавандового, лимонного и можжевелового масла. Наносится готовое средство на распаренную кожу нежными массирующими движениями.

Существует отдельная линейка косметических продуктов от растяжек с пометкой «для кормящих» или «для беременных» женщин. Таким способом производители детских товаров гарантируют безопасность использования средства от стрий. Практически все салонные процедуры избавления от полосок на груди противопоказаны во время беременности и в период грудного вскармливания.

Видео

Для любой женщины очень важна красота ее тела. Любая, даже незначительная проблема может принести множество причин для расстройства и дискомфорта у той, что заметила её в зеркале.

Распространены среди женщин любого возраста. Они не могут повредить здоровью, однако их вид на упругом бюсте может сильно портить настроение обладательнице. У женщин и девушек появляются комплексы и они прячут грудь под одеждой, не пытаясь выяснить причину испортившегося внешнего вида.

Что такое растяжки?

Врачи-дерматологи называют или растяжками красноватые, с фиолетовым оттенком или совсем белые рубцы, образующиеся на верхних слоях эпидермиса. Они появляются в тех местах, где кожа подвергается постоянному давлению или натяжению.

на коже образуется вследствие постоянного напряжения, истощения клеток и тканей. Медленно разрывается сетчатый слой, разрушаются волокна коллагена и эластина, поддерживающие верхние слои кожи упругими и целостными. Просвет между коллагенновыми волокнами достаточно скоро зарастает более светлой соединительной тканью, тогда растяжка от красного оттенка постепенно переходит к белому. Поскольку клетки соединительной ткани не насыщены мелатонином, пигментом, придающим коже цвет, они будут заметными даже на фоне загара. Из-за того, что они представляют собой углубления в коже, их очень сложно замаскировать с помощью декоративной косметики.

Растяжки считаются свежими и трудноустранимыми, если срок их постепенного появления составляет 6 месяцев. Более старые стрии называют «застарелыми» и лечат только с помощью хирургического вмешательства.

Причины возникновения растяжек на груди

Потеря кожей коллагена и эластина может произойти из-за следующих негативных факторов внутренней и внешней среды:

В тех случаях, когда растяжки уже появились, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом, для того, чтобы подобрать наиболее эффективный способ коррекции их неприглядного вида или же полного, радикального удаления.

Профилактика образования растяжек

Стрии относятся к такому типу кожных проблем, который гораздо легче предотвратить, чем лечить. Для этого потребуется соблюдать несколько норм и правил, корректирующих образ жизни и способствующих интенсивному уходу за кожей груди.

Комплекс мер, по обновлению, восстановлению и сохранению здоровья кожи груди включает в себя контрастные обертывания, методы косметического воздействия, контроль за весом, меню и режимом питания, а также физические упражнения и другие виды механического воздействия на верхние слои кожи груди.

Активные занятия спортом и регулярные физические упражнения – это отличный способ повысить упругость и сопротивляемость верхнего слоя эпидермиса. Выполняя зарядку следует уделить особое внимание мышцам, поддерживающим молочные железы - грудного пресса и плеч. Регулярные физические нагрузки помогут не только сохранить грудь красивой, но и существенно подготовят её к большему стрессу во время беременности и родов.

Совет! Из активных видов спорта на здоровье груди хорошо скажутся бадминтон, теннис и плавание.

Для кожи полезно попеременное воздействие температурами, поэтому сохранить волокна коллагена и эластина целыми поможет использование контрастного душа. Он помогает избавиться не только от образования стрий, но и потери кожей чувствительности, появления мелких морщин и дряблых зон верхнего слоя эпидермиса. Правильно начинать душ с обливаний теплой водой, постепенно то увеличивая, то уменьшая температуру.

Массаж груди считается наилучшей профилактикой образования рубцов на коже. Для наилучшего эффекта можно записаться на специальные курсы, где научат делать безболезненный массаж Гарсиа. Любые виды массажного воздействия на грудь приносят не только удовольствие, но и способствуют повышению тонуса кожи, сохранению здорового цвета и подтянутого вида.

Для того чтобы кожа как можно дольше сохраняла целостный вид, нужно обязательно пользоваться косметическими средствами, способствующими увлажнению и питанию кожи. Современный рынок косметологии предлагает большое количество средств, направленных на возвращение кожи груди упругости, питания верхнего слоя эпидермиса необходимыми веществами и поддержку тонуса кожного покрова. Подобрать подходящее средство можно проконсультировавшись с врачом-дерматологом или специалистом в аптеке. Выбирать такое средство нужно исходя из предпочтений к бренду, форме выпуска (крем, молочко, масло, мазь), а также составу. В него не должны входить компоненты, провоцирующие аллергическую реакцию.

Сохранение красоты кожи требует потребления достаточного количества воды в день. Нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды в сутки, чтобы достаточно питать все органы и ткани . Кроме того, потребуется разнообразить свое меню продуктами, содержащими полезные витамины и микроэлементы, поддерживающие кожу в тонусе. Особенно ценны овощи и фрукты с высоким содержанием и

Содержание статьи:

Женская грудь - это часть тела, которая изменяется в течение жизни. Основное ее предназначение - кормление ребенка молоком. Но большинство представительниц прекрасного пола не готово мириться с изменением формы и размера молочных желез после завершения лактации. Они расстраиваются и при появлении растяжек всячески пытаются от них избавиться.

Почему растяжки на груди у женщин

Причин появления растяжек множество, но механизм их возникновения - всегда одинаковый. Кожа становится очень тонкой, количества эластина недостаточно для сохранения целостности покрова. Это микроразрывы в коже, которые на начальном этапе формирования окрашены в красный цвет. Со временем растяжки становятся белыми и едва заметными, напоминают шрамы.

Причины появления растяжек на груди:

• Беременность и период лактации . В это время количество пролактина увеличивается. Именно этот гормон провоцирует образование молока в молочных дольках. Из-за наливания груди она становится тяжелой и увеличивается в размере. Это приводит к разрыву кожи.
• Период полового созревания . У девушек это происходит к 12-16 годам. Именно в это время яичники вырабатывают эстроген и прогестерон, отвечающие за рост груди. Эта часть тела быстро увеличивается, что и провоцирует появление растяжки.
• Лечение недугов половых органов . При поликистозе, аденомиозе и других заболеваниях яичников и матки назначают гормональные препараты. Именно они становятся причиной изменения гормонального фона и появления стрий.
• Резкий набор или снижение веса . Грудь состоит не только из мышечной, но и из жировой ткани. При уменьшении или увеличении ее количества кожа лопается.

Что помогает от растяжек на груди

Способов удаления стрий немало. В основном женщины на начальных этапах пытаются убрать неприглядные полоски своими силами. Можно использовать народные рецепты или приобрести уже готовые кремы от стрий. В запущенных случаях можно обратиться к пластическому хирургу или в косметологическую клинику.

Крем от растяжек на груди

Кремов от растяжек сейчас немало, практически каждый производитель косметики изготавливает продукты для борьбы с ними. В составе таких средств содержатся эфирные масла, травы и биологически активные компоненты. Наиболее эффективными считаются кремы, содержащие коллаген и эластин.

Обзор кремов от растяжек:

• Sanosan . Это средство средней ценовой категории. Он содержит экстракт семян гибискуса и масло жожоба. Снабжает кожу витаминами и минералами. Является источником витамина Е, который повышает эластичность кожи и препятствует образованию новых растяжек. Продается в небольшом флаконе, объемом 100 мл, цена бутылочки - 3 доллара.
• Anti-strech Mark . Крем содержит протеины пшеницы, витамины Е и В5, а также масло ши. Активно борется с проявлениями растяжек и предотвращает появление новых. Повышает эластичность кожи, делает ее гладкой и молодой. Кроме того, в составе крема содержатся омега-3 кислоты, которые повышают упругость дермы. Стоимость тюбика 200 мл - 25 долларов.
• Vichy . Крем известной компании, товары которой реализуются исключительно в аптеке. Препятствует образованию новых стрий, делает менее заметными фиолетовые новые растяжки. В составе крема содержится кремний, растительные масла и гидроксипролин. Стоимость тюбика 200 мл - 15 долларов.
• Avent . В состав крема входят морские водоросли, масло ши, экстракт папайи и миндаля. Эти компоненты активизируют выработку коллагена и эластина. Средство приятно пахнет и легко наносится. Препятствует появлению новых стрий. Стоимость тюбика 200 мл - 5 долларов.
• Mustela . В составе крема содержится японская софора и специальный комплекс Эласторегулятор. Эти вещества улучшают эластичность кожи и препятствуют образованию стрий. Стоимость тюбика достаточно высокая, за 150 мл - 20 долларов.
• Lierac . В составе крема присутствуют экстракты манжетки, плюща и хвоща. Эффективен по отношению к новым и старым стриям. Имеет ненавязчивый аромат, отлично наносится и быстро впитывается. Стоимость тюбика 100 мл - 10 долларов.
• Baby Teva . Это товар израильской компании, которая специализируется на изготовлении товаров для будущих мам. В составе крема масло виноградной косточки и каритэ. Кроме того, это не эмульсии, а запатентованные натуральные масла, концентрация которых в креме очень высокая. Результат виден уже после 7 дней использования. Стоимость крема - 40 долларов за 250 мл.

Народные средства от растяжек на груди

Среди молодых мам, которые кормят малышей грудью, многие пытаются самостоятельно бороться с растяжками на ней. Существует множество недорогих и эффективных рецептов народной медицины, которые сделают стрии менее заметными.

Народные рецепты от растяжек:

1. Хвощ . Это трава, которая способна накапливать в себе кремний. Именно этот микроэлемент стимулирует обновление кожи. Для лечения стрий на груди необходимо приготовить спиртовую настойку. Для этого залейте 50 г сухой травы 500 мл водки или разбавленного спирта и 5 капель лимонного сока. Закройте бутылку с жидкостью и поставьте в темное место на 30 дней. После этого перелейте раствор в большой флакон и долейте 500 мл очищенной или дистиллированной воды. Наносите средство дважды в день до тех пор, пока не закончится весь лосьон.
2. Морковь . Возьмите одну крупную морковку и очистите ее от кожицы. Натрите корнеплод на самой мелкой терке и залейте 250 мл холодной очищенной воды. Оставьте смесь постоять 1 час. Процедите средство и добавьте в оранжевую жидкость 20 мл миндального масла. Храните жидкость в холодильнике и наносите ее на грудь утром и вечером. Это средство способствует появлению красивого загара.
3. Мумие . Известный крем, который покорил многих женщин с растяжками. Приобретите одну пластину горной смолы и залейте ее 20 мл теплой кипяченой воды. Необходимо, чтобы мумие полностью растворилось. Темную жидкость смешайте со 100 мл любого крема для тела. Подойдет детский. Втирайте массу в проблемные места один раз в сутки. Храните крем в холодильнике и тщательно закупоривайте крышку. Средство не очень приятно пахнет, но эффективное.
4. Алоэ . Используя это растение, можно приготовить уникальный коктейль от растяжек. Необходимо 100 г свежих, только что собранных листочков одуванчиков измельчить на мясорубке. К зеленой массе добавьте 3 больших листика алоэ и снова включите блендер. Зеленое пюре смешайте со 100 мл масла оливы и 30 г муки из овсяных хлопьев. Храните массу в холодильнике. Наносите смесь всего на 15 минут, а потом смывайте теплой водой.
5. Окопник . Это растение славится своими регенерирующими свойствами. Приобретите на рынке корень окопника и очистите его. Натрите мякоть на терке или измельчите в блендере. Смешайте 50 мл полученного сока с 50 мл масла оливы. Втирайте массу в проблемные места утром и вечером.

Как убрать растяжки на груди медицинскими препаратами

В основном все кремы и косметические средства от растяжек содержат активные компоненты в небольших количествах. Соответственно, стрии со временем лишь немного светлеют и становятся менее заметными. Наиболее эффективными являются аптечные мази от рубцов и шрамов. В сочетании с массажем и скрабами можно практически полностью избавиться от полосок на груди и бедрах.

Обзор мазей от растяжек:

• Контактубекс . В составе средства гепарин натрия, который размягчает небольшие шрамы, а также экстракт лука. Это вещество провоцирует рост здоровых клеток, таким образом, нормальная ткань со временем полностью заменяет рубцовую. Наносится средство 2-3 раза в день на пораженные места. Так как растяжки достаточно узкие, выдавите мазь на ватную палочку и проводите ею по стриям. Для удаления растяжек понадобится ориентировочно 3-10 месяцев.
• Дерматикс . Эта мазь работает немного по-другому, нежели Контрактубекс. Она способствует восстановлению пигментации в рубцовой ткани. Таким образом, стрии становятся такого цвета, как и кожа. Соответственно, разглядеть растяжки теперь будет сложнее.
• Кливрин . Препарат тибетского происхождения. Именно у тибетских монахов взяли этот рецепт производители средства. В составе только натуральные компоненты, которые улучшают кровообращение в стриях и способствуют росту здоровой ткани. Со временем рубцовая ткань замещается ровной и здоровой.
• Келофибраза . Препарат на основе мочевины и гепарина. Эти вещества разглаживают и размягчают рубцы. Кроме того, улучшается кровообращение в тканях, восстанавливается пигментация. Растяжка становится такого цвета, как и кожа. В этих участках вновь продуцируется меланин.
• Задерма ультра . Очень эффективный препарат на основе силиконовых соединений. Эти вещества покрывают растяжку и препятствуют попаданию влаги и солнечных лучей. Под этой плотной пленкой ткань восстанавливается, рубец разглаживается.

Как избавиться от растяжек на груди обертываниями

Такие процедуры можно считать наиболее доступными способами борьбы с растяжками. Используя обертывания для груди, вы улучшите ее упругость и сделаете зону декольте более привлекательной.

Рецепты обертываний от растяжек:

1. Мумие . Возьмите пластинку мумие и залейте ее теплой кипяченой водой. Лучше предварительно измельчить средство. После того как мумие полностью растворится, смешайте полученную жидкость с несколькими каплями масла цитруса и 20 мл масла оливы. Закройте банку крышкой и взболтайте ее. Теперь просто нанесите жидкость на грудь и обмотайте ее. Сверху утеплите обертывание полотенцем и оставьте на 30 минут. Смойте состав без мыла и геля для душа. Обязательно смажьте молочные железы питательным или увлажняющим кремом.
2. Уксус . Рекомендовано использовать натуральный яблочный уксус. Он содержит флавоноиды и пектин, которые восстанавливают кожу. Для приготовления обертывания смешайте по 200 мл теплой воды и яблочного уксуса. В этом концентрированном растворе смочите ткань и обмотайте ею грудь. Сверху оберните тело целлофаном и полотенцем. Время воздействия - 2 часа. После процедуры вымойте кожу и нанесите увлажняющий крем.
3. Глина . Лучше всего использовать голубую глину. Если есть возможность, посетите солончаки - озера с голубой глиной. Но можно воспользоваться и аптечным средством. 50 г порошка глины смешайте с теплым ромашковым отваром, чтобы получилась кашица. Смажьте этой смесью грудь и участки под ней. Чтобы не испачкать одежду и белье, обмотайтесь целлофаном и оставьте эту массу на теле на час. Смойте без использования мыла.
4. Бодяга . Смешайте несколько ложек порошка бодяги с теплой водой до получения каши и нанесите на грудь. Соски при этом лучше заклеить пластырем. Замотайте аппликацию пленкой и одеялом. Оставьте на 60 минут. Вымойте тело теплой водой и смажьте грудь кремом.
5. Парафин . Приобретите косметический парафин, который не содержит никаких добавок. Поставьте кастрюльку с ним в емкость с кипятком и помешивайте до растворения. Когда масса станет теплой, но не горячей, при помощи кисти нанесите ее на грудь. Оставьте на 30 минут. После этого аккуратно снимите слой парафина.
6. Кофе . Для проведения обертывания используется гуща испитого кофе. Ее смешивают с медом и теплой водой. Эту массу наносят на сухую кожу и обматывают целлофаном. Через 40 минут средство смывают при помощи теплой воды и наносят жирный крем. Не стоит использовать это обертывание чаще 1 раза в неделю.

Удаление растяжек на груди в клинике

Это радикальные способы, к которым женщины прибегают в последнюю очередь, испробовав все возможные варианты. Как правило, кремы и мази уже не работают, если стрии побледнели и стали напоминать небольшие шрамы.

Способы лечения стрий у косметолога:

1. Пластика груди . Эта процедура проводится с целью удаления кожной складки. Специально для удаления стрий такая процедура не проводится. В ходе операции хирург отсекает неприглядную складку и сшивает части кожи. После этого нередко остаются рубцы. Но обычно шрамы расположены под грудью или в области границы ареолы. Поэтому подобные рубцы практически незаметные.
2. Дермобразия . Это процедура, в ходе которой кожу шлифуют с применением мелкого порошка оксида алюминия. Необходимо провести несколько сеансов с периодичностью 3-4 недели. Процедура - довольно болезненная, можно сказать, что во время проведения манипуляции врач соскабливает поврежденные слои кожи.
3. Лазер . Лазерное лечение считается одним из самых эффективных. Используются лазеры разного цвета и мощности. Все зависит от окраса и выраженности стрий. Механизм процедуры заключается в выжигании верхних и средних слоев кожи с растяжками. Таким образом, запускаются механизмы продуцирования коллагена и эластина. Сожженная ткань заменяется более эластичной новой. Проводятся процедуры несколько раз. Обычно достаточно 7-10 сеансов с перерывами 1 месяц.
4. Мезотерапия . Это введение под кожу специальных веществ, которые запускают процессы регенерации в коже и стимулируют выработку коллагена с эластином. Существует множество методик проведения мезотерапии. Чаще всего для устранения растяжек применяют мезороллер, это валик с тонкими и короткими иголками, которые прокалывают кожу и заполняют ее питательным коктейлем. Процедура болезненная и проводится один раз в 7-10 дней. Количество процедур колеблется в пределах 8-15.

Как убрать растяжки на груди - смотрите на видео:

Способов избавиться от растяжек на груди немало. Самыми эффективными считаются процедуры, проводимые в косметических кабинетах. Но при помощи обертываний и народных методов можно существенно уменьшить стрии.

Красота тела всегда важна для женщины. Появление растяжек не несёт угрозы для здоровья, однако, присутствие их на упругом бюсте женщины может сильно расстраивать и приносить массу беспокойств. Стрии относятся к косметическому дефекту, который представляет собой разрыв верхнего слоя эпидермиса и носит атрофический характер. Для того чтобы понять, как бороться с растяжками на груди, необходимо знать причину их появления.

Основные причины возникновения стрий

Можно выделить основные причины, по которым могут появляться растяжки на груди:

Как предотвратить появление растяжек на груди

Как выглядят растяжки на груди - недавно появившаяся растяжка выглядит как полоса в несколько миллиметров шириной, первоначально имеет тёмную окраску: красный или фиолетовый цвет .

Со временем рубец становится более бледным, глубина таких шрамов может различаться.

Бороться с такой проблемой достаточно непросто, поэтому необходимо максимально постараться выполнять профилактические меры, чтобы предотвратить их появление:

Борьба с растяжками

Если профилактические меры не привели к успеху, и растяжки всё-таки появились на груди, то необходимо начать от них избавляться сразу после появления.

Большая вероятность успеха имеется при раннем принятии мер, поскольку убрать старые растяжки намного сложнее.

Существуют такие методы избавления от разрывов кожи:

Домашние методы:

Салонные процедуры. Эти методы более радикальные и применяются тогда, когда домашнего ухода недостаточно:

• Химический пилинг. Подразумевает нанесение на кожу кислотосодержащих веществ, действие которых направлено на умеренное «сжигание» верхнего слоя кожи. Благодаря запуску регенеративных процессов кожа становится более гладкой.
• Микродермабразия - шлифовка кожи с помощью специального аппарата. Процедура носит поверхностный характер, поэтому подходит для разглаживания только неглубоких свежих растяжек.
• Мезотерапия - введение витаминно-минеральных комплексов непосредственно в растяжку (под кожу). Эта процедура является болезненной, но очень эффективной.
• Лазерное удаление растяжек - более радикальный метод. Ожог осуществляется с помощью специального лазера, сама процедура болезненна и требует восстановительного периода.

Для того чтобы жизнь женщины не омрачало появление растяжек на груди, важно выполнять ежедневные процедуры, позволяющие увлажнять её и тонизировать.