Трещины на пятках и чайное дерево. Сухие пятки. Как увлажнять и лечить кожу пяток и стоп в домашних условиях Золотая ванночка для ног

Если кожа на стопах стала сухой, появились трещины на пятках, прежде всего, это признаки нехватки витаминов, дефицита полезных веществ в организме, обезвоживания или болезни.

Сухость стоп и кожи тела у женщин может быть вследствие гормонального сбоя, а в зрелом возрасте – симптомом менопаузы.

Как бы там ни было, в любом случае для устранения неприятных симптомов требуется выяснить настоящие причины и факторы, провоцирующие их.

Из болезней, которые чаще всего приводят к подобным симптомам специалисты выделяют такие заболевания: грибковые инфекции кожи и ногтей, экзема, аллергия, псориаз, авитаминоз (нехватка микроэлементов и необходимых витаминов).

Если проблема сухих пяток мешает жить, перед тем как что-то делать в домашних условиях и чтобы избежать этого в будущем, стоит обязательно узнать причину возникновения сухости и трещин

Однако не только болезни, а и некоторые факторы способствуют появлению проблем с сухостью кожи конечностей и образованию трещин. К ним относят такие неблагоприятные для ног случаи и явления:

• некачественная обувь;
• сухой воздух в помещении;
• акклиматизация;
• побочный эффект на действие некоторых лекарств;
• хлорированная вода;
• малое количество принимаемой жидкости в день;
• стрессы, нервные перенапряжения.

Какими средствами и способами можно лечить сухость пяток в домашних условиях

В домашних условиях наиболее действенными в лечении сухости стоп и пяток считаются лечебные ванночки, компрессы и скрабы. Последние используются для отшелушивания отмерших частей кожи и быстрой регенерации нового слоя эпидермиса.

В лечебных целях для восстановления здоровья кожи, как правило, используются следующие продукты.

• парафин;
• масло кокоса;
• аспирин;
• уксус.

Парафин в лечении сухости пяток

Парафин (воскоподобная смесь) эффективно борется с появлением шершавости на пятках, он хорошо смягчает кожу. Парафин необходимо разогреть удобным способом, затем добавить немного масла из кокоса.

Кокосовое масло усиливает действие парафина. Для устранения сухости и трещин кожи необходимо намазать на пятки смесь из парафина и кокосового масла и оставить на 12 часов. Процедуру следует применять в течение 14 дней.

Масло кокоса

Применение масла кокоса является одним из того, что можно сделать для избавления от сухих пяток в домашних условиях. Оно не только смягчает кожу ног, но и дезинфицирует пятки, борется с грибком и другими инфекционными болезнями ног.

Применять масло кокоса следует после распаривания стоп в горячей воде. Нужно хорошенько втереть кокосовое масло на пятки перед сном. Утром смыть масло с ног. Длительность лечения зависит от степени заболевания.

Аспирин

10 таблеток аспирина смешать со стаканом водки и капнуть несколько капелек йода. Смесь нужно втереть на пятки и оставить на 20 минут.

Процедуру можно выполнять ежедневно в течение недели. Этого срока достаточно чтобы избавиться от проблемы. Хранить раствор необходимо в холодильнике.

Уксус столовый

Столовый уксус также используется в лечении сухости пяток. ½ ч. л. белого уксуса нужно добавить на 2 ст. воды. Смочив несинтетическую ткань раствором, нужно обернуть ноги. Через 15 минут снять ткань и обработать ноги пемзой. Далее, следует увлажнить кожу ног специальным кремом.

Лечебные ванночки для кожи стоп и пяток

Ванночки — это еще один способ избавления от проблемы шершавых стоп. Готовить ножные ванночки можно с использованием морской (поваренной) соли, красного вина, яблочного уксуса, лечебных трав.

Рецепт ванночки из морской соли

Морская соль богата кремнием, железом, бромом. Она помогает удалить ороговевшую кожу пяток, снять усталость ног, убрать неприятный запах.

Приготовить ванночку из морской соли можно следующим образом: 1.5 ст. л. соли добавить в теплую воду и подержать ноги в ней 15 минут. После, ополоснуть их и нанести увлажняющий крем.

Время процедуры не должна превышать 20 минут, иначе соль начнет разъедать кожу.

Рецепт ванночки из красного вина

О том, что красное вино имеет полезные свойства и широко используется в рецептах красоты известно давно.

Ингредиенты в ее составе помогают сделать кожу нежной. В составе многих косметических средств есть экстракт красного вина.

Если сухие пятки, то в домашних условиях нужно приготовить ванночку из вина. Красное вино смешивают с водой, и помещают ноги в таз на 20 минут.

Затем следует протереть ноги и намазать их кремом. Винные ванночки следует делать 1 раз в 7 дней.

Ванночки из лечебных трав

Лечебные травы хорошо снимают усталость ног и избавляют от сухости пяток. Для приготовления травяных ванночек можно использовать ромашку аптечную, мелиссу, мяту, лаванду, календулу, полынь и некоторые другие травы.

Пропорции трав могут быть разными. Их нужно залить кипяченой водой и настоять полчаса. Ноги нужно держать в воде до 20 минут. После процедуры вытереть ноги и нанести увлажняющий крем.

Уксус яблочный

Развести 30 мл яблочного уксуса в воде и окунуть пятки на 15 минут в жидкость. После процедуры ополоснуть ноги и увлажнить их кремом.

Мыло и пищевая сода

14 гр. пищевой соды и столько же стружек хозяйственного мыла следует добавить в воду комнатной температуры. Ноги в этой жидкости необходимо подержать 15 минут. После сполоснуть ноги и нанести крем.

Компрессы для сухих пяток

Еще один способ борьбы с сухостью пяток – делать компрессы для ног. Их можно приготовить из обычных продуктов.

Рецепт компресса из перекиси водорода

Перекись водорода — эффективное средство в борьбе с огрубевшей и сухой кожей пяток. Для приготовления компресса необходимо смешать 1 часть перекиси с 5 частями теплой воды. Смочить марлю раствором и приложить на пятки. Через 2 часа снять марлю и нанести крем на пятки.

Компресс из оливкового масла

Оливковое масло верный помощник в борьбе с сухостью кожи. Ступни натирают маслом, надевают хлопчатобумажные носки и оставляют на ночь. Утром нужно помыть ноги и нанести крем.

Овсянка и льняное масло

Овсяные хлопья нужно сварить и добавить в них льняного масла. Смесь поместить в пакеты (целлофановые) и надеть их на ноги. Сверху необходимо зафиксировать носками. Компресс держат не менее 2 часов. Затем смывают теплой водой и наносят жирный крем.

Компресс из меда и капусты

Перед применением компресса следует смягчить кожу стоп с помощью ванночки. После, нанести мед на ступни. Накрыть их капустными листьями. Зафиксировать удобным способом. Компресс необходимо оставить на ночь. Утром следует смыть теплой водой.

Чем смягчить пятки и как избавиться от шершавых пяток

За пятками, как и за руками нужен хороший уход. Ноги следует регулярно увлажнять с помощью специальных кремов. Хорошо помогают в уходе за ногами различные рецепты народной медицины.

Перед применением тех или иных способов следует хорошо распарить ноги. Только регулярность ухода избавит от проблемы шершавых пяток.

Домашние скрабы в лечении сухости пяток

Чтобы кожа на пятках всегда оставалась гладкой и мягкой время от времени необходимо пользоваться скрабами для ног. Покупать их необязательно, можно приготовить в домашних условиях. Скрабы удаляют ороговевшую кожу на ногах.

Перед скрабированием нужно тщательно распарить стопы. Затем потереть пемзой. Далее растереть солью пятки и надеть носки. Применять данный способ нужно до полного выздоровления, не забывая лечить кожу стоп и пяток лечебными мазями и травяными ванночками.

Скраб по домашнему рецепту можно изготовить из простых продуктов (сахар, соль, манная крупа, овсяные хлопья, кофе, шоколад, апельсин, мед).

Ниже в таблице приведены рецепты скрабов для удаления огрубевшей кожи на пятках.

Ингредиенты	Рецепты
Сахар, кокосовое масло, чай, сок лимона	В чашку чая необходимо добавить сахар, сок из половины лимона, и 2 ч. л. кокосового масла. Смесь перемешать до получения однородной консистенции. Втирать ее в течение 2 минут на пятки, затем смыть без использования мыла.
Рис, мед, яблочный уксус, миндальное (оливковое) масло	По 2 ч. л. меда, миндального масла и яблочного уксуса необходимо смешать с горстью молотого риса. Должна получиться густая кашица. После распаривания пяток, следует тщательно поскрабировать ноги получившейся смесью. Затем смыть с ног скраб и нанести питательный крем. Процедуру можно повторять несколько раз в неделю.
Кофе грубого помола, морская соль, оливковое масло	По 1 ч. л. кофе и морской соли нужно смешать с 2 ч. л. оливкового масла. Получившийся скраб следует хорошо втереть на пятки после ванночки для ног. Затем смыть теплой водой скраб и нанести на пятки крем.
Редька, оливковое масло, рисовая мука, крем для ног	Для лечения сухих пяток в домашних условиях можно также использовать скраб на основе редьки. Ее нужно протереть на крупной терке. Добавить по 1 ч. л. рисовой муки и жирного крема для ног, по 1 ст. л. оливкового масла. Все ингредиенты хорошо перемешать. Смягчить пятки с помощью ванночки для ног, затем тщательно поскрабировать их получившейся смесью. После помыть ноги и высушить их.
Сахар, пищевая сода, оливковое масло, мед	В чашку сахара добавляется по 2 ч.л. меда, пищевой соды и оливкового масла. Получившуюся смесь нужно втирать на пятки массажными движениями несколько минут. Затем смыть скраб и нанести на ноги питательный крем.
Коричневый сахар, сок алоэ, овсяные хлопья, лимонный сок, мед, оливковое масло	2 ст. л. овсяных хлопьев необходимо перемолоть, добавить по 2 ст. л. коричневого сахара и сока алое Вера, и по 1 ч. л. меда и оливкового масла. Скраб тщательно втирают на пятки в течение нескольких минут, затем смывают водой. Смесь можно хранить в стеклянной посуде до 6 месяцев.

Обработка пемзой пяток — как правильно делать

После ванночек и компрессов следует хорошо обработать пяточки пемзой. При этом важно правильно ее использовать. Обычная пемза применяется только после распаривания кожи. Электрические и мелкообразивные пемзы можно использовать при сухой коже.

Нежные участки ни в коем случае не стоит обрабатывать пемзой. При покупке пемзы нужно обратить внимание на то, из каких материалов она сделана. Натуральные материалы наносят меньше вреда коже ног.

Правильная процедура чистки пяток проходит в несколько этапов:

• Распаривание. В первую очередь следует хорошо распарить ноги в чуть горячей воде. Добавить в воду можно соль, картофельный крахмал, травяные отвары.
• Обсушивание. Сушить ноги лучше всего махровым полотенцем.
• Натирание пемзой. Работать с пемзой аккуратно, чтобы нежные участки кожи не повредились. Затем смыть слой огрубевшей кожи.
• Нанесение крема. Последний этап при чистке пяток – нанесение увлажняющего или питательного крема.

Лечение сухой кожи пяток препаратами из аптеки

Аптечные средства хорошо помогают избавиться от проблем, связанных с гипергидрозом, трещинами, шершавостью кожи на ногах.

Среди большинства препаратов можно выделить крем «5 дней». Крем помогает избавиться от потливости, неприятного запаха и трещин на пятках. Его наносят на чистую и сухую кожу 1 раз в день. Длительность лечения составляет 7-10 дней.

Как у любого аптечного препарата у этого крема есть свои противопоказания. Крем нельзя использовать в случае чувствительности организма к компонентам, из которых он состоит.

Люди, проходящие лечение гормональными лекарствами должны проконсультироваться с лечащим врачом.

Крем «Морской волк»

Крем подходит для лечения сухости и шершавости кожи. В составе в основном натуральные компоненты – морские водоросли, экстракты лечебных растений, морские минералы, муравьиный спирт.

Крем «Морской волк» способствует быстрому заживлению трещин на пятках. Питает кожу микроэлементами и надолго защищает от внешних факторов. Снимает воспаление и эффективно увлажняет кожу.

Крем «Бепантен»

Крем обладает регенерирующими свойствами. Хорошо увлажняет кожу и заживляет раны. Восстанавливает кожные покровы. Крем «Бепантен» используется при ожогах, шелушении, ссадинах.

Если сухие пятки – то в домашних условиях можно применять крем или мазь «Бепантен». Особых отличий в них нет. Мазь имеет более густую консистенцию и используется в лечебных целях. Крем же больше подходит для применения в косметических процедурах.

Проверенное народное средство

В давние времена, когда не было аптечных средств, женщины использовали подручные средства. Уксусную эссенцию смешивали с глицерином и смазывали им пятки. Это проверенное временем народное средство в борьбе с шершавостью кожи стоп.

Перед применением нужно распарить ноги и хорошенько почистить пятки пемзой. Затем смочив ватные палочки в смеси обработать огрубевшую кожу. Далее, следует надеть целлофановые пакеты на ноги и зафиксировать плотными носками.

Эффект зависит от состояния пяток. При очень сильной шершавости и трещинах процедуру нужно делать ежедневно. Когда кожа ног вернется в нормальное состояние достаточно использования 1 раза в неделю.

Очищающий кефирный пилинг для кожи стоп и пяток

Для приготовления пилинга понадобится кефир жирностью 3.2%. Жидкость необходимо нагреть до теплого состояния. Далее, добавить немного оливкового масла и свежего сока из клубники или персика.

Влить смесь по 100 мл в пакетики целлофановые и надеть их на ноги. Сверху следует утеплить ноги шерстяными носками. Время процедуры 2 часа. После, смывают кефир с ног и наносят увлажняющий крем.

Обратите внимание! При лечении сухих пяток в домашних условиях следует проконсультироваться с врачом!

Противопоказаниями могут служить такие факторы, как наличие варикозного расширения вен, беременность, высокая температура, сахарный диабет, индивидуальная непереносимость компонентов, тромбоз.

Также следует воздержаться от каких-либо процедур при экземах, кожных аллергиях, открытых ранах на ногах.

Домашние мази для лечения сухих пяток

При появлении сухости пяток в домашних условиях можно приготовить мази. Для их приготовления потребуются самые обычные продукты.

Рецепт №1. В эмалированной посуде смешивается яйцо, уксус и оливковое масло. Получившуюся мазь наносят на пяточки перед отправлением ко сну. Утром ноги нужно тщательно помыть с мылом.

Рецепт №2. Сметана, мед и творог необходимо смешать до получения однородной консистенции. Перед применением мази распарить хорошенько пятки. Нанести мазь и подождать 20 минут. Далее, помыть ноги и нанести крем.

Рецепт №3. Для этого рецепта требуется растительное масло, желток одного яйца и уксус. Все ингредиенты берутся по 1 ч. л. Смешав их можно получить мазь желтоватого оттенка. Пяточки следует намазать этой мазью перед сном. С утра все тщательно смыть. После нескольких раз кожа ступней смягчится.

Помимо вышеперечисленных процедур, стоит употреблять свежие фрукты и овощи каждый день, так как в них содержатся большое количество витаминов.

Если после применения домашних рецептов улучшения нет, то стоит обратиться к врачу.

Сухие пятки. Что делать в домашних условиях. Как приготовить чудо-крем:

Полезное видео о том как из простых компонентов приготовить эффективную мазь для избавления от сухости пяток:

Лечение трещин на пятках следует начинать после исключения всех заболеваний, которые способны спровоцировать их появление. При наличии таких патологий в организме не поможет ни тщательный уход за стопами, ни правильное местное лечение.

Если подобных отклонений нет, а трещины на пятках имеются, то необходимо найти вызвавшую их причину и немедленно ее устранить.

Начинать борьбу с трещинами надо со смены обуви, питания, режима дня. Возможно эти меры помогут, и трещины исчезнут. В противном случае их следует лечить у профессионалов в салоне красоты или самостоятельно в домашних условиях.

Ножные ванночки

Существует несколько вариантов ножных ванн, которые используются для восстановления кожи на пятках.

Контрастные ванночки

Эта лечебная процедура не только помогает при трещинах на пятках, но и снимает усталость, стимулирует кровообращение в ногах и укрепляет стенки сосудов.

Содово-мыльные ванночки

Для их приготовления потребуется два литра горячей воды, половина чайной ложки минерального мыла и столовая ложка соды. Все ингредиенты смешивают и держат в такой ванночке ноги десять минут. Чтобы лечебный эффект наступил быстрее, пятки после ванночки необходимо сильно потереть щеткой с мелким трущим элементов. Содово-мыльные ванночки делают десять дней подряд. Курс повторяют примерно через четыре недели.

Ванночка с крахмалом

В литре теплой воды разводят столовую ложку крахмала и опускают туда ноги на тридцать минут.

Чтобы ванночка не остыла полностью, следует периодически подливать горячую воду. Ванночки с крахмалом делают до полого исчезновения трещин на пятках. После каждой процедуры кожу стоп смазывают питательным кремом.

Ванночки с отварами трав

Травяные ванночки - это эффективное средство от трещин на пятках, способствующее их заживлению и обладающее выраженными антисептическими свойствами.

Травы, используемые для приготовления ванночек: ромашка, зверобой, кора дуба, шалфей, череда, календула, все вместе или по отдельности.

Сначала готовят отвар, остужают, делают ванночку, в которой держат ноги десять минут.

Народные средства

1. Компресс с растительным маслом - достаточно эффективное смягчающее средство для лечения трещин на пятках.

Сначала пропитывают маслом хлопчатобумажные носочки, затем надевают их, сверху оборачивают целлофаном и оставляют на четыре часа. После процедуры ноги моют теплой водой и вытирают насухо.

Как лечить трещины на пятках с помощью уринотерапии? Этот метод лечения не сложен и заключается в использовании собственной мочи: ее сборе, смачивании бинта и обматывании им стоп. Такую повязку держат на ногах четыре часа, после чего ноги моют и аккуратно оттирают отошедший слой кожи, смазывают кремом. Уринотерапию используют и в профилактических целях для предотвращения появления новых дефектов на коже.

Это средство помогает избавиться от трещин на пятках за десять дней.

Лечение глубоких трещин на пятках

1. Лечение глубоких трещин на пятках заключается в использовании вазелина и препаратов, основанных на нем. Сначала ноги распаривают в горячей воде, наносят на область поражения вазелин, а затем пластырь и оставляют на ночь.
2. Парафин, пчелиный воск и салициловую кислоту берут в равных объемах и разогревают. Наносят ватным тампоном полученный состав на трещины сначала в один слой, а после его подсыхания покрывают еще одним слоем. Затем фиксируют компресс бинтом и оставляют на всю ночь. Утром смывают средство мыльной водой и слегка обрабатывают пемзой.
3. Трещины на пятках – входные ворота инфекции, а глубокие трещины - короткий путь проникновения бактерий и грибков в организм человека.

Для предотвращения инфицирования необходимо смазывать трещины мазью, состоящей из антибиотика и противогрибкового средства. Мазь от трещин на пятках, содержащая витамин А и прополис, также дает хороший лечебный эффект.

Оливковое масло делает кожу пяток нежной, гладкой, мягкой и эластичной, уменьшает риск возникновения глубоких трещин на пятках. После принятия душа и ванны втирают в трещины слегка подогретое оливковое масло.

Помидоры лечат глубокие трещины на пятках. Для этого готовят из свежих помидоров пюре, выкладывают его на кусочек ткани, прикладывают к трещинам на пятках и обматывают бинтом. Такой компресс увлажняет глубокие трещины и постепенно сводит их на нет.

Корень девясила помогает лечить глубокие трещины. Его используют в виде примочек или горячих компрессов ежедневно.

Если трещины на пятках воспаляются регулярно, то необходимо посетить врача. Дерматолог определит причину этой патологии и назначит правильное лечение. Глубокие трещины на пятках лечат медикаментами на вазелиновой основе, которые одновременно увлажняют и смягчают пораженную кожу. Сначала пятки распаривают в горячей воде с двумя столовыми ложками борной кислоты, а затем наносят мазь.

Продукты питания против трещин на пятках

1. Морковное масло используют для лечения трещин. Сто граммов моркови трут на мелкой терке, кладут в банку и заливают половиной литра растительного масла, лучше всего оливкового. Настаивают десять дней. Полученным морковным маслом обрабатывают трещины на пятках каждый день перед сном.
2. Распаривают пятки, смазывают их салом, а сверху накладывают свежий лист капусты.
3. Разогретую кожу пяток намазывают медом и закрывают сверху капустным листом, уделяя особое внимание трещинам. Компресс фиксируют бинтом. Проводят лечение трещин на пятках до их полного исчезновения. Отлично подойдет для этой цели мед из хлопка - он обладает сильным антибактериальным действием. Подробно обо всех его свойствах и применении читайте в статье: Хлопковый мед кожу смягчает, защитные свойства он повышает!
4. Очень эффективное народное средство для лечения трещин на пятках - вареная картошка. Клубни отваривают в мундире, измельчают вместе с кожицей, прикладывают на ночь к больным пяткам и оборачивают целлофаном.

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Считаю уринотерапию лишней в лечении трещин 🙁

Да и трещины это ведь избыток ороговевшей кожи, причем мертвой. В прошлом году открыла для себя средство «Нанопятки». И то, не столько для себя, как для мамы. У нее были сильные трещины потому что лишней кожи был килограмм. В итоге использовали Нанопятки. Убрали всю лишнюю кожу минут за 30. А потом можно уже и крем, и воск и все что угодно! Трещины не уйдут, пока мертвая кожа на пятках. Уберите ее и смазывайте каждый вечер питательным кремом.

Наверное трещины и грубая кожа на пятках, это проблема в основном старшего поколения. У моей мамы такая же ситуация была, но мы прекрасно справились с трещинами и лишней кожей на пятках, при помощи пенки глатте. Потрясающее средство, ничего не нужно скаблить, и срезать, достаточно наносить пенку два раза в сутки и достаточно обычного ухода, после душа пройтись щеточкой или пилочкой для стоп. Пятки выглядят безупречно, даже после 60 лет.

Да,пантенол хорошо заживляет. Пользовалась лостерином, в него входит пантенол.я ребенку мажу локти (экззема), он и зуд убирает, и корочки подлечивает,увлажняет кожу. Я и себе мажу пятки,чтоб трещины и сухость прошли,вот такой выход нашла)

Неплохо помогает отварная кортошка и хозяйственное мыло, правда мази все равно нада использовать иначе не вылечишь:(

Урелия 50 - мне помогла, все остальные помогали до улучшения, после того, как мазать отменяла, опять трещины появлялись. Это адски больно и никому не посоветую. В Урелии 50% - концентрация мочевины и имеет очень сильный увлажняющий, заживляющий эффект. Ее еще при псориазе, ад назначают. Профессиональное, апетчное средство.

А мой крем- Хилфикс, швейцарский. Очень хороший, вкусно пахнет и если все правильно нанести по инструкции, то заживляет через 2-3 дня. Вот только недавно им пятки лечила после лета. А были черствые, в трещинках и даже большая достаточно одна была. Но все зажило.

Елена, а его тоже под носочки нужно использовать? Просто многие крема использовала, долго приходится наносить и в носках ходить постоянно.

Первый раз слышу, что нужно смазывать трещины майонезом. чего только не придумают))

Это может конечно не очень народное средство, но очень эффективное, мне очень помогло. Вечером после ванночки для ног, втирать в ноги глицерин, смешанный с уксусной кислотой 1×1, через 15 минут нанести крем для ног от трещин в ступнях «До и После». И так до излечения, результат будет виден, уже меньше чем через неделю.

Майонезом лучше шашлычок куриный мариновать, а вот мазь и правда лучше хилфикс.

из ванночек для ног предпочитаю с крахмалом. а из покупных средств беру Хилфикс. швейцария. паста густая. быстро трещины затягивает

Мажу пяточки иногда маслом ши, а вообще покупаю уже не первый год в аптеке крем для ухода за стопами, называется просто крем от трещин в ступнях, у него классный состав и дешевая цена, приятно пахнет и после него кожа стоп мягкая, уже давно забыла что такое сухость и трещины пяток. Попробуйте, думаю понравится.

Если за пятками не ухаживать, то они начинают грубеть, а со временем и трещины могут появится. Нужен регулярный уход. Ванночки раз в неделю- соль-сода- хорошая терочка и жирный крем. Мой крем называется крем от трещин в ступнях «до и после»- с аллантоином,с экстрактами липы и шалфея,минеральным и кукурузным маслом. С этим кремом пятки мягкие становятся сразу. Крем не липкий и не сильно жирный, пахнет приятно

И мне понравился от проблем на ногах крем от трещин в ступнях «До и после», питательный, увлажняющий, хорошо смягчает, не дает трещинам прогрессировать, постепенно их стягивает, ванночки в дополнение будут не лишними, так как именно морская вода лучший помощник в этом деле, а ухаживающий крем просто необходим, и этот мне кажется лучший.

• Милена 31 Март, 22:27

Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением! Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Как избавиться от трещин на пятках с эфирными маслами

Трещины на пятках – это не только неприятный эстетических вид наших ножек, но и боль, которую приходиться испытывать при ходьбе. «Ой, как же она ноет и болит! – эти слова приходиться произносит всем, кто столкнулся с проблемой трещин на пятках.

Женщины наиболее чаще подвержены трещинам на пятках, страдают сухой кожей на ногах, нежели мужчины. Особенно эта неприятность расстраивает женщин в весенне-летний сезон при ношении обуви с открытой пяткой. Многие женщины, чтобы скрыть этот дефект, вынуждены носить туфли, закрывающие неприглядный вид пяток.

Чтобы справиться с проблемой сухой кож и трещинами на пятках, есть множество средств. Среди этих средств не последнее место занимают эфирные масла, которые помогут избавиться от трещин на пятках.

Причины трещин на пятках

Ноги одни из основных частей нашего тела. Но, к сожалению, именно им меньше всего уделяют внимания. Трещины на пятках не имеют каких-то возрастных ограничений. Они могут появиться как у женщин, так и мужчин.

Обычно трещины бывают не очень глубокие и доставляют своим обладателям только эстетические неприятности. Но когда трещина проникает вглубь, тогда она доставляет мучительную боль. К тому же открытая трещина может быть опасным каналом, через который будут проникать инфекции и бактерии.

Основными причинами трещин на пятках являются:

Работа, связанная с длительным нахождением на ногах, что приводит к давлению на ноги и появлению трещин.

Продолжительное стояние на твердом полу, чему больше подвержены домохозяйки.

Сухая, тусклая, безжизненная кожа, которая испытывает недостаток влаги, особенно в зимний период.

Неудобная и открытая обувь.

Ожирение и избыточное накопление жира, дефицит необходимых питательных веществ, таких, как витамины и минералы.

Сухие, горячие, влажные климатические или рабочие условия, которые делают кожу ног сухой, жесткой и обезвоженной.

Некоторые заболевания, такие, как псориаз, экзема, микоз, диабет, болезни щитовидной железы и другие.

Воздействие на кожу ног пыли, грязи, микробов и других вредных условий и организмов, которые приводят к развитию инфекции ног.

Избыточное потоотделение ног.

Трещины обычно появляются на внешней стороне пятки, когда она толстая и сухая. Любой человек с потрескавшимися пятками будет ощущать дискомфорт и боль при ходьбе.

Эфирные масла могут помочь справиться с этой проблемой и избавиться от трещин на пятках. Использовать эфирные масла можно по-разному: сделать с ними массаж стоп ног, принять ванночку или сделать домашний крем для ног.

Массаж с эфирными маслами

Ноги являются одной из таких жизненно важных частей тела и нуждаются в постоянной заботе и уходе. Массаж стоп ног, в том числе и пяток, с такими маслами, как кокосовое, кунжутное масло хорошо смягчает кожу и может помочь залечить потрескавшиеся пятки.

Добавление к этим маслам эфирных масел лаванды, эвкалипта, лимона и других масел, обладающих противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, помогут предотвратить развитие инфекции. К тому же массаж усиливает циркуляцию крови, что также помогает справиться с сухой и грубой кожей.

Ванночки для ног с эфирными маслами

Ванночки для потрескавшихся ног с эфирными маслами помогают оживить кожу ног и предотвратить появление трещин в будущем.

Для ножной ванночки возьмите тазик с теплой водой и добавьте от 2 до 4 капель эфирного масла пачули, чайного дерева, розового дерева или лаванды. Замочите ноги в течениеминут.

Антибактериальные, противогрибковые и противовоспалительные, антисептические свойства этих масел сделают кожу Ваших ног мягкой. Делайте такие ванночки два, три раза в неделю.

При глубоких болезненных трещинах на пятках помогут эфирные масла чайного дерева, мяты перечной, эвкалипта, лимона.

Добавьте в небольшой тазик с теплой водой несколько капель эфирного масла и замочите ноги в течениеминут.

Такая ванночка хорошо увлажняет кожу, разрыхляет трещины, помогает бороться с противогрибковыми инфекциями, снимает боль и затягивает трещины.

Увлажняющий крем с эфирными маслами

Трещины на пятках проще предупредить, чем лечить. В этом также могут помочь эфирные масла. Сделайте свой домашний крем с растительными и эфирными маслами. Такой крем будет хорошо питать и увлажнять кожу.

Как базовое масло можно взять:

масло сладкого миндаля

Эти масла обогатят кожу необходимыми витаминами и минералами. Эти же масла можно использовать как базовые для массажа ног с эфирными маслами.

Лучшими эфирными маслами для лечения трещин на пятках являются:

масло мяты перечной

Все эти масла можно использовать при проведении массажа и для ванночек для ног. Можно добавить их в свой крем для ухода за ногами.

Избавиться от трещин на пятках поможет также здоровое сбалансированное питание. Ешьте больше зеленых листовых салатов, овощей и фруктов. Они дадут организму все необходимые полезные вещества.

Пейте достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

И тогда сухие пятки и трещины на них – это уже будет не Ваша проблема.

Смотрите видео о причинах и лечении трещин на пятках

Весь материал на сайте носит информационный характер и не заменяет основное лечение и консультацию специалиста.

Подойдет ли касторовое масло для пяток?

Поможет ли касторовое масло при потрескавшихся пятка?

Касторовое масло – очень жирное, увлажняющее масло, содержащее большое количество жирных насыщенных кислот. Способно удерживать влагу внутри кожи. Вылечить-не вылечит,но легче и лучше станет

Подойдет, как и любое масло.

Его получают из семян клещевины обыкновенной. Это растение ядовитое, но в процессе производства токсические вещества, остаются в жмыхе, а само масло становится чистым и безопасным для здоровья.

Чаще всего это масло применяют в уходе за волосами, но есть и те, кто с успехом просто добавляет его в крем, шампунь.

В уходе за сухой кожей на пятках результат будет, если после распаривания намазать пятки, надеть бахилы или специальные носочки, а сверху теплые носки.

Оно и смягчит и заживит болезненные трещинки.

Если вы еще не знакомы с касторовым маслом, это станет приятным сюрпризом и удивительным открытием. Касторка умеет делать очень многое. Они и лечит, и красоту наводит. Очень дешево и «сердито». Если ваши пяточки стали сухими, порылись болезненными трещинками, стоит купить в аптеке касторовое масло и полечить свои уставшие пяточки. Они будут благодарны вам за такую заботу. Так, что же нужно делать?

Я мажу пятки касторовым маслом почти каждый вечер. Сначало вымаю ноги, хорошо намажу маслом, одеваю насочки и ложусь спать. Пяточки стали мягке, порозовели. При трещенах можно добавить немного витамина Е,а ещё лучше подогреть молочную сыворотку, вылить в таз, потереть пемзой пятки в этой сыворотки, подержать там ноги минут 5. Высушить и намазать касторовым маслом,одеть насочки и леч спать.

Я делаю так: Пятки после душа тру нождачной теркой, осторожно, без фанатизма. если кожа подсохла, немного увлажняю ее мокрым полотенцем. В касторку добавляю витамин А и Е. наношу на пяткии всю стопу. делаю хороший массажик, одеваю носки. Носки у меня специальные с мягкими не давящими резинками. До младенческих еще не дошла. но трещины и их следы исчезли.

Гладкие пяточки в домашних условиях

Для современной женщины ежедневные ухаживающие процедуры за собой должны включать в себя и уход за ногами. Приведенные в порядок ноги, гладкие пяточки смотрятся привлекательно и эстетично.

Кроме того, мягкая кожа на ступнях снижает риск попадания грязи, а значит, и возбудителей инфекции в трещинки на пятках.

Необязательно идти в салон красоты на процедуру педикюра, можно ухаживать за ногами и в домашних условиях. Делать педикюр требуется один раз в две недели. Но нельзя забывать ежедневно на ночь наносить на ступни крем для ног.

Многие женщину срезают огрубевшую толстую кожу на ногах бритвой и делают это напрасно. Есть риск повреждения мягких тканей, к тому же эта процедура спровоцирует рост нового, не менее тонкого кожного слоя.

Хотите гладкие пяточки?

Раствор

Чтобы избавиться от утолщенной кожи на пятках необходимо использовать пемзу. Для начала нужно приготовить ванночку с умеренно горячей водой, в которую можно добавить питьевую соду, мыльный раствор, отвар трав или морскую соль. Ноги должны находиться в воде примерно 15 минут, затем можно приступать к удалению огрубевшей кожи на пятках. После выполненной процедуры следует нанести на ступни крем для ног.

Обертывания

При очень грубой коже помогают обертывания. Следует нанести жирный крем, оливковое или камфорное масло на ступни, обернуть их целлофаном и надеть хлопчатобумажные носочки. Желательно оставить получившийся компресс на ночь, но если нет такой возможности, то следует держать его не менее 1 часа. После проведения процедуры не забудьте удалить с кожи ног остатки масла бумажной салфеткой.

Аспирин

Для размягчения жестких участков на пяточках хорошо помогает аспирин. Следует взять 5-7 таблеток этого средства и добавить по половине чайной ложки воды и лимонного сока. Нанести эту смесь на необходимые участки кожи, укутать целлофаном, надеть носочки и оставить на полчаса. Затем следует смыть состав с ног теплой водой, обработать кожу пемзой и нанести увлажняющий крем.

Яичная маска

Маска из одного яйца и столовой ложки крахмала интенсивно смягчает кожу ступней. Сырое яйцо смешивают с крахмалом и наносят кашицу на ноги, утепляют и оставляют как минимум на 40 минут. Потом смывают и наносят на кожу вазелин. После процедуры остатки вазелина удаляют салфеткой.

Маски из овощей и фруктов

Маски из натуральных овощей и фруктов способны справиться с огрубевшей кожей пяток. Для этого подойдут плоды абрикоса, персика, винограда. Из овощей хорошо смягчает картофель. Выбранный ингредиент протирают до кашице-образного состояния и делают маску на ступни, которую следует не смывать в течение получаса. Такие маски не только размягчают кожу, но и питают ее витаминами.

Крем для ног своими руками

Эффективный крем для ног можно приготовить дома самостоятельно. Для этого берут любой жирный крем и смешивают его с эфирными или косметическими маслами в пропорции 1:1. Подойдут масла виноградной косточки, облепиховое, жожоба, пихтовое или масло сосны. Получившуюся смесь втирают в кожу, а остатки снимают салфеткой.

Проводить ухаживающие процедуры для ног нужно регулярно. Эти рецепты помогут сохранить гладкие пяточки и сделают ваши ступни ухоженными. Как говорится, красота и привлекательность женщины начинается с ног и заканчивается кончиками волос. Оставайтесь всегда безупречными!

Популярные Статьи

LED и UV лампы – в чем разница?

Хотя LED лампы для полимеризации гелей появились на рынке достаточно давно, многие еще не знают, чем же они отличаются от.

Праймер для ногтей

Праймер используется в процессе гелевого и акрилового наращивания ногтей и помогает усилить сцепление естественной ногтевой пластины с искусственной.

НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ В МИНСКЕ +03

Масло касторовое - отзыв

Рай для пяточек)))

С касторовым маслом раньше никогда не сталкивалась. Этим летом делали ремонт ходила босиком по голому полу со всякими ремонтными смесями. Никакая я не грязнуля, просто бегая туда сюда раз другой да забывала одеть тапочки. Первый раз в жизни у меня на пятках появились небольшие трещинки и появилась сухость, вот тут то мне и посоветовали касторовое масло. Продается в аптеке и стоит сущие копейки 8 рублей за 30 мл.

Рассказываю всю процедуру: перед сном смачиваем мелкую пемзу в воде и трем пяточки,после принимаем ванну заодно и пяточки пропарятся. Знаю что многие во время купания усердно натирают пятки пемзой на самом же деле этого делать не стоит либо же тереть совсем чуть чуть. Дело в том что после ванны ноги распарены и когда вы чистите пятки вы счищаете не только омертвевшую кожу но и просто здоровую, но размокшую от воды. После банных процедур усердно мажем пятки маслом, сверху прилаживаем ватные диски, одеваем носки и оставляем на ночь. Мне хватило трех процедур до улучшения. Вы же используйте столько сколько понадобится, в зависимости от состояния пяток.

• Очень эффективное и дешевое средство, рекомендую попробовать.Если же по каким либо причинам оно вам не поможет(ну мало ли,всякое бывает) то я думаю потратить 10 рублей на себя не жалко.

А ещё у нас собачке моей врач прописал касторку - подавилась чем то - и у неё после небольшого курса тааак заблестела и стала густой шерсть! Вот думаю теперь, может самой попить:)

Как и ожидалось, я действительно в восторге от масок из касторового масла!)

Честно говоря, думала, что доберусь до отзыва гораздо позже, чем через две недели после начала курса масок на основе касторового и репейного масла. Но эффект не заставил себя долго ждать.

ТАКИХ РЕСНИЦ у меня еще не было. Результат превзошел все ожидания

Всегда хотела иметь длинные густые и пушистые реснички.Ресницы у меня от природы прямые,средней длины.Много раз слышала о касторовом масле,но не особо верила в него.Но так или иначе,решила проверить его на собственном опыте.К сожалению фото до не делала,ну думала результата не будет.Пользовалась на …

Касторка! + фото

А ведь раньше это средство использовали исключительно как слабительное средство Я так не пробовала, но вот растить с его помощью ресницы и волосы пробовала много раз. Ещё в школе, читая всякие книжки для девочек, купила его в аптеке. Глаза немного щипало, но результат был замечательный.

Неоднозначное впечатление

Начала делать маски с касторовым маслом 3 недели назад, делаю 1-2 раза в неделю. Либо в чистом виде, либо с репейным маслом и эфирным масло Бэй. Могу сказать, что больше всего нравится в сочетании с репейным и Бэй. Волосы после применения становятся более живыми, гладкими.

Лечение пяток касторовым маслом

Каждый день наши ноги проходят много километров не только на работе, но и дома, испытывают настоящую проверку на прочность и выносливость. В особенности наши пятки – кожа на этом участке натирается, в итоге теряя собственную эластичность, становясь грубыми. При носке тесной обуви на пятках могут образовываться трещинки и натопыши в результате сухости кожи. Все, кто стремиться сохранить и поддержать свое здоровье, красоту собственных ног и в особенности пяток – стоит позаботиться о них, избавляя от трещин и мозолей, натопышей и грубой кожи, благо арсенал в этом отношении велик.

По каким причинам сохнут пятки

Прежде чем определиться с курсом восстановления красоты собственных ног, стоит разобраться в причинах сухости пяток и тем самым подбирать средства для восстановления. Среди таковых стоит выделить:

• нехватка в организме витамина группы А и Е и потому данная причина устраняется не только внешними косметическими процедурами, но и внутренним применением витаминных комплексов с целью покрытия нехватки их в организме;
• грибок ногтевой пластины и самой стопы и в этой ситуации стоит не заниматься самолечением, а в обязательном порядке посетить дерматолога, назначившего курс лечения антибиотиками и противогрибковыми препаратами;
• неудобная и тесная обувь, а также болезнь эндокринной системы. В этих случаях советы просты – смените обувь и посетите эндокринолога, дабы установить причины сбоя в организме и пройти соответственный курс лечения, нормализовав деятельность всех систем организма.

В начале ухода все-таки стоит проконсультироваться у врача и установить точную причину сухости пяток и от результатов обследования отталкиваться в выборе средств ухода за ногами.

Касторовое масло в борьбе с сухостью пяток

Побороть сухость потрескавшихся стоп можно посредством таких средств, как скраб для пяток и касторовое масло, крем, в частности супер препарат с мочевиной, а также ванночки, примочки и компрессы. Все это в итоге помогает привести ножки в порядок, вернув им красоту и легкость, и особое место в этом отношении занимает касторовое масло. Достаточно смочить ватный диск маслом, чтобы он смог собой покрыть пятку, плотно прижать и завернуть полиэтиленом, надеть теплый носок – сама процедура проста и проводить ее оптимально на ночь, повторяя до получения желаемого результата.

Процедура ухода за сухими пяточками

Сражение за красоту пяток начинается с процедуры педикюра, которая летом проводится дважды в неделю, а в зимние месяцы – достаточным будет 1 раз, а также в ежедневном очищении загрубевшей кожи пяток посредством скраба или же пилинга с использованием мелкозернистой пемзы. Именно скраб или же мелкозернистая пемза в ходе обработки пяток, в особенности, после душа дают в итоге прекрасный результат, после чего стоит увлажнить кожу ног питательным кремом, в особенности стоит остановить на креме с мочевиной.

Интенсивный уход

Если кожа пяток напоминает скорее пересушенную и потрескавшуюся землю пустыни – на вооружение стоит взять курс достаточно интенсивного ухода, который в своей программе предусматривает проводимые каждый день косметические процедуры, описанные ниже. Длительность самих процедур зависит от запущенности ваших ног и желаемого результата и занимает от 3 дней и до 2 недель.

Смягчающие ванночки для ноги из трав

Для такой ванночки можно взять несколько видов трав, на ваш выбор, но против сухости пяток оптимальным сбором есть отвар из мать-и-мачехи, зверобоя и крапивы, которые запарив и дав настояться, добавляют в ванночку с теплой водой. Погружают ноги и дают распариться пяткам в течение 15 минут. Далее снимают распаренную ороговевшую кожу, и приступают к следующему этапу и процедурам ухода за сухими пятками сидя дома.

Цитрусовое обертывание

Для него стоит взять сок среднего по размеру цитруса, пропитать им полотенце и наложить на проблемный участок кожи, обернуть полиэтиленовой пленкой и надеть теплый носок. Выдержав на обрабатываемом участке порядкаминут, снять и ополоснуть ногу теплой водой. После распаривания пятки в ванночке с травами и плюс действие фруктовых кислот эффект будет великолепен – мягкая кожа и нежное отшелушивание огрубелой и натертой кожи пяток. Если кожа тонкая и достаточно чувствительная – сам сок можно разбавить и касторовое масло в этом отношении послужит прекрасной основой для компресса.

Рецепты интенсивных масок для ног

Именно маски с использованием касторового масла, рецепты которых описываются выше, дают прекрасный результат. В своем использовании они просты – достаточно нанести толстым слоем, обернуть пленкой и оставить на определенный период времени, смыв и обработав пятку питательным, жирным кремом. Эффект будет просто супер – главное в этом отношении регулярное применение и частота применения данных косметических процедур. Теперь перейдем к самим рецептам масок для сухих пяток.

Успокаивающая маска от трещин

Для ее приготовления стоит взять 8 ч.л. любого заживляющего или же питательного крема для ног, 2 ч.л. – касторовое масло, 4 ч.л. – кашицы из измельченного листа капусты. Все компоненты тщательно смешивают и налаживают достаточно толстым слоем на обрабатываемый участок стоп который огрубел, обертывают пищевой пленкой или полиэтиленом и надевают теплый носок, оставляя в таком положении на ночь.

Маска для сухих пяток

Для данной маски стоит взять 3 ч.л. питательного крема, 1 ч.л. жидкого меда, 20 капель масла шиповника, 15 капель касторового масла, 1 среднюю луковицу. Саму луковицу стоит разрезать на две части и запечь в духовке или же микроволновке до мягкого состояния, далее стоит смешать все компоненты за исключением запеченного лука и нанести на пятки, сверху накрыть запеченным луком, обернуть пищевой пленкой, надеть носочки и оставить в таком состоянии на ночь.

Маска для ног смягчающая

Для приготовления данной маски от потрескавшихся пяток и для их эффективного смягчения, стоит взять касторовое масло – 1 ч.л., любой питательный крем – 4 ч.л., а также 2 ч.л. кашицы полученной из натертого на терке сырого плода картофеля и 1 желток. Далее желток стоит растереть с маслом, после добавить все иные компоненты маски, нанести на обработанный участок пятки и оставить наминут.

Тонизирующая маска для уставших ножек

Для данной маски стоит взять крем - 5 ч.л., главное чтоб он был питательным и жирным, 1 ч.л. – касторовое масло,1 ч.л. сока лимона и столько же меда, 2 ч.л. мелко нашинкованной свежих листьев мяты и 4 капустных листа. Листья капусты немного помять и пройтись вилкой, проколов в нескольких местах и отложить, дав стечь соку, а все другие составляющие смешать – наложить полученный состав на пятку и обернуть это капустным листом, оставив на полчаса, смыв после водой. Пяточки после такого обертывания будут просто супер.

Крем для ног с мочевиной

Наравне с использованием такого средства как касторовое масло, рекомендовано использовать в уходе за сухими пятками крем с мочевиной. Чтобы узнать лучше, как же действует это супер средство в уходе за женскими ножками – стоит рассмотреть основные моменты его действия.

Как действует данный крем

Крем для ступней в состав которого входит мочевина оказывает увлажняющий эффект и при отсутствии такого компонента в дерме человека, кожа начинает высыхать и трескаться. Если стопы ног на своей поверхности имеют разного рода проблемы, теряют влагу – в этом случае теряется и половина многих важных увлажняющих дерму компонентов и мочевину в том числе. Как итог – такого рода потеря сопровождена потерей верхнего слоя эпидермиса, шелушение, растрескивание. В силу такой неприглядной ситуации стоит применять для ухода за кожей пяток крем с мочевиной.

Так же способность крема с мочевиной устранить ороговелый и омертвевший эпидермис особенно полезна при уходе за сухими пятками с применением касторового масла. Наравне с этим он способен активировать лучшее проникновение в более глубокие слои дермы полезных активных веществ и компонентов, входящих в состав средств по уходу за кожей ног. Как итог – касторовое масло действует лучше и сильнее, положительный эффект достигается быстрее.

При этом сама мочевина, входящая в состав крема, способствует излечению от многих кожных болезней, таких как грибок и псориаз, а также ихтиозов и экзема и так далее.

Мелочи, о которых стоит помнить

Если вы приняли решение использовать в уходе за сухими пятками касторовое масло и крем, также с содержанием мочевины, стоит принять к сведению некоторые моменты, а именно:

• выбирая касторовое масло для использования в косметологии, стоит остановить свой выбор именно на том, которое произведено по методике холодного жима – так сам состав сохранит в себе больше полезных веществ и окажет больше пользы для вашей кожи, усиливаясь кремом, ванночками и масками для ног;
• не каждое касторовое масло можно принимать вовнутрь – саму информацию об этом стоит уточнить во вкладыше или же на упаковке;
• если на кожном покрове после использования касторовое масло стало причиной возникновения покраснения и зуда – стоит прекратить его использования в силу аллергической реакции на данное косметическое средство. В частности, стоит сказать, что крем, в состав которого входит мочевина, так же должен быть проверен на аллергическую реакцию.

Подведя итог, стоит отметить, что при всей простоте представленных процедур, которые можно провести в домашних условиях, результат покажет себя во всей красоте ваших гладких, сияющих и мягких пяточек.

Трещины на пятках – не только эстетическая проблема, которая влияет на внешний вид эпидермиса. Они вызывают большой дискомфор, боль в зависимости от того, насколько серьезно растрескивание. В них может попасть инфекция.

Женщины наиболее чаще подвержены появлению трещин на пятках, страдают сухой кожей на ногах, нежели мужчины. Особенно эта неприятность расстраивает женщин в весенне-летний сезон при ношении открытой обуви. Многие женщины, чтобы скрыть этот дефект, вынуждены носить туфли.

Есть много разных средств, помогающих справиться с этой проблемой. Среди них не последнее место занимают эфирные масла.

Причины трещин на пятках

Ноги одна из основных частей нашего тела. К сожалению, именно им меньше всего уделяют внимания. Этот дефект не имеет каких-то возрастных ограничений. Могут быть как у женщин, так и мужчин.

Обычно бывают не глубокие и доставляют своим обладателям только эстетические неприятности. Глубокие приносят мучительную боль.

Основными причинами их появления являются:

Работа, связанная с длительным нахождением на ногах, что приводит к давлению на пятки и появлению трещин;

Продолжительное стояние на твердом полу, чему больше подвержены домохозяйки;

Сухая, тусклая, безжизненная кожа, которая испытывает недостаток влаги, особенно в зимний период;

Неудобная и открытая обувь;

Ожирение;

Избыточный вес;

Дефицит питательных веществ;

Сухие, горячие, влажные климатические или рабочие условия, которые делают кожу ног сухой, жесткой, обезвоженной;

Старение кожи;

Некоторые заболевания: псориаз, экзема, микоз, диабет, болезни щитовидной железы и другие;

Воздействие на кожу ног пыли, грязи, микробов, других вредных условий и организмов, которые приводят к развитию инфекции.

Избыточное потоотделение;

Отсутствие надлежащей гигиены.

Трещины обычно появляются на внешней стороне пятки, когда она становится толстой и сухой.

Симптомы трещин на пятках

Любой из следующих признаков может говорить о их наличии:

Боль и дискомфорт;

Сухая, твердая, утолщенная кожа;

Покраснение;

Шелушение кожи;

Наличие выделений (особенно в зоне растрескивания);

Кровотечение.

Есть высокий риск того, что эти симптомы могут перерасти в инфекционное заболевание. Поэтому нужно сразу принять меры. А при более серьезных симптомах – обратиться к дерматологу.

Лучшие эфирные масла для лечения

Они могут помочь залечить и избавиться от трещин на пятках. Использовать их можно по-разному: делать массаж стоп ног, принять ванночку, сделать домашний крем для ног.

Ниже приведены некоторые эфирные масла, которые обладают свойствами предотвратить и вылечить трещины. Это масло:

Мяты перечной;

Розового дерева;

чайного дерева;

Эвкалипта.

Все эти масла можно использовать для массажа, ванночек, добавить их в свой крем для ухода за ногами.

В качестве базового можно взять масло:

Календулы;

Оливковое;

Кокосовое;

Сладкого миндаля.

Они обогатят кожу необходимыми витаминами и минералами. Их можно втирать в пятки вместо увлажняющего крема, использовать для разбавления массажного масла.

Массаж с эфирными маслами

Ноги являются одной из жизненно важных частей тела, нуждаются в постоянной заботе и уходе. Массаж стоп ног, в том числе и пяток, с кунжутным, кокосовым маслом смягчает кожу. Может помочь залечить потрескавшиеся пятки.

Добавление к ним эфирных масел лаванды, эвкалипта, лимона и других, обладающих противовоспалительными, противогрибковыми свойствами, помогут предотвратить развитие инфекции. К тому же массаж усиливает циркуляцию крови, что также помогает справиться с сухой и грубой кожей.

Ванночки для ног

Ванночки помогают оживить кожу ног, предотвратить появление трещин в будущем.

Возьмите тазик с теплой водой. Добавьте от 2 до 4 капель эфирного масла пачули, чайного дерева, розового дерева или лаванды. Замочите ноги в течение 15-20 минут.

Антибактериальные, противогрибковые, противовоспалительные, антисептические свойства этих масел сделают кожу ног мягкой. Делайте ванночки два, три раза в неделю.

При глубоких болезненных трещинах помогут эфирные масла чайного дерева, мяты перечной, эвкалипта, лимона.

Добавьте в небольшой тазик с теплой водой несколько капель любого из них и замочите ноги в течение 10-15 минут.

Такая ванночка хорошо:

Увлажняет кожу;

Разрыхляет трещины;

Помогает бороться с противогрибковыми инфекциями;

Снимает боль;

Затягивает трещины.

Увлажняющий крем

Трещины на пятках проще предупредить, чем лечить. Сделайте свой домашний крем с растительными и эфирными маслами. Он будет хорошо питать, увлажнять кожу. Сделать его просто.

Используйте базовое масло, предпочтительно какао. Растопите его при низкой температуре.

Подождите, пока полностью расплавится.

Затем добавьте несколько капель эфирного масла.

Перемешайте ингредиенты.

Перелейте в удобную баночку.

Подождите пока смесь не остынет.

Если нужна более жидкая консистенция, добавьте жидкое косметическое масло. Например, миндальное или аргановое.

Избавиться от трещин на пятках поможет здоровое сбалансированное питание. Ешьте больше зеленых листовых салатов, овощей, фруктов. Они дадут организму необходимые полезные вещества.

Пейте достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

Тогда эта проблема уже будет не ваша.

Смотрите видео о причинах и лечении трещин на пятках

От трещин применяются различные масла. Это может быть обычное растительное (базовое) масло, а также различные эфирные масла. Разница состоит в том, что базовое масло можно использовать в чистом, неразбавленном виде, и оно выступает в качестве основы для приготовления других масел. В нем можно растворять эфирные масла, растительные экстракты и лекарственные компоненты.

Эфирное масло является концентрированным, поэтому в чистом виде оно не применяется. Его нужно растворять в базовом (растительном) масле. Эфирные масла применяют в небольших количествах – по несколько капель. Нужно помнить о том, что они могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому, прежде чем начать лечение, нужно провести небольшой тест на аллергию – сначала нанести на небольшой участок кожи и проверить реакцию. Если в течение нескольких минут не появилось покраснения, раздражения, масло можно применять.

В качестве основных масел хорошо подходит для лечения трещин миндальное, кокосовое масло, поскольку они обладают ранозаживляющим действием. Масло ши и жожоба хорошо восстанавливает различные повреждения кожи, способствует обновлению кожи. Традиционно для лечения шпор и трещин на пятках применяют масло тыквы, арбуза, дыни.

Из эфирных масел хорошо себя зарекомендовали такие масла, как масло чайного дерева, эвкалипта, шалфея, все хвойные масла. Они снимают воспаление и предотвращают развитие инфекционного процесса. Осветлить кожу, восстановить обменные процессы в коже поможет масло лимона и различные цитрусовые масла.

Сливочное масло от трещин на пятках

Сливочное масло обладает смягчающим действием, прекрасно восстанавливает после ран и рубцов, устранят остатки воспалительных и инфекционных явлений, запускает процесс самообновления клеток.

Масло сливочное можно использовать в чистом виде для нанесения на кожу, добавлять в ванночки. Также его растапливают и на его основе готовят различные лекарственные средства.

Приведем несколько рецептов.

• Рецепт №1.

Для приготовления мази берут примерно 100 грамм масла, растапливают его на слабом огне. Постепенно добавляют, медленно помешивая 100 грамм меда. После того, как мед растворится и станет однородная масса, можно добавить щепотку соды. Помещают в холодильник, ждут пока застынет. После этого применяют в виде мази, нанося на пораженные участки, а также применяют в качестве основы для компресса.

• Рецепт №2.

Часто применяют топленое масло с медом для смазывания и обтирания ног, а также для компрессов и примочек. Для приготовления берут 100 грамм масла и столько же меда. Масло доводят до кипения, растапливают. Постепенно добавляют мед, тщательно перемешивая смесь. Должна появиться однородная масса. Снять с огня, остудить. Можно разлить по формочкам. После того, как средство застыло, его можно применять. Также полезно добавлять в масло молотую корицу, имбирь, или гвоздику. Эти вещества обладают дополнительными стимулирующими свойствами, ускоряют процесс выздоровления и обновления тканей. Добавляют в растопленное масло, после того, как добавлен мед, и смесь приобрела однородную консистенцию. На указанные пропорции берется в среднем по половине чайной ложки указанных пряностей. Они существенно усиливают целебные свойства меда и масла.

• Рецепт №3.

Масло сливочное на основе меда с анисом и имбирем применяется в виде мази. Для приготовления требуется 100 грамм сливочного масла и примерно 50 грамм меда. На медленном огне растапливаем масло. Постоянно помешивая, вводим мед небольшими порциями. Продолжаем кипятить и размешивать до тех пор, пока не образуется однородная масса. Затем снимаем с огня, вводим по половине чайной ложки молотого аниса и имбиря. Тщательно перемешиваем так, чтобы не было комков. Разливаем по формочкам, оставляем в холодном месте, например в холодильнике.

Оливковое масло для пяток от трещин

Оливковое масло можно просто в чистом виде втирать в кожу. Можно использовать в качестве основы для растворения лекарственных компонентов, витамин и эфирных масел. Применяют для проведения массажа, под компресс и примочки.

Хорошо зарекомендовало себя оливковое масло с чесноком. Оно помогает предотвратить развитие инфекционного процесса и применяется при риске развития воспаления. Можно смазывать этим средством пораженные участки, можно накладывать как компресс.

Для приготовления требуется стакан масла. В него, медленно помешивая, вводят 1-2 столовые ложки меда. Отдельно пропускают через чесночницу чеснок. Можно просто натереть на мелкую терку, или порезать мелкими кусочками. Затем все компоненты смешивают, настаивают в течение часа.

Масло чайного дерева от трещин на пятках

Это эфирное масло, которое выпускается в концентрированном виде. Применять его в чистом виде нельзя, нужно предварительно растворять в растворителях. При этом наилучшим образом подходят жирные основы. Рекомендуется растворять в глицерине, базовом масле. Также можно несколько капель добавлять в состав любого крема. Можно использовать для ванночек. При этом рекомендуется примерно 3-4 капли средства на 2-3 литра горячей воды. Способствует быстрому заживлению ран и трещин, восстанавливает кожу. Кроме того, обладает антибактериальными свойствами.

Масло ши от трещин на пятках

Лучше использовать в чистом виде, поскольку это хорошее ранозаживляющее средство, содержащее большое количество витаминов и минералов. Способствует быстрому восстановлению кожи и слизистых оболочек, легко всасывается кожей.

Касторовое масло при трещинах пяток

Лучше использовать в чистом виде, смазывая им поврежденные участки, пятки полностью. После этого обязательно нужно надеть теплые носки. Лучше делать это на ночь. Касторовое масло активирует обменные процессы, ускоряет заживление ран, оказывает мощное согревающее действие. Нужно тщательно растереть до появления красного оттенка на коже. Также применяют для массажа. После применения этого масла нельзя в течение 2 часов выходить на холод.

Масло какао от трещин на пятках

Какао ценится благодаря маслу, которое входит в состав. Оно содержит большое количество полифенолов, которые и оказывают основное целебное действие. Благодаря стимулирующему действию, резко улучшается кровообращение, в результате происходит рассасывание уплотнений и заживление ран. Это стимулирует обменные процессы. Масло хорошо согревает организм, проникает в глубинные ткани, расслабляет нервную систему, снимает боль.

Масло какао принимают не только внутрь. Оно нашло широкое применение в качестве мази, оказывающей согревающее действие, в качестве профилактической мази, наносящейся для профилактики бактериальных и вирусных инфекций. Основной способ приготовления состоит в том, чтобы растопить масло. Его помещают на 10 секунд в микроволновую печь, или в специальной посуде кипятят на слабом огне. Достигают однородного кашицеобразного состояния, после чего добавляют в состав других средств, смешивают с другими ингредиентами.

Можно использовать какао порошок, но традиционно более эффективным считается применение масла какао. Традиционным рецептом является смесь меда с маслом какао. Для приготовления смеси нужно предварительно растопить на водяной бане 3-4 столовые ложки масла какао, добавить столько же меда, тщательно перемешать. Наносить как мазь на трещины и воспаленные участки.

Вместо масла может быть использован сухой порошок какао. Для приготовления смеси берется 3-4 столовые ложки меда. Его нужно растопить на водяной бане, добавить 2-3 чайные ложки какао порошка, растворить, постоянно помешивая.

Хорошо зарекомендовало себя масло на основе какао, обладающее смягчающим действием. Для приготовления за основу берутся сливочное масло и натуральный черный шоколад (по 100 грамм). Все это растапливается на медленном огне, при постоянном помешивании. Должна получиться однородная масса одного оттенка. Затем добавляется 3 столовые ложки свиного жира. Также медленно помешиваем, доводим до полного растворения. Затем добавляется 4 соловые ложки порошка какао, при равномерном помешивании, 5-6 столовых ложек меда. Шоколад рекомендуется предварительно растереть на треке, поскольку он будет плохо растворяться в масле.

Также используют такую смесь: 100 грамм масла какао растворяют на водяной бане. Постепенно вводят барсучий или нутряной жир, также растворяют (примерно 30-40 грамм). Затем добавляют столько же меда, доводят до однородной консистенции. Снимают с огня, медленно помешивая, добавляют примерно 30-40 мл сока алоэ. Можно добавить по 0,5 чайной ложки корицы и имбиря. Это усилит согревающий эффект, а также увеличит целебные свойства остальных компонентов.

Мягкие и гладкие пятки ― признак ухоженности человека. Восточная медицина считает эту часть тела индикатором физического благополучия. Трещины, натоптыши, изменение структуры и цвета кожи стоп – все эти симптомы могут сигнализировать о конкретных проблемах. На состояние организма в первую очередь влияет образ жизни человека, но не менее важен и систематический уход, в частности, крем для пяток, который применяется регулярно.

Как правильно ухаживать за пятками

Причины возникновения основных признаков неблагополучия (натоптышей, трещин, шелушения) могут быть различны. Это неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, эндокринные заболевания, лишний вес, нехватка витаминов и микроэлементов, недостаточное внимание к этой части тела.

Разбираться с источниками проблемы предоставим врачам, а вот о правильном уходе поговорим подробнее.

• Покупайте обувь из натуральных тканей. Выбирайте подходящий размер. Ответственно относитесь к вопросу примерки. Неудобная колодка усугубит имеющиеся проблемы.
  Купите ортопедические стельки. Они обеспечат ногам повышенный комфорт и перераспределят нагрузку.
• Реже носите колготки, носки, чулки из синтетической ткани.
  Теплые ванночки ― действенное средство против трещин на пятках. Главное условие успеха ― регулярность. Процедура будет гораздо эффективнее, если после нее проблемные места отшлифовать пемзой или скрабом.

Для обработки потрескавшейся коже пяток нельзя применять лезвие. Этот способ может привести к началу воспалительного процесса и усилению болезненных ощущений. Для избавления от ороговевших слоев, применяйте пемзу или лазерную пилку.
После каждого мытья ног втирайте в кожу крем. Это может быть обычный косметический продукт или лечебный, действие которого нацелено на борьбу с проблемами стоп.
Что делать, если болит пятка, и больно наступать?

Как лечиться таблетками, расскажет врач (с подобной проблемой обращаются к терапевту или дерматологу). О препаратах местного действия и рецептах народной медицины поговорим далее.

Крема

Современный фармацевтический рынок предлагает покупателям широкий выбор кремов, действие которых направлено на борьбу с основными проблемами кожи стоп. Рассмотрим самые популярные и действенные из них.

Крем Лекарь

Лекарь ― крем для ног российского производства, в составе которого содержится мочевина (карбамид). Это вещество синтезируется в организме человека, но если личных резервов становится недостаточно, на помощь приходят лечебные кремы.

В состав включены активные компоненты: аллантоин, масло чайного дерева, растительные экстракты, витамин Е. Отзывы о «Лекаре» весьма хорошие. Лучший крем для стоп! Таков вердикт большинства покупателей. Наберитесь терпения, и состояние кожи нормализуется. Цена: 200 рублей за 200 мл.

Scholl (Шоль) ― еще один крем для пяток с мочевиной. Любимчик тех, кому нужен быстрый результат. В инструкции по применению содержится информация о том, что крем в считанные дни справляется с поставленными задачами: устраняет шелушения, смягчает и увлажняет огрубевшую кожу, снимает воспаление и заживляет трещины. Кроме мочевины в креме Шоль содержится кератин, глицерин, ланолин, креатин. Если при боли мазать им пятки, то улучшение наступит уже на 3-4 день. Цена: 350 рублей за 60 мл.

Крем Заживитель

Заживитель ― крем-бальзам для пяток, призванный бороться с проблемами стоп. Содержит в составе воск, вазелиновое масло, прополис, масло чайного дерева, глицерин, растительные экстракты. Бальзам спасает от сухости пяток, способствует быстрому заживлению трещин, нейтрализует действие грибов и бактерий. Цена: 105 рублей за 30 мл.

Крем Compeed

Compeed (Компид) ― продукт для стоп интенсивно смягчающий. Для смягчения пяток в нем сочетаются 2 основных компонента: мочевина и молочная кислота. Такая комбинация позволяет за несколько дней применения вылечить глубокие трещины и застарелые натоптыши. Цена: 320 рублей за 75 мл.

Крем Пяточки

Пяточки ― продукт с высокой концентрацией натуральных масел и органических экстрактов. Пяточки крем включает в себя: барбарис, масло гарцинии, марену сердцевидную, бадан, маллотус филиппинский. Действие крема от трещин направлено на заживление ран, устранение болевого синдрома, снятие воспаления. Он интенсивно смягчает, питает, увлажняет кожу. Цена: 150 рублей за 30 мл.

К каждому продукту от натоптышей, мозолей и трещин прилагается подробная инструкция. Однако использовать кремы следует примерно одинаково. Необходимо на регулярной основе наносить продукт, предварительно приняв и удалив ороговевшие слои эпидермиса.

Мази

Салициловая Мазь

Салициловая мазь ― проверенный временем медикамент. С ее помощью лечат даже застарелые натоптыши и глубокие трещины уже не одно десятилетие. Мазь от боли в пятках наносят на пораженные места 1-2 раза в сутки на 10 минут, затем в больные участки втирают питательный крем. С салицилкой также делают компрессы на пятки.

Мазь Вишневского

Мазь Вишневского поможет справиться с неприятным недугом в сжатые сроки. Нанесите состав на подготовленную кожу, накройте пленкой и наденьте плотные носки. Оставьте компресс до утра. В идеале, процедуру повторяют каждый вечер.

Мазь для пяток обладает мощным противовоспалительным, успокаивающим, заживляющим свойством, положительно влияет на скорость регенерации тканей. Основной недостаток данного продукта ― специфический запах.

Грибкосепт 911

Нередко причиной зуда и шелушения служит . Грибкосепт 911 — гель от грибков. От грибка на пятках помоют избавиться следующие ингредиенты продукта: триклозан, аллантоин, соль цинка, витамин Е, экстракт хлебопекарных дрожжей, эфирные масла. Сбалансированный состав геля оказывает противогрибковое, антисептическое, успокаивающее, иммуностимулирующее действие на кожу.

Зорька-Зоренька

Зорька-Зоренька – гордость российского производства. Мега-питательный крем. В его составе содержится флорализин, вазелин, авиационный керосин, пентол. Пяточки становятся гладкими через незначительное время. Цена: 100 рублей за 75 мл.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу рецептов, которые не раз помогали бороться с проблемами стоп большому количеству людей.
Касторовое масло для пяток – продукт No 1 для борьбы с огрубевшей кожей стоп. Применять его чрезвычайно просто: нужно на ночь смазывать натоптыши и трещины этим маслом. Длительность использования – 1 месяц. С касторкой станет гораздо эффективнее любая маска для пяток.

Кокосовое масло

• Кокосовое масло – также один из самых действенных продуктов для восстановления гладкости и мягкости стоп. Применяется оно аналогично касторовому, то есть наносится каждый вечер перед сном на пораженные участки. Может также добавляться в любые самодельные составы в качестве базового или вспомогательного ингредиента.
• Применение сливочного масла получило не менее широкую популярность среди сторонников натуропатии. Масло прекрасно работает сольно, а также с успехом добавляется в маски для пяток. В домашних условиях можно без труда приготовить смесь из масла и прополиса.

Ванночки для ног – обязательный этап ухода за больным пятками. Самое важное, принимать их систематически. Температура воды должна быть достаточно высокой. Это позволит максимально очистить пятки от ороговевших слоев кожи. Можно делать ванночки с солью, содой, марганцем, растительными экстрактами (шалфея, тысячелистника, дубовой коры, череды).

Рецепт

Мазь с календулой и витамином А для пяток – рецепт нетрадиционной медицины, снискавший народную любовь. Эффект от смеси схож с тем, который получают при лечении аптечными мазями. Такое средство питает кожу, заживляет трещины, блокирует размножение патогенной флоры, усиливает местный иммунитет и стимулирует регенерацию клеток.

Календула и витамин А

Для приготовления крема мазь «Календула» смешивается с витамином А в пропорции 2:1. Оба ингредиента легко можно найти в ближайшей аптеке.
Готовый продукт хранят в холодильнике в емкости из темного стекла. Наносить крем следует ежедневно до полного выздоровления. Примерный курс лечения: от двух недель до месяца.